コープみらい　活動お知らせブログ ほぺたん通信

11月10日、三鷹市のコープ牟礼店コープルーム(会議室)にて、
みらいひろばを開催しました🎵

前回は疫病退散にご利益のあるというアマビエの切り絵を楽しんだのですが、
今回はキャッシュレスとマイナポイントについてミニ学習会を行いました📝

キャッシュレスの仕組みや種類、利点について、マイナンバーって？マイナポイント事業って？
「わかっているようでわかってなかったかも…」「かしこく自分にあったものを利用したいわね」
と、交流しながら楽しく学ぶことができました👀

後半は店長も登場！
「”ほぺたんカード”もマイナポイントへ登録できるんですよ～。」と登録の仕方も交えて解説してくれました。

前月持ち帰り各自自宅で試食したコープ商品のカレーについても感想交流♪
🍴CO・OPバターチキンカレーは、まろやかでおいしかったと大好評。
🍴CO・OPキーマカレーを試食した方からは、香りが本格的だったわ、との感想が💕

次回12月11日(10:30～12:00)は、お正月かざりをつくります。
年末のおそうじに嬉しい商品のお試しも予定しています✨
これからも、感染防止に努めつつ、楽しく学び交流していきたいですね。

東京４ブロック委員会🐱

2月17日（月）プラザ新中野で株式会社クラブコスメチックスさんを招いての学習会を行いました。
クラブコスメチックさんは、コープ化粧品を作って45周年にもなる長いお付き合いのある会社で、組合員の声をかたちにした安心・安全な品質はもとより、より使いやすい容器の改良のも取り組んでいます。
今回使用する化粧水や乳液などの基礎化粧品は、昨年リニュアルされた人気の美白シリーズをご用意いただきました。

実際にテーブルにあるボトルを触ってみると、容器の蓋には凹凸があり、手が濡れていても容器の蓋が空きやすいように工夫されていました。
参加者の中からお一人をモデルさんになっていただき、コットンを使っての化粧水の塗り方や、ホワイトボードを使っての眉毛やアイシャドウの入れ方を教えていただきました。

化粧品やお肌につての説明では、身近なものでの例えがわかりやすく、美白についての説明では、「紅茶にレモンを入れるとどうなりますか？」「色が白くなります」なので、美白成分にはビタミンCが使われていること。
日焼けの説明では「生魚と干物ではどちらが焼きやすいですか？」「干物です」なので、水分が少ないと肌も焼けやすくなる。
なるほど！だから日焼け予防のためにも保湿が大切なのねと納得！

お肌に潤いを与えたあとは、パーソナルカラー診断で似合う色探し。
ファンデーションやアイシャドウ、口紅💄を肌にのせて色味を確かめました。
「普段使わない色を使ってみたいわ」とお試しの醍醐味を味わっている方もいらっしゃいました。

参加された方からは「和気あいあいといろいろ試せたのが良かった」「託児付きでありがたった」とのお声がありました。
また「気に入ったからこれから買いに行くわ」と近くの店舗へ向かった方も数名いらっしゃり、満足度の高い学習会でした。
学習会後、店舗の化粧品コーナーに立ち寄ってみると、この日使った商品が揃っていて、なんだか身近に感じて嬉しくなりました。

2月は湿度も低く、お肌がもっとも乾燥しやすい時期なので、とにかく保湿が重要だそうです。
衣更えのシーズンに合わせて、お洋服と一緒にメイクも衣更えしてみるのもいいですね。

2月13日(木) 大阪王将でおなじみのイートアンド（株）関東工場 見学&餃子巻き体験に
みらいひろば阿佐ヶ谷主催で行ってきました🚌
バスの中ではエディターさんが大阪王将の冷凍食品 美味しいランキングの紹介をし、
盛り上がったところで到着です。
雨予報の中、現地に着いたら暑いくらいのお天気に☀️💦

エントランスでは大きな餃子のオブジェがお出迎え🥟
中に入ると工場とは思えないくらいの明るく解放感あふれる空間に驚きました‼️

8年前にできたこの工場は『地球に優しい工場』をということで断熱パネルや屋上緑化が
取り入れられ、また食材を洗浄した排水を浄化し再利用しているなど環境に配慮されて
います🌿

はじめに会社概要の説明があり、その後は2つのグループに分かれて工場見学と餃子巻き
体験を交互に行いました。

工場内は餃子ができあがるまでの工程を順番に見学。ガラス越しに上から見やすいように
工夫されています。
清潔な空間で安心・安全を大切にされているのがよくわかります。
機械化によりたくさんの量を製造していました。

餃子巻き体験では、大阪王将の特徴である『一つヒダ』の巻き方を習いました。
お水は使わず皮や具材の水分だけでぴったり皮がつくのには感動です😊
みなさんおしゃべりしながら手際よく仕上げていました。

いよいよ試食タイムです🕛
餃子の他にもたくさんの試食をいただきました。
とても冷凍食品とは思えないくらいのクオリティで美味しいと大好評✨
いろいろな種類を試食し商品を知ることができたので良かったと話されてました。

今日の思い出に集合写真です📸
みなさんお腹も満たされて笑顔があふれていました😄
美味しいのもを食べると幸せな気分になりますね💕
環境や資源を大切にする取り組みや安心安全な餃子作りなどを学び、餃子を通して交流が
できたのでとても有意義な見学会となりました。

東京4ブロック委員会

2月18日、三鷹市元気創造プラザでホクト株式会社を招いて、きのこでヘルシー料理教室を行いました😃
まずは「知っているようで意外と知らないきのこの秘密」を学習しました。
ブナピーが白い理由(漂白したわけでなく菌が違う)、きのこの出来方(約3ヶ月)、
きのこの様々な栄養素、調理ポイントなどを教えてもらいました。
食物繊維やビタミンB郡が豊富、うま味を引き出すには水から加熱で倍増🎵
知っているようで知らないことがたくさんありました。
明日からの食卓にきのこをたくさん取り入れよっと✨

学習した後はお楽しみ調理です。
本日のメニューは
・霜降りひらたけの塩昆布炊き込みご飯
・生どんこと茄子の煮びたし
・きのこの浅漬け
・うま味たっぷりきのこ汁
みんなであっという間に出来ました。今日の皆さん、手際がいい‼︎

きのこたっぷりでとっても美味しくヘルシー。きのこの浅漬けは初めてという人が多かったですがとっても好評でした。

そして最後にエリンギのもぎ取り体験！
工場で栽培しているそのままを持ってきてもらいました。
エリンギが出てきたときは歓声が🎶

今日の夕食から参加者皆さんの食卓にきのこの出番が増えるかな。
学びの多い、とっても美味しい学習会になりました。

東京4ブロック委員会

2月5日（水）4ブロック スプリングフェスタと同時開催で、「タカキベーカリーに学ぶ〜おいしいパンの楽しみ方〜」を開催しました😃
コープデリ宅配でも人気のあるタカキベーカリーの学習会とあって、たくさんの応募がありました。

まずはタカキベーカリーの歴史についての動画を視聴し、冷凍パンや石窯の秘密を教えていただきました。
余計なものを使用せず、素材の良さを引き出すようにこだわって作られている事がよくわかりました✨

その後は講師の方に教えていただきながら、パンをトースターで焼き戻しをして、焼いてない物と食べ比べをしました。
おいしい焼き戻しのコツは、余熱をたっぷりとる事だそうです❗
会場内に香ばしいパンの良い香りが広がります❤

そして次は簡単クッキングです💕
石窯ライ麦ロールパンを使い、パングラタンを作りました✨
パンの上の方を切り、中身を押して空洞を作ります。
その空洞に、ポテトサラダと、パスタソース（ボロネーゼ）を混ぜた物を詰め、ミックスチーズをかけてトースターで焼くだけです。
それだけでとってもおしゃれでおいしいご馳走が出来て、みなさんとても満足されたようです😃
余ったカレーやシチューでも良いそうです。ぜひ作ってみてくださいね。

最後は他のいろいろなパンもトースターで焼き、試食しながら講師の方に質問などしながら交流しました。
あっという間に終了の時間になってしまいましたが、パンをもっと好きになれる、楽しい学習会でした❤

２月12日(水)のみらいひろばコープ柴崎店では、バレンタインデーが近いこともあり、
元パティシエでもある北山店長に、誰でも簡単にできるケーキデコレーションのコツを教わりました 🎂
その中から、いくつかご紹介します‼

・生クリームは、脂肪分35%以上のものを選ぶと濃厚でおいしい✨
・スポンジに、フルーツ缶のシロップをたっぷり目に塗ると、しっとりしておいしい✨
・飾り付けのフルーツは、フルーツ缶や冷凍のブルーベリーでも充分 😃
・みかんやイチゴは半分に切って飾り付ける方が華やかになり、しかも経済的 💕

そして、お待ちかねの試食タイム。気になる感想は、
「スポンジにフルーツ缶のシロップを塗るなんて、目から鱗」
「生クリームがおいしい。さすがプロの味」
「簡単においしく作れるので、子どもと一緒に作ってみます」

材料が全てコープのお店で揃うところもうれしいですね 😃
北山店長、楽しいトークと素晴らしい実演、どうもありがとうございました 💕

さて、次回のみらいひろばコープ柴崎店は、
３月11日(水) 10:30〜12:00 コープ柴崎店 コープルームで開催します。
東日本大震災から９年。防災をテーマに、手作りマスク製作をします。
みなさんのご参加をお待ちしています‼

🎂東京４ブロック委員会🎂

1月28日(火)、コープ柴崎店にて、ほっぺルームを開催しました。
この日は雨も降り、とても寒い日でしたが、5組の親子の参加がありました。
今回は、読み聞かせタイムを少しパワーアップし、パネルシアターを行いました🎵
真っ白のちょっと大きなパネルを使って、”カレーを作ろう“、”にんじんはなぜ赤い？“の２つの作品を
楽しみました😃

”カレーを作ろう“では、手遊び歌も交えたので、月齢の小さいお子さんでも楽しめました✨
最後に、お鍋に入れた野菜が煮えて、フタを開けたらカレーが出来るしかけには
大人も子どももびっくりでした👀

”にんじんはなぜ赤い？“では、にんじんさん大根さんごぼうさんの３人がお風呂に入ると
変身する姿に釘付けでした。お風呂に入ったら、長湯をせず、体もきれいに洗おうね、と
お子さんにお話している姿も見られました。

今回は、コープきらきらキッズ　どうぶつカステラボーロを試食しました🐱
初めて食べた方が多く、これからのおやつの参考になりますと好評でした❤

今回は月齢の近い方が多く、初めて参加のお子さんもお母さんも、仲良く遊んだりお話されたりしていました。
次回は、2月10日(月)に四谷地域センター和室、2月18日(火)にコープ柴崎店で開催します。
両会場とも、ねんねアートを予定しており、お子さんのかわいい写真が撮れますので、ぜひ足を運んでくださいね✨

東京４ブロック委員会

2月5日のよく晴れた日☀️4ブロックのspring フェスタを開催しました。
どれぐらいの人が来場してくれるか心配でしたが、開催時間前から人が〜⤴
入口がベビーカーでいっぱいに😵 うれしい悲鳴です。

パネルシアターからスタート❗ みんなで歌って盛り上がりました💕

今回のフェスタのテーマは・・・"コープのおいしい・楽しい・見つけよう"

ステージでは、ミールキット「国産野菜と産直牛肉のプルコギ」のライブキッチン❗
手軽で美味しいミールキットにみなさん興味津々。試食もあっという間になくなりました😃

クイズコーナーでは、回答者に試食を提供💓
きらきらステップの『プチホットケーキ(国産ほうれん草入り)』　　
お弁当に便利、冷めてもおいしい『豆からくん』
甘酒・ココア・牛乳を合わせて作った『甘酒ココア』
おいしく減らすシリーズから『乳酸ドリンク』

タカキベーカリーのパンの試食も行いました。
冷凍パンを初めて食べて美味しさを知った方も多かったようです🥖

販売コーナでは『ブロック委員オススメ、大人のおやつ』と題し、クオリティーセットを。
きらきらキッズも入った『子どものおやつセット』も販売。限定40セット完売です👊

小さなお子さんやお母さんに人気だったのは、
バレンタインバージョンのねんねアート、バルーンアート、手形アートキーホルダーにお菓子釣り✨
他にも、中野区の骨量測定＆元気アップ体操と本当に内容盛りだくさんの3時間でした。

今回のspringフェスタには私たちの新しいアイデアがたくさん！
参加していただいた皆さんに楽しんでいただけてほんとに良かったです💓
これからも東京4ブロック委員会は、組合員や地域の声に応えられるように、私たち自身も楽しみながら発信していきます。

東京4ブロック委員会

1月14日(火)コープ牟礼店コープルームにて、みらいひろばが開催されました😃
まずは、花と実クイズ🌟
身近な野菜でも、実際に育てていないと『花』は想像がつかないですよね⁉・・と思いきや、三鷹のみなさんはなかなか優秀✨✨次々と正解が出てきます👀
「これは意外〜！」「このまま花として飾れそう💕」と、楽しく学ぶことができました😊

そしてお待ちかねの試食タイム🍴
今回はおもちのアレンジレシピです。メンバーのみなさんも調理に参加して、おしゃべりを楽しみながらあっという間に2品が出来上がりました💕
まずは、薄くスライスしたおもちの上にきざんだロースハムとミックスチーズをのせて焼いたシンプルな一品《おもちのとろけるチーズ焼き》
そして、ひと口サイズのおもちを素揚げして野菜たっぷりのあんをかけていただく《揚げ餅のあんかけ》
白菜・長ネギ・舞茸・にんじん・たけのこと具だくさんのあんは、たけのこの食感がとても良く大好評でした😊

お正月の定番、おもちは地域によって形も食べ方も様々ですよね✨
参加者の皆さんそれぞれに家庭の定番やアレンジレシピがあり、年末年始の過ごし方にも地域差があって、いつもに増しておしゃべりの盛り上がったひろばでした🎀みなさん、お気に入りの味が見つかったでしょうか😊💕💕

次回のみらいひろば三鷹市は・・

2月10日(月)コープみらい牟礼店コープルーム
2月20日(木)コープみらい下連雀店コープルーム

どちらも10:30スタートです！
たくさんのご参加、お待ちしています😊🎶

東京4ブロック委員会

2020年1月15日(水)、埼玉県桶川市にある木徳神糧株式会社桶川精米工場にバス見学に行ってきました🚌

座学にて精米の仕方や行程などを学びました。その後、お昼ご飯を兼ねて白米の食べ比べをしました。
今回は岩手県産ひとめぼれ(無洗米)と岩手県産ひとめぼれの胚芽精米(無洗米)をいただきました。
参加した方も胚芽精米は食べたことのない方も多く、今回食べることが出来て良かったと感想がありました。
工場内は 完全なオートメーション化されており 効率的なお米の生産に力を入れていることがわかり勉強になりました。

社員の方とランチ交流をしながらお米の保存の仕方やおすすめの銘柄などを質問をして、あっという間の3時間でした✨
毎日なにげなく食べているお米。生産者の皆さんの苦労を感じながら 感謝の気持ちでいただきたいと思います

東京4ブロック委員会