本日3月12日(火)
地域交流センター代々木の杜にて渋谷区のみらいひろば代々木の杜を開催致しました
恒例のストレッチでリラックスした後
1年の振り返りをしながら新しいメンバーさんも交えて
美味しい試食と共に楽しく交流し穏やかな時間となりました
本日の試食
coop 北海道産のすけそうだらで作ったいか入りさつまあげ
coop チョコバウムクーヘン
coop 旬の青汁100
coop ヨーグルト
★次回以降の渋谷区みらいひろばのご案内★
4/9(火) 地域交流センター代々木の杜 1階 区民交流室B
代々木の杜 10:30～12:00
4/15(月) 渋谷区立消費者センター 2階 研修室
渋谷① 10:30～12:00
渋谷② 13:00～14:30
ご予約は要りません皆さまもぜひお気軽に渋谷区のみらいひろばにお越し下さい
お待ちしております
東京3ブロック委員会
本日3月11日(月)、品川区立総合区民会館きゅりあんにて、
みらいひろば①②を開催しました
朝は雨
風
共に強かったのですが、
気付けばすっかり晴れて暑いくらいの陽気に
いつものように挨拶に始まり、今日は春らしく
ぐるめぐりの表紙にもなっていた京風ちらし寿司の素を使って、
華やかなちらし寿司を作りました
削りかまぼことお手製の錦糸卵をのせ、八つの旨みの極みだしで作った
三つ葉と京花麩の簡単お吸い物を添えて
ちらし寿司は酸味を抑えてあり優しい味わいで、削りかまぼこのピンクが春らしく、
とても好評でした
ちらし寿司を頂いてから、ニュースを読み
メンバーさまと今年度のひろばの振り返りをして話に花を咲かせました
●本日試食品●(上記以外)
無洗米岩手県産銀河のしずく
アーモンドリーフ プレーン・エスプレッソ
チーズおかき
来月の開催は4月16日(火)ですご予約不要です
皆さまのお越しを心よりお待ちしております
東京3ブロック委員会
本日3月11日(月)
渋谷区立消費者センター研修室にて渋谷区のみらいひろば渋谷①②を開催致しました
今日ははじめに東日本大震災の被災者を思い黙祷を捧げました。
1年間のひろばを振り返った後にハート型の飾りを折り紙で作り
おしゃべりに花が咲いたひろばとなりました
本日の試食
coop 有機イチジク
coop じゃがいもフライ
coop 抹茶くるみ
coop 抹茶バームクーヘン
★次回以降の渋谷区みらいひろばのご案内★
3/12(火) 地域交流センター代々木の杜 1階 区民交流室B
代々木の杜 10:30～12:00
4/15(月) 渋谷区立消費者センター 2階 研修室
渋谷① 10:30～12:00
渋谷② 13:00～14:30
ご予約は要りません皆さまもぜひお気軽に渋谷区のみらいひろばにお越し下さいお待ちしております
東京3ブロック委員会
2019年３月１日（金）大田区立消費者生活センター調理室にて、みらいひろば大田区蒲田①②を開催しました。街角でふんわりと梅の花が香り、少しずつ春めく３月。今月もたくさんのメンバーの皆さんにご参加いただき、賑やかで楽しい時間を過ごしました。
今月はおひなさまの月です🎎
瓶詰めのco-op五目寿司の素を使ってのちらし寿司と、八つの旨みの極みだしを使って菜の花とおひなさまの蒲鉾でお吸い物を作りました。
また、いま注目されているさば缶を３種類（co-opさば水煮パウチ、生協限定品さば水煮缶、co-op北欧さばフィーレ水煮）用意して、これもまた今ブームのアマニ油をかけてそれぞれ食べ比べをしました。
この日は、エディターさんがEPA、DHAなど鯖の栄養について調べて来てくださり、みなさんにご紹介くださいました。
中でも、北欧さばフィーレ水煮を楽しみに食べ比べをしましたが、フィーレ缶は意外とあっさりとしたお味👀そのまま食べるより、何かひと手間加えて、おしゃれにフランスパンの上に乗せたりが合いそうなお味とのご意見が出ました。実はコープ商品のさばの水煮缶が完売で、急遽店舗でco-opさば水煮パウチを代用にご紹介したのですが、缶より手軽で良いとのご意見も出ていました。
🍓本日の試食🍓
co-opちらし寿司の素
co-op八つの旨みの極みだし
co-op北欧さばフィーレ水煮
co-opラハイナビターチョコ
飾って遊べるひなあられ
次回来月のみらいひろばは４月１５日（月）①10:30〜②13:00〜を予定しています。
みなさんのお越しをお待ちしております！
東京３ブロック委員会
3月1日(金)港区立男女平等参画センター(リーブラ)2階料理室にて港区のみらいひろばを開催致しました。
はじめに、恒例の生き生き体操を、頭を活性化する指体操も加えて、レベルアップして行いました。
ひろばニュースをメンバーさん達に紹介した後、コープの「ただの炭酸水」のボトルでエコペンケースを楽しく作りました。お好きなテープとチャームを選んで、個性豊かな作品が出来上がりました。
試食は今の季節にぴったりの桜団子🍡とコープクオリティの肉まんを試食しました。好評でした。
次回予定
4月 4日(木)10:30～12:00 13:30～15:00 料理室
5月 9日(木)10:30～12:00 13:30～15:00 料理室
開催予定です。予約はいりません。どうぞ、組合員の方、組合員以外の方も、お気軽に参加してください。
東京3ブロック委員会
2019年2月22日(金) 10：30〜12：00 ミニコープ奥沢店にてちょこボカフェを開催しました。
陽射しも春めいて、暖かでお出かけ日和の中、co-opの試食品を囲みお話が弾みました。
今日は火曜日ではないのに開催しているのね〜 初めて知りました。
ショートブレッドはパン
？クッキー？ (詳しくは箱に説明があります)
クルミはそのままで食べるのが好き
小魚チップは定番の美味しさね。
と会話が弾みました。
本日の試食品
小魚チップ
クオリティ ショートブレッド
クルミきなこ
次回は3月13日(水) 10：30〜12：00 開催します。
お気軽にお立ち寄り下さい。
東京3ブロック委員会
、品川区役所第二庁舎・防災センター2階の
入り口には防災の基本理念の一つ、「自助」が由来のジージョくんが
お出迎え。最初に防災展示を見学した後、初期消火体験コーナーへ。
今回は水消火器を使ってモニターの火を消化する体験をしました。
初めて消火器を使う方も多く、貴重な体験となりました。
次に、要配慮者避難誘導体験コーナーへ。
高齢者や障害のある方など、要配慮者の避難誘導の対応を学び、
実際に車いすを押し、斜面やでこぼこ道などの悪路を進む体験をしました。
応急救護体験コーナーでは、心肺蘇生法やAED（自動体外式除細動器）の
使い方を訓練用の人形を使って体験しました。
胸骨圧迫を胸が少なくとも5ｃｍ沈むように強く、
速く（1分間あたり100～120回のテンポで）絶え間なくする事を学びました。
最後は阪神淡路大震災の体験談、そこから得られた教訓をもとにした
ドキュメンタリー映像を鑑賞しました。
災害に対するイマジネーション力を高める事が必要だという言葉に共感しました。
参加者の方からは、「とても為になりました。参加して良かった。」
「地域の防災訓練では体験出来なかった事が出来て良かった。」
などのご感想を頂きました。
今日の学びが防災意識を高めるきっかけになりましたら幸いです。
ご参加下さいました皆様、有難うございました。
東京3ブロック委員会
本日2月18日(月)、大田区消費者生活センターにて みらいひろば大田区蒲田①②を開催いたしました。
段々と陽も長くなり、昼間は暖かい日も増えて来て 確実に春の足音が近づいて来ている頃となりました。
今日は待ち遠しい春のイメージでプチ手芸、メンバーさんのご指導のもとでフェルトの小物入れに挑戦しました。
色とりどりのフェルトと思い思いの色の刺繍糸とポンポンででカンタンに20分ほどで可愛らしい小物入れが出来上がりました。
中には何を入れましょう・・飴やお菓子、アクセサリー、 子どもの小さいオモチャを入れようか、、楽しげな声が聞こえて来ました。
🌈本日の試食品
☆coop 🍢調理済みおでん(7種8個入り)
☆coop 🐟たいやき (5個入り)
おでんは「薄味で味がしみてて とても美味しい！」、「量が1人分でちょうどいい」、「汁だくで他の具も足せる」「コスパが良い」と大絶賛。
たい焼きはレンジで１つ50〜60秒温めた後、トースターで皮をカリッとさせます。。こちらも「尻尾まであんこが入っていて美味しい」と大好評でした。
次回のひろばは、
3/1(金) ①午前中は10:30〜12:00、②午後は13:00〜14:30
大田区立消費者生活センター2階調理室にて
お気軽にお越しください、お待ちしております。
☃️東京3ブロック委員会
本日2月18日(月)渋谷区立消費者センター研修室にて渋谷区のみらいひろば渋谷①②を開催致しました
新発売のホットビスケットを試食し楽しいおしゃべりに花を咲かせたひろばとなりました
本日の試食
coop ホットビスケット
coop 穀物ブレンド茶ティーバッグ
★次回以降の渋谷区みらいひろばのご案内★
3/11(月) 渋谷区立消費者センター 2階 研修室
渋谷① 10:30～12:00
渋谷② 13:00～14:30
3/12(火) 地域交流センター代々木の杜 1階 区民交流室B
代々木の杜 10:30～12:00
ご予約は要りません皆さまもぜひお気軽に渋谷区のみらいひろばにお越し下さいお待ちしております
東京3ブロック委員会
2月13日（水）に目黒区 緑ヶ丘文化会館にて、みらいひろば 自由が丘を開催致しました。
2月のひろばニュースより、介護のことについて生協の取り組みを知ることが出来ました。
介護のお仕事をされているメンバーさんが、介護の現状を詳しくお話しくださいました。
「決められた時間内に仕事を終えるので精一杯で、ゆっくり座ってお話する時間が取れない。」
というお話に驚き、ヘルパー不足や、今日の問題点について話し合うことが出来ました。
次に、『24節気』についてみんなで季節を表す名称を学びました。
「立春」や「啓蟄」、「芒種」などの意味を確認しあい、お手紙などに使う季節の言葉として身近に使えたら素敵ですね、との感想も出ました。
本日の試食
coop瀬戸内レモンのレモネード
coopチョコバウムクーヘン9個入
coopメープルバウムクーヘン9個入
coop季節限定 生チョコミニ12個入（ミルク、抹茶、ホワイト味）
coop健康配慮 小魚チップ
季節限定の生チョコは文字通りちょこっとで美味しく、3種類を食べ比べてどれもgood 👍💕
甘酸っぱいレモネードでチョコとのバランスもバッチリ マッチしていました。
今後の開催予定
3月 7日（木）10:30～12:00 調理室
4月24日（水）10:30～12:00 調理室
予約不要で地域の方々のお越しをお待ちしています。💕
東京3ブロック委員会