千葉エリア

2018年11月17日 (土)

みらいひろば新東寺山 11月

11月15日(木)コープ東寺山店にてみらいひろばを開催しました。
年に数回、全みらいひろばで同じ商品をお試しする “共通商品 ” の会。
今回は《オーツ麦たっぷりフルーツグラノーラ》です。

すっかり市民権を得たフルーツグラノーラ。
言葉から連想するのは…
⚫︎アメリカ映画に出てくる朝食!
⚫︎ファストフード

なるほどなるほど🙂

では今回リニューアルした《オーツ麦たっぷりフルーツグラノーラ》を食べてみましょう。
⚫︎かぼちゃの種にアーモンドスライス、他にもたくさん入ってる!
⚫︎サクサクして美味しい♫
⚫︎食物繊維が身体に良さそう!

ちょい足しで簡単アレンジ!
①ジャーン🤗カレー粉です。
「アララいいじゃない💖」「スナック菓子より断然こっちね」

②ジャーン🤗かぼちゃサラダ和えです。
「美味しいわぁ」「スイーツみたいね」「歯ごたえが楽しい」

次にイタリアンアイスケーキ、カッサータを作ります。
メンバーさんのお1人が大好きだったアイスのクリームチーズ味、
終売になって残念というエピソードから、
材料が似ているので、きっと食べたかったお味になるはず⁉︎ 期待が高まります。
クリームチーズにグラノーラを混ぜて、ホイップした生クリームと合わせるだけ!


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冷やし固めている間に、朝食をテーマにおしゃべりしました🍞🍚🥛🥗

完成!さてお味は?
「レストランの最後に出てくるデザートみたい」
「身近な食材を混ぜて冷やすだけで本格的なお味になるのね」
「グラノーラって色々使えるのね!家でも作ってみよう🎶」

すっかりグラノーラファンになられたようです💕
「身体に良いけど…美味しいと ついつい食べ過ぎて太っちゃうのよね💦」の
ひと声に、笑いがあふれたひろばとなりました。

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🥣千葉4区ブロック委員会🥣

地域クラブ★グリーンハイツ企画フリーマーケットに行ってきました

11月17日(土)グリーンハイツ集会室で開催された
フリーマーケットに訪問しました。
このフリーマーケットは地域クラブ「グリーンサロン」の企画で実現したもの。
「グリーンサロン」では2カ月に1回グリーンハイツで
地域の交流の場を作っています。
このフリーマーケットで販売されていたベレー帽も
その集まりでみんなが作った作品だそうです。
フリーマーケットに来た方達も会場での
楽しい会話に笑顔の時間を過ごしていました。

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千葉1区ブロック委員会


SHOPS防災訓練

11月15日木曜日
コープ市川店のある総合ショッピングモールにて
防災訓練が行われました。
消防車や起震車もやってきて
小さなお子様連れの親子も
震度6から7の地震シュミレーション体験を
起震車にて体験していました。
AEDの体験にはやってみたかったと
買い物に来られたお客様の声
自然災害の多い昨今
貴重な体験をすることが出来ました。

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千葉1区ブロック委員会

2018年11月16日 (金)

プラチナ体操で健康に!地域クラブ訪問🍀

11月9日(金)地域クラブ🍀コープOB会☘️にお邪魔してきました。
毎月2回、金曜日の午前中に活動しています。
高齢者でも無理なく出来る銚子地区で親しまれているプラチナ体操を
楽しみながら、続けています。
椅子に座って、腕を上げ下げ、両手を胸の前で組んで、ゆっくりと
スクワット、その後、立ち上がり、椅子の背につかまって脚を
伸ばします。首と手足を回してストレッチをして終了です。

今日は、🐟大漁節🎣も踊っていました。😆

体操は、童謡をアカペラで歌いながら行っています。
💕みんなの心をひとつに!💕という思いと、
声を出すことで、健康効果も上がるので、あえて
CD💿は使用していないそうです。

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工夫して楽しみながら継続し、介護予防に積極的に取り組んでいる姿が
認められ、銚子市の市長さんより、表彰状をいただいたそうです。🍀

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体操の後は、お茶を飲みながら、おしゃべりと情報交換を
楽しんでいました。☕️

皆さん、健康への意識が高く、日々続けることの大切さを
教えていただく機会となりました。😊

☘️千葉3区ブロック委員会🐱


2018年11月15日 (木)

11月 みらいひろば幕張&まさご 

11/15(木)みらいひろば幕張&まさご を合同開催しました。

この二つのみらいひろばは、
昨年度までは一つのみらいひろばでしたが、
今年度からまさご会場がオープンしたため、
皆さんがこうして揃うのは久しぶりです。

メンバーの皆さんが熱望されていた
「メンバーKさんによるフラワーアレンジメント」💐💐

今年はリースを用意してくださいました。


Kさんは優しく教えながら
「こういう風にするのもいいですよねー」
と見本をサクサクっと完成させます。👏

メンバーさん達はそれを参考に花の色や大きさ、藤のリースの色などから
自分でデザインを考えます。
……しばしの間 静寂💧……

接着剤を使い、葉や花を付けて奮闘している間、
Kさんが花にまつわる色々なお話をしてくださいました。

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素敵なフラワーリースが完成good
🌸「世界にひとつだけの作品です。」
🌸「お花が大好きなので、毎年作品が増えて嬉しいです。」
🌸「皆さんにもお会いしたかったので、
絶対に合同開催を実現して欲しかったんです!」

Kさん「皆さん、こんなにも楽しみにしてくださっていたんですね!」

久し振りにお会いしたので、
最近嬉しかった話、楽しかった話を披露happy01shine
とっても盛り上がりました。


「絶対にまた来年も一緒に開催しましょうね。
Kさんよろしくお願いします!!」
フラワーリースを大事に抱えながら
皆さんと笑顔での再会を約束しました。

🌸千葉4区ブロック委員会🌸

みらいひろば松ヶ丘 「八街の森へ 森のたからものを探しに行こう」

11月15日(木)みらいひろば企画で、八街の森に総勢20名でバス見学に行ってきました。bus


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到着したら集合写真でハイポーズcamera

ネイチャーガイドさんに森の案内をしていただきました。
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参加メンバーさんの中にも自然植物について詳しい方もいらして、教え合い学び合いの場になりましたhappy01
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🍕散策の後はお待ちかね、ピザ作りをしました❣️
フードロスのお話があり材料の使い残しをしないようみんなで心がけ、ワイワイ楽しく作りましたhappy01
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楽しい時間はあっという間にに過ぎ、もう帰る時間…名残惜しい気持ちでスタッフの方にさようならをし、八街の森を後にしました🚌
バスの中でのみなさんの声…
karaoke石窯で焼いたpizzaとても美味しかったです❣️
karaoke季節によって違う風景を見る事が出来る事を知り、また訪れたいと思いました。
karaoke開催時間が子育てママに配慮された企画で、みらいひろばメンバーさんの優しい気持ちが感じられました。

みらいひろば松ヶ丘のメンバーさんは、普段からみらいひろばを地域の方に広めようと手作りのポスターを作ったり、魅力ある内容を考えたりと、ひろばを盛り上げてくださっていますheart04
お近くにお住まいの方、是非参加してみてくださいねhappy01

〜次月のみらいひろばお知らせ〜

12月6日(木)
「美肌にチャレンジ✨」
内容…(株)クラブコスメチックさんから、コープ化粧品を使って基礎のお手入れ方法を学びます。目指せ!−5才若返り💖ご参加お待ちしておりますhappy01

千葉1区ブロック委員会

2018年11月14日 (水)

みらいひろば青葉の森 11月

11月13日(火) みらいひろば青葉の森を開催しました。
今回のテーマは🐷お米育ち豚🐷

メンバーのみなさん、普段からよくお米育ち豚は食べていましたが
アイデアを出し合い様々なメニューに挑戦しましたgood
とても要領が良く、手際よく調理が進みます。

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楽しくおしゃべりをしながら、7品が出来上がりました。
どれも美味しそう💕

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・お米育ち豚のひとくちギョウザ・肉巻きレタス(塩味)・肉巻き豆腐(すき焼き味)
・お米育ち豚を使ったあらびきウインナー・巻いて巻いて酢豚・まきまきサラダ・スープ

いよいよ試食です。「おいしい〜おいしい💕」と連発の嵐
「いろいろな味が楽しめて嬉しい😊」みなさん笑顔でにっこりです。


我が家のおすすめ豚肉レシピの話で盛り上がりました。


また、人気投票をしましたがどれも美味しくので一つに決められないと全メニューが一位となりました🥇


クイズを通してお米育ち豚について楽しく学び「普通の豚との違いがわかりました。」
「美味しいから選んでたけど、田んぼを守ることにつながっていたんですね」とのお言葉。

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みなさんにお米育ち豚の良さを知ってもらい、より一層お米育ち豚🐷のファンになってもらえたようでした💕

次回は共通商品フルーツグラノーラを使ってクリスマス🎄レシピです。

千葉4区 ブロック委員会

2018年11月13日 (火)

みらいひろば 花見川団地 11月

商店街の中で開催しているみらいひろば花見川団地、通称花団
今回も通りがかりの方が参加して下さいましたheart02

生協のお店が近くにあることもあり、気軽に声をかけて下さる方も増え、
久しぶりにお子さん連れの方も来てくださいました。

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フルーツグラノーラを中心とした試食、
お年を召した方には馴染みも薄く、固いというイメージもありましたが、
浸して柔らかくしてから食べます、と前向きな感想をいただきましたdelicious

次回も参加しますと全員がおっしゃってくださり、
地域に開かれた場所になっていると実感しました。

来月はお米育ち豚の交流予定です。
皆さんお待ちしておりますねshine

🍀千葉4区ブロック委員会🍀

みらいひろば みらいえ

11/12(月)秋雨降る中、サービス付き高齢者向け住宅コープみらいえ四街道にて開催しました。


本日のテーマは

〜共通商品〜
CO・OPオーツ麦たっぷりフルーツグラノーラ
を囲んでの交流です。

✒️オーツ麦には食物繊維が豊富で腸内環境改善や、生活習慣病の予防などに効果があるそうです。

など、グラノーラ🥣の健康成分を学んだ後、みんなでヨーグルトパフェを作りました😋
素敵な飾り付けで美味しそうです♥️


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グラノーラを初めて食べたと言う方も数名〜
90歳の便秘体質で困っている方が
「良い物を教えてもらった。早速買って食べるわね。それ何て名前?」と熱心にメモを取られていました。

グラノーラ🥣の3パターンの食べ方を紹介しました。

🥣ヨーグルトパフェ(グラノーラ、プレーンヨーグルト、あずき缶、バナナ)
🥣スパイシーカレー(グラノーラ、カレー粉を混ぜるだけ)
🥣シンプルに牛乳で(グラノーラ、牛乳)

どれも美味しいと好評でした😄

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皆さんに毎回好評の💡脳トレクイズ🤓

〜コップの中身はなんだろな?〜にチャレンジしました。

人間の五感の1つ嗅覚を使い、A、B、C のコップの匂いを嗅いで中の食べ物を当てましょう!


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皆さん真剣にクンクン🐽

「何の匂いだろう?」
「Aは香ばしい?」
「3つとも同じ匂いだよね⁉︎」😓
「Cは司会のNさんの匂いがする!」
「えっっ⁉︎」😅
答えを知っている者としてはチョット複雑。。。

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クンクン🐽 クンクン🐽

「皆さん匂い嗅ぎに集中していますね。今、脳細胞がグルグル回転していますよ!」

嗅覚は何歳になっても鍛えられるので、毎日色んな匂いを嗅いで脳を刺激して下さいね。

答え. A. おせんべい🍘 B. スルメ🦑 C. バナナ🍌 でした。


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次回の
12/12(水)みらいひろば は、地域クラブでコーラス♪の活動をされているグループ
🎅スマイルさん
🎅コールカトレアさん
と一緒に🎄クリスマスコンサート🎄を予定しています。

お近くにお住いの皆さんも是非お越し下さいね。
歌が大好きなメンバーの皆さんも今からとても楽しみにされている様子でした🎁

🥣千葉4区ブロック委員会🥣


2018年11月12日 (月)

みらいひろば西船11月

11月12日月曜日開催しました
今月はフルーツグラノーラを使って
商品コミニュケーション
先月みんなで相談して
フルーツグラノーラで作るシリアルバー
今回は作ります。

バターとマシュマロをレンジでチンすると
ビックリするくらい膨らみ
みんな大歓声‼️

そこからみんなで混ぜたり伸ばしたり冷やしたり
出来上がったシリアルバーとコーヒーで一息💖

そのあと色々なグラノーラを食べ比べ
全員一致でcoopのグラノーラが一番と
お褒めの言葉をいただきました

その後も色んな話で盛り上がって
時間いっぱいになってからの
来月の内容ぎめ

来月はたこ焼き器でデザート作り
しょっぱいのも作ります💖
12月10日10時15分よりお待ちしています


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千葉1区 ブロック委員会

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