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2020年10月の記事

2020年10月30日 (金)

オンライン講座「捨てられない人の整理収納術」

10月22日(木)コーププラザ 大宮にて、埼玉中部ブロック委員会主催、オンライン講座「捨てられない人の整理収納術」を開催しました。
今回はzoom(web)を利用しての初めての試みで、収納アドバイザー 森 由香先生をお迎えし26人が参加しました。

 

●物は定位置を決めて必ずそこに戻すこと
●そのためには整頓ではなく整理をすること
●基準を『物』ではなく『人』を中心に考えよう!とのテーマの中、項目ごとにお話を聞いた後、参加者からの質問や悩みに先生がお答え下さる形で進められました。

 

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物の処分は「探す時間が減る」「本などの情報は自分に取り入れることが出来たから捨てよう」「捨てる事で新しい良いものがきっとやって来る」と考え、「もったいない」の気持ちから、少し考え方をプラスにする事が大切だそうです。

 

「初めてのオンライン講座で不安でしたが、楽しく参加できました。」
「外出せずに自宅で講座を受けることができて良かった。」
「物中心で考えると捨てられない・片付かないという話は響きました。」などの感想が寄せられました。
オンライン講座でしたが、多くの方と交流ができ楽しい参加型の企画となりました。

 

 

埼玉中部ブロック委員会

 

2020年10月27日 (火)

久しぶり〜❣️〜みらいひろば銚子〜

10月21日(水) 銚子市市民センターにてみらいひろば銚子を開催しました💕
8ヶ月もの長い間顔を合わせることのなかったメンバーさんの変わりのない笑顔にとても心が弾みました🎶

今までとは会場もルールも異なる開催となりましたが、メンバーさんの協力のもと、スムーズに開催できました✨
久しぶりのみらいひろばは試食や作り物もない「おしゃべり会」です😃

 

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まずは近況報告🎤
❤久しぶりに会えて嬉しいです〰
❤自営なので家族以外と話せなくてストレスがたまってしまいました💧話せるっていいですね💓
❤やっぱり直接会って話すのはいいわ〜⤴

 

次のテーマは「エコバッグ」👜
今年の7月1日からプラスティック製買い物袋が有料化されたことで身の回りがどう変化したか、などの情報交換をしました🎤
💡古くなったTシャツをエコバッグにリメイクしました✂子どものもおとなのもそれなりの便利な大きさになりとても重宝してます✨
💡有料化の後、安いプラスティック袋が売り切れになっています💦何のための有料化なのかわからなくなります😞
💡自分のバッグの中に色々な用途のエコバッグが入っています😵いつも持つバッグが大きくなってます👀
💡まだ慣れなくて、あ‼ 袋もらえないんだ💦と思うことがあります💣

 

プラスティックの問題は今までもこれからも大きなテーマです‼
常に関心をもって向かい合っていきたいと思います👊

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おしゃべりだけでもアッと言う間に時間は過ぎ、もう少し時間が欲しい気持ちになりました💧
お話しの続きは次回に…としました💕

 

次回は11月18日(水)です✒
Stay Safe😃

 

千葉3区 ブロック委員会

2020年10月22日 (木)

みらいひろば加須東栄町

少し肌寒い朝を迎えた10月22日(木)、ミニコープ加須東栄町店2Fコープルームにて『みらいひろば加須東栄町』を開催しました。

 

「お久しぶり!」と挨拶を交わし、途切れることなくはじまったおしゃべり。

「こうして座ってゆっくり話をするのなんて何カ月ぶりかしら?」と言いつつも、皆さんの笑い声は以前と変わらず、元気にお会いできたことにブロック委員も安心しました。

 

今年度初めてのみらいひろばなので、まずは新担当の自己紹介をさせていただき、話題はみらいひろばニュースへ。

高齢者支援や福祉事業、それに関連する地域の変化など、久しぶりの情報交換の場に皆さん生き生きとお話しされていました。

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●本日の試食

・産直 新潟佐渡コシヒカリで作ったごはん

・たまごスープ

・緑茶

コロナ対策のため、試食を食べながらの交流はできませんが、次回感想をお聞きできたらと考えています。

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換気や消毒の徹底、ソーシャルディスタンスを保ちながら、以前とは少し違った形でのスタートを切ったみらいひろば。

それでも、2月で止まってしまっていた時間が動き出したこと、この『居場所』に皆さんが戻って来てくださったことを心から嬉しく思いました。

来月も皆さんの笑顔にお会いできるのを楽しみにしています。

 

埼玉東北ブロック委員会

 

2020年10月20日 (火)

🍳千葉1区ブロック委員の鉄板メニュー🍳

千葉1区エリア(浦安市・市川市・船橋市・習志野市)で活動しているブロック委員が我が家の鉄板メニューで交流しました🍳

たくさんのレシピの中から2つのレシピをご紹介します🍽

 

🌼co・op de パラベジバーグ

玉ねぎのみじん切りをせずに混ぜて焼いたら本格ハンバーグが出来上がります♪

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🥗材料🥗


国産牛豚挽肉パラパラミンチ  一袋 350g
coop 北海道ミックスベジタブル玉ねぎ入り150g~200g
coop 煮込みハンバーグソース デミグラソース仕込み(デミグラソースでも大丈夫)
coop 生パン粉  1カップ位  (生でなく普通のパン粉でも大丈夫)
coop牛乳           100CC位
卵               1個
ナツメグ
塩、胡椒(お好みで)

🥣下準備🥣

①ミックスベジタブル、耐熱容器に入れふんわりとラップして600W位で3~4分位加熱して、水気きり冷ましておく
②パン粉は、牛乳をしみこませておく

👩‍🍳作り方👩‍🍳

①挽肉にナツメグを振りかけ粘り気が出るまで、揉み込みます。
(塩胡椒もお好みで)
②材料全部入れ、粘り気出るまで、手で混ぜる。
※最初から挽肉含め全部でも大丈夫だと思いますが、
私は、先に挽肉に下味をつけてます!緩い様だったらパン粉を足して調整してます。
③左右の手で、キャッチボールみたいにお互いの手に行き来させ空気を抜き成型します。
④フライパンで中火で両面焼き色着くまで焼きます。
⑤デミグラスソース加え蓋して途中で裏返して7、8分位で、トロッとしてきたら出来上がり。

 

🌼あらごしトマトを使ったトマト煮

いつでも注文のカタログに載っていて、トマトの味が濃く、パッケージをハサミ要らずで切って直ぐ鍋に投入出来るところがお気に入り。四角いので缶よりも収納しやすいですよ♪

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🥗材料🥗
コープあらごしトマト  1箱
鶏肉 300g
玉ねぎ  1個
人参  1本
じゃがいも 1個
にんにく 適量
マギーブイヨン  2個
水(野菜ジュース)  600cc
 
👩‍🍳作り方👩‍🍳
①鶏肉と野菜を適当な大きさに乱切りにする。
②圧力鍋にオリーブオイルを入れて、にんにく、鶏肉を色が変わる程度に炒め、野菜を入れて軽く炒める。
③あらごしトマト、水、ブイヨンを加え圧力を10分かけて出来上がり。

 

みなさまとおしゃべりやレシピの交流ができる日を楽しみにしています😊💕

2020年10月19日 (月)

10/19 みらいひろば谷中

10月19日台東区の谷中防災センターにて「みらいひろば谷中」を開催しました。
会場に向かう途中のお寺で萩の花を見つけました、趣のある地域です。

安全安心なみらいひろばの再開に向けて、事前申込による人数制限や換気を徹底し

消毒セット等の準備をしました。
久しぶりなので、まずは自己紹介から始まり、今後の運営についてお伝えしました。

また、試食の代わりにお試し品としてコープレトルトカレーをお配りしました。

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制限のあるなか次回は、折り紙ならできるのでは?谷中散歩もいいね!

と皆さんから声があがりました。

最後は次回のみらいひろばの日時を確認して終了しました。

活動を継続するのは人と人とを繋ぐ居場所作りとして大切だと思いましたし

皆さんの協力あってこそだと感じました。

東京1ブロック委員会

2020年10月16日 (金)

みらいひろば三郷早稲田 三郷中央(合同)

すっかり秋らしくなりましたー
こんにちは。埼玉東南ブロック委員会です

10月14日(水) 三郷市 コープ早稲田店2階のコープルーム
にてみらいひろば三郷早稲田、三郷中央(合同)を開催しました。

約8ケ月ぶりコロナ禍の実会合ひろばという事で
いつも参加して下さるメンバーさんだけに
事前にお電話をして限られた人数で開催しました。
参加者6人 ブロック委員 4人です。
東南ブロックでもコロナ禍 初のみらいひろばです。
担当のブロック委員、緊張しながら臨みました。

手の消毒に始まり健康チェックカードの記入
ソーシャルディスタンスを保つ為の席の配置
いつもとは違うひろばの雰囲気に戸惑った事と思います。

でもいざ始まれば、もういつものひろばです。
お話が止まりません。
今回は非常事態宣言中にしていた事や
地域の医療や食事券の話。
CO・OP商品60周年のお話などしました。
やっと発行できたブロックニュース『ごりら』もしっかり
お伝えできました。

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試食はまだできませんが、商品を真ん中にお話は充分できます
お持ち帰りいただいた商品の感想は次回聞かせて下さいね。

⭐︎久しぶりに皆さんに会えて良かった
⭐︎少し気持ちが緩んでいたが、こういう場で
みなさんのお話を聞いてまた気を引き締めようと思う
⭐︎家だと1人なので、またぜひ参加したい
など、ひろばへの期待の感想が多かった気がします。

今回は少し短めのひろばでしたが、久しぶりに会えた喜び
と変わらない笑顔に私たちも癒されました。
この様な居場所って大切ですね。

新しい生活様式に沿ってこれからも組合員さんの為に
=(イコール)私たちの為にでもある居場所を
作っていけたらと思いました。

埼玉東南ブロック委員会


2020年10月15日 (木)

10/15 みらいひろば末広町

早くも北海道から雪のたよりがありました。
今日の東京も11月下旬の寒さの一日雨でした。

 

さて、久々のみらいひろば再開。
末広町は8ヶ月ぶりの開催です。
参加者は自宅で検温をして、手洗い消毒してからの受付。
このビルの空調は換気システムがあるという事でしたが、窓を開けての換気にも気を使ってスタートです。

 

ディスタンスを保ちつつ、イスに座ったままで、足を中心にした体操。
簡単な体操ですが、少し足を動かすだけで体が温まってきました。
とても気持ち良かったです。
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その後、自粛期間中の生活やお互いの近況をお話しました。
久しぶりの再開に話が止まりません。
あっという間に終了の時間がきてしまいました。

 

喋って笑うって大切ですね。
今日一日で
健康寿命が伸びたような気がした1日でした。

 

東京1ブロック委員会

10/15 みらいひろば西大島

江東区では一番最初に再開するみらいひろばとなった西大島。
新型コロナウィルスの感染防止のため、昨年度みらいひろばに参加した方へ
ハガキで開催のお知らせをし、事前に参加予約をしていただいた方のみが
安心して集まれる場としてスタートしました。

 

開始時間の15分以上前から早々と参加者が集まり始め、楽しみに
再開を待ってくださっていたのが伝わりました💕
隣の人との距離を気にしながら、それぞれが感染予防の意識を持って
久しぶりの再会を喜びあいました😃

 

新しい生活様式に合わせて、これからどのようにみらいひろばを
開催していくのか今までとの変更点をみんなで確認しあい、
参加者みなさんに安心して楽しんでいただくことができました。

最初のお楽しみ企画は、この時期ならではの
ハロウィンおばけと2段かぼちゃを折り紙で作りました✋
あっという間の1時間半でしたが、皆さんとても充実した笑顔で会場を後にしてくださいました。
毎月顔を合わせて会える場所があるっていいですね。
来月もまた無事に開催できますように☆

 

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東京1ブロック委員会

 

 

10/15 模擬みらいひろば錦糸町

10月15日(木)に、模擬みらいひろば錦糸町を開催しました。
今回は、一緒にみらいひろばを運営してくださるエディターさんと一緒に、
会場になる墨田区総合体育館の入館方法の確認、会議室の机の配置チェックなど
一つ一つ実際に動きながら確認していきました。

押上会場が改修工事中のため、しばらく錦糸町と合同開催になることもあり、
人数と会場の調整には気をつけなくてはならないね、という話をしました。

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ここに案内の方が居たら親切なのでは?
事前の会場の消毒は、参加メンバーの皆さんが来る前に終えたいね。
椅子を真ん中に入れたら、動きやすくなるかも。
窓は11月に開け続けるのは寒くないかしら。
などなど参加者の皆さんが来ることを考えつつ、意見を出し合って話し合いました。
新たな気づきもあり、有意義な模擬みらいひろばとなりました。

安全に、安心して来てもらえる「withコロナ」のみらいひろばを
ひとつずつ作り上げていきます。
来月からのみらいひろばで、皆様とお会いできるのが楽しみです。

 

東京1ブロック委員会

 

2020年10月14日 (水)

みらいひろば春日部

10月14日(水)、コーププラザ春日部 クッキングルームにて開催しました。
いえ、「再開しました」ですね!およそ8か月ぶりのみらいひろばです!
今日は新任ブロック委員が2名、先輩ブロック委員2名の万全の体制で臨みました。 メンバーさんは3名参加です。

今年度初という事で先ずは自己紹介から。

そしてコロナ禍、自粛中にどんな風に過ごされていたかをお聞きしました。
○デリの配達で半分は欠品、お店に買い物へ。
○店舗(春日部店)で買い物できて、すごく助かった!
○お母様のために実家で過ごすことに。近くにデパートはあるがスーパーが無い!困った!

試食は
⭐️コープヌードル 野菜タンメン
⭐️チョコしゅー
⭐️国産素材 乳酸菌入り九州産大麦若葉の粉末青汁

 

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今回、メンバーさんは「どんなみらいひろばになるのかな〜?」と、興味があったようです。

残念ながら、これから暫くは、みんなで調理やその場で試食することはできません。でも、「次回は工作や手芸も考えています」と伝えると、パッと明るい顔をされました。

こうやって人と人が繋がれる場所、直にお会いできるみらいひろばは、正に『居場所』だと再確認しました。
次回も、皆さんの笑顔を楽しみに頑張ります✨

埼玉東北ブロック委員会

 

2020年10月12日 (月)

10/12 みらいひろば篠崎

みなさんこんにちは。

10月に入り、徐々に涼しくなってきました。
金木犀の香りが秋の深まりを感じさせますね。

さて、東京1ブロックでは、みらいひろば篠崎を開催しました。

事前にこれまで参加してくださった方々へ開催案内ハガキをお出しし、
希望者事前登録制、会場も換気を行い開始前と開始後の消毒、という、
今までとは違う「withコロナ体勢」での開催でした。

ここ篠崎が、東京1ブロック内でトップバッター開催ということもあり、
参加者全員、やや緊張しつつの開催となりました。

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全員改めての自己紹介と共に、これからのみらいひろばをどうしていくといいのか、
様々な角度から活発な意見を頂くことができました。
参加してくださった皆さんの前向きさに、背中を押された気がします。

今後もコロナに負けず、地域で気軽にコミュニケーションできる、心暖まる居場所を
みなさんと作り上げていきたいと強く思わせてくれる一日でした。

東京1ブロック委員会


おうちごはん🎵

10月に入り、秋めいてきました。
皆さま、いかがおすごしでしょうか?
埼玉西南ブロック委員会です!

 

前回までのおうちごはんレシピ、作ってくださいましたか?
好評の声にお応えして…今回は「おうちでハロウィンレシピ」をご紹介します。
よろしければお試しくださいね。

 

 

🎃パンプキンパイ
co・opパイシート 1袋 co・op北海道のかぼちゃ(冷凍) 300g
A ( 砂糖 60g ・ 卵 1個 ・ 牛乳 または、生クリーム 大さじ2 )  溶き卵 (つや出し用)
作り方
①パイシートは袋の表示に従って解凍する。 ②かぼちゃを解凍してAを混ぜ合わせる。
③①を麺棒で軽くのばして2枚一組の形に切る。 ④下になるパイシートにフォークで穴をあけ、周囲1cmほどに溶き卵を塗ってかぼちゃをのせる。 ⑤上になるパイシートに切込や型抜きをしてのせ、周りをフォークで押さえる。⑥表面に溶き卵を塗り、900wのオーブントースターで 表を10分、裏5分焼く。
(お使いの機種により焼き色をみながら調節してください)
☆オーブンの場合、予熱後200度で20分焼いてください

 

 

🎃プチ★おばけ君
co・opきらきらキッズ ウィンナー入り プチホットケーキ
のり トマトケチャップ (飾り用)
作り方
のりをおばけの目や口の形に切り、トマトケチャップでプチホットケーキに付けて
できあがり。

 

 

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その他にも、「餃子の皮で!ハロウィンピザ」や「秋におすすめコープ商品」も
掲載しています。

 

それでは、おうちごはんを ご家族とたのしんで、食卓を笑顔に😊
こちらのレシピは、埼玉西南ブロック委員会の担当地域、狭山市、飯能市、
入間市、所沢市のコープみらいのお店、コーププラザ所沢で掲示、枚数限定で配布しています。

 

 

埼玉西南ブロック委員会

 

2020年10月 9日 (金)

みらいひろば久喜 10月

10月7日(水) ミニコープ久喜東店コープルームにて「みらいひろば久喜」を開催しました。

3月より新型コロナウイルス感染症拡大防止のため中止していましたが、今月より会場限定で実施を決めてのトップバッターとなりました。ブロック委員はメインサブの2人に新任ブロック委員も2人参加しました。
本来なら3月に参加予定であった方にお声掛けをして、今回はお2人が来てくださいました。
久しぶりのみらいひろば。迎える私たちブロック委員も少し緊張する中で始まりました。
コロナ禍での開催は、手指消毒、健康チェック確認表記入等のお願いが多くなりました。今後の開催の仕方についてご説明をしました。
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お会い出来なかった期間のことをお伺いしながらおしゃべりで盛り上がり、いつものみらいひろばが戻ってきました。自粛期間中での過ごし方、ご家族のことなど話は尽きません。お子さんが休校中に毎日お手伝いしてくれて、日に日に上達したそうです。

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試食はその場で召し上がっていただくことを中止し、お持ち帰りいただいて翌月に感想やレシピをお伺いすることになりました。
*たまごスープ 5食入 フリーズドライ
「コープ商品60周年総選挙2020」にて第1位に輝いた商品です。
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みらいひろばニュース、今月から発行が再開したブロックニュース「新鮮組」のご紹介もして、あっという間にお時間になりました。

こうして、元気に再会できたことがとってもうれしく思いました。参加メンバーさんに感謝です。来月も楽しみに、今できることをしていきます。

 

埼玉東北ブロック委員会

 

みらひろば開催に向けて・・・

 新型コロナウイルス感染症の感染拡大を防止のため、まだ開催できないみらいひろばが多数
あります。
 ブロック委員会では、皆さんが安心して参加できるみらいひろばの開催に向けて、みんなで
話し合い、さまざまな開催方法を試しながら進めています。

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                                                                                   以上

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2020年10月 8日 (木)

埼玉西北ブロック『いちご便り かわら版』No.2

みなさん、こんにちは。
新型コロナウイルス感染拡大により、今までのように活動ができない状況下でも地域のみんなさんと早くお会いできることを待ちつつ、活動を進めています。今回は、西北ブロック委員会の活動を紹介している「いちご便り」の【かわら版No.2】を発行しました。
内容は、 ブロック委員会でおこなった『エシカル消費の勉強会』です。

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この【かわら版】は、コープ高階店、ミニコープ仲町店、千代田店、脚折店、薬師町店、お茶山店でご覧いただけます。
活動が再開できるようになりましたら、いちご便りやコープみらいホームページでお知らせいたします。

埼玉西北ブロック委員会

2020年10月 7日 (水)

9月 みらいひろば北本

9月28日(月)コープ北本店コープルームで、半年ぶりのみらいひろばを開催しました。
「ちゅうぶニュース」に開催のお知らせを載せたものの、ブロック委員はドキドキ。参加者は5人。みなさん、待っていてくださったんですね。半年ぶりにお会いするお顔は、どの方も、マスクをしていてもわかる、笑顔、笑顔、笑顔…。
新型コロナウイルスの感染防止対策のお話をしたあとで、さあ、スタートです。
「この半年、どんな感じに過ごされてましたか? 心配なことは? よかったことは?」の話題には、「感染の心配はあるけれど…」「発表会が無くなって残念」「この機会に断捨離しました」「毎朝しっかり歩いています」「夫が在宅で楽できなくて…(苦笑い)」などなど、共感と感心と励ましのキャッチボールが続きます。9月のテーマは「防災」。今までならコープ商品のお試しをこの場でしていましたが、今回はコープ商品の常備食材を使った短時間加熱レシピと、豆知識をご紹介しました。
🌸co-opちっちゃなひとくち高野豆腐(10月新発売)で作る麻婆豆腐と煮物
🌸co-opさばの味噌(缶)とco-op大豆ドライパックで作るトマト煮
また、co-opオクラのごま豆乳スープ、ぷちぷちもち麦と雑穀のスープ、いずれかひとつを選んでいただき、おうちでお試しいただくことにしました。フリーズドライなので、こちらもローリングストックに便利ですね。
最後に「仮置きマスクケース」を手作りしました。花のシールでデコレーションするときは、どなたも熱中されて、こういう時間が持てるのは幸せだなあと思いました。
また次にお会いできるまで、みなさん、お元気でお過ごしくださいね。

 

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埼玉中部ブロック委員会

2020年10月 6日 (火)

9月 みらいひろば プラザ大宮

9月28日(月)コーププラザ大宮でみらいひろばプラザ大宮を開催し、6人が参加しました。

 

テーブル、備品などの消毒を徹底し、受付では感染予防対策のアナウンスを行い、密にならないようソーシャルディスタンスを保って開催しました。

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今回のテーマは『防災・減災・被災地支援』です。
岩手に里帰りしている際に東日本大震災を経験したブロック委員が、当時の状況や日ごろからの備えの重要性や、ローリングストックについてのお話をしました。
またローリングストックした食品での簡単メニューレシピの紹介をし、レシピでも使用している『co-opたまごスープ』を試食でお持ち帰りいただき、後日メールで感想をいただきました。
卵がふわふわしていて彩りが良かった、co-op焼きおにぎりと一緒に食べると美味しかった、などの感想をいただきました。

 

工作では「マスクの仮置きケース」と「しおり」を作りました。
クリアファイルを切って、マジックテープとシールを貼って出来上がりです!
『外出時のマスク入れにとても便利!』とみなさんにも喜んでいただけました。
クリアファイルの残った部分は、マスキングテープを巻いたり、中にペーパーナプキンを挟むとかわいいしおりが出来ました。

久しぶりのみらいひろばに、参加者は再会を喜び、笑顔がたくさん見られました。

 

 

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埼玉中部ブロック委員会

2020年10月 5日 (月)

模擬みらいひろば薬師町

空気が清々しく、さわやかな秋晴の季節となりました。
みなさん、いかがお過ごしでしょうか。

9月28日、ミニコープ薬師町店コープルームにて、模擬みらいひろばをブロック委員11人で開催してみました。
コロナ禍、初のコープルーム使用のため、部屋の広さ、机や椅子の配置、ソーシャルディスタンスなどの心配な点を実際に確認し、進行役の3人はマスクの代わりにフェイスガードを着用しました。
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みらいひろばニュース9月号のテーマは「防災・減災・被災地支援」

◇みなさんのおすすめの防災対策を自己紹介とともにに聞き、交流しました。
避難時には、枕元に懐中電灯、子供に付ける光るリングなど。
避難所では、保険証のコピー、お薬手帳の用意、トランプなど。
備蓄品では、長期保存水、レトルト食品、缶詰、ビタミン剤など。
その他、まだ対策ができていない方は、「今後真剣に考えなければいけないね」と話していました。

◇防災地震OXクイズ
10問のクイズにチャレンジしていただきました。さすがブロック委員、全員6割以上正解でした。
避難所と避難場所の違い、阪神・淡路大震災で亡くなった8割以上は、家屋や家具の倒壊によるものなどを伝えました。

◇チラシや新聞紙を使った容器作りと、防災時に役立つ試食紹介
火も水も使わない、ドライカレー、ヘルシーサラダ、きな粉と黒蜜のお麩スイーツのレシピを紹介しました。
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◇参加したブロック委員Bチームの感想
クイズが参考になり、ゲームみたいに学習できて楽しかった。容器作りなどためになる情報が多いと喜ばれました。よかったをたくさん言っていただけました。

「みらいひろば」に集う方々は十人十色、色々な思いで参加するのだと思います。みなさんの居場所作りのため、そして安全・安心な対策があるから参加しようと思っていただける場所になるように工夫していきたいと思います。

 

埼玉西北ブロック委員会

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