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2020年3月の記事

2020年3月30日 (月)

みらいひろばや地域の企画は当面、開催を休止とさせていただきます

新型コロナウイルス(COVID-19)感染の拡大をうけて、参加する皆さまの健康と安全への配慮と、感染の拡大防止のため、みらいひろばや地域の企画は当面、開催を休止とさせていただきます。

 

みらいひろばや地域で開催しているさまざまな参加の場は、組合員の皆さんや地域の方との交流や、また、コープみらいのいろいろな取り組みについて知っていただく大切な場となっております。開催できない今の状況を大変残念に思っています😞😖

 

今は感染の予防のために、ひとりひとりの正しい行動と、地域での助け合いを進めましょう✊

 

一日も早くこの状況が収束して、みらいひろばなどで、皆さんとまたお会いできるときを楽しみにしています😃

中止や再開に向けてのお知らせは、コープみらいのコーポレートサイトでご案内いたします。✨

https://mirai.coopnet.or.jp/

 

よろしくお願いいたします。

コープみらい 参加とネットワークの事務局

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2020年3月26日 (木)

みらいひろば東習志野企画 プリマハム株式会社 (肉牛肥育の会) 産直牛についておいしく学ぼう

2月 7日(金)に東習志野コミュニティーセンターにて
「産直牛についておいしく学ぼう」を開催しました。
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「肉牛 肥育の会」の松山さんが、北海道の帯広から飛行機に乗って講師として来てくださり、
プリマハムの遠藤さんとご一緒にホルスタイン牛の保育期、育成期、肥育期などユーモアも交えてわかりやすく説明してくださいました。

学習会が終わると、
北海道にて厳選してくださった和牛肉をすき焼きにして、試食❗️
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それぞれのチームに分かれて、
思い思いのすき焼きをつくりました。

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参加者の皆さんの笑顔溢れる、みらいひろばでした!

お近くにお住まいの方、
ご興味を持っていただいた方、
1区ブロックニュースをぜひご覧になって足を運んでいただければと思います🌸

千葉1区ブロック委員会

2020年3月11日 (水)

🎀つかってみよう!コープ化粧品🎀

2月17日(月)プラザ新中野で株式会社クラブコスメチックスさんを招いての学習会を行いました。
クラブコスメチックさんは、コープ化粧品を作って45周年にもなる長いお付き合いのある会社で、組合員の声をかたちにした安心・安全な品質はもとより、より使いやすい容器の改良のも取り組んでいます。
今回使用する化粧水や乳液などの基礎化粧品は、昨年リニュアルされた人気の美白シリーズをご用意いただきました。
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実際にテーブルにあるボトルを触ってみると、容器の蓋には凹凸があり、手が濡れていても容器の蓋が空きやすいように工夫されていました。
参加者の中からお一人をモデルさんになっていただき、コットンを使っての化粧水の塗り方や、ホワイトボードを使っての眉毛やアイシャドウの入れ方を教えていただきました。

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化粧品やお肌につての説明では、身近なものでの例えがわかりやすく、美白についての説明では、「紅茶にレモンを入れるとどうなりますか?」「色が白くなります」なので、美白成分にはビタミンCが使われていること。
日焼けの説明では「生魚と干物ではどちらが焼きやすいですか?」「干物です」なので、水分が少ないと肌も焼けやすくなる。
なるほど!だから日焼け予防のためにも保湿が大切なのねと納得!

 

お肌に潤いを与えたあとは、パーソナルカラー診断で似合う色探し。
ファンデーションやアイシャドウ、口紅💄を肌にのせて色味を確かめました。
「普段使わない色を使ってみたいわ」とお試しの醍醐味を味わっている方もいらっしゃいました。

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参加された方からは「和気あいあいといろいろ試せたのが良かった」「託児付きでありがたった」とのお声がありました。
また「気に入ったからこれから買いに行くわ」と近くの店舗へ向かった方も数名いらっしゃり、満足度の高い学習会でした。
学習会後、店舗の化粧品コーナーに立ち寄ってみると、この日使った商品が揃っていて、なんだか身近に感じて嬉しくなりました。

2月は湿度も低く、お肌がもっとも乾燥しやすい時期なので、とにかく保湿が重要だそうです。
衣更えのシーズンに合わせて、お洋服と一緒にメイクも衣更えしてみるのもいいですね。

東京4ブロック委員会

浦和区ミニ防災展

3月5日(木)、6日(金)に、コープ上木崎店にて、さいたま市浦和区のご協力により防災に関する展示を行いました。

 

展示は地域の避難所や延焼リスクのマップ、通電火災を防ぐ感震ブレーカーや、折り畳みヘルメットなど。防災パンフレットの配布もされました。
また、日頃から保存性の高い食品や必要備品を使いながら補充していく「ローリングストック」の紹介や、備蓄品を組み合わせて簡単に出来るメニューの紹介をしました。
来店した方は、自宅近くの避難所を確認したり陸前高田市で活動したさいたま市消防局の記録写真をご覧になっていました。

 

東日本大震災から9年、いつ起こるかわからない災害に備えて改めて地域のことを知り、自分に出来ることを考えるきっかけになりました。

 

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J:COM さいたまで放映されました

 

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埼玉南部ブロック委員会

2020年3月 9日 (月)

商品学習交流会 美味しいコーヒーの淹れ方教室(小川珈琲)

2月17日(月)コープ武蔵浦和店にて 小川珈琲より講師をお招きして商品学習交流会『美味しいコーヒーの淹れ方教室』を開催し、22人が参加しました。

 

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初めにコーヒーの産地や焙煎方法の種類などについて映像を見ながら30分ほどお話しいただきました。
その後、実演をしながら美味しいコーヒーの淹れ方のポイント説明をし、美味しいコーヒーとそうでないコーヒーの飲み比べをしました。
その後、テーブル毎に1人ずつ実際にドリップしました。全部で7種類のコーヒーを飲み比べしました。

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参加者からは「コーヒーの淹れ方や質問にも丁寧に答えていただき、よく理解できた」
「なかなか出来ない味比べが出来たのでとても有意義だった」
「自分の好きなコーヒーがわかってよかったし 楽しかった」
などの感想をいただきました。

 

埼玉南部ブロック委員会

 

 

2020年3月 4日 (水)

みらいひろば府中プラッツ


2月21日(金)府中プラッツでみらいひろばを開催しました。

雛祭りが近いということで、今回は折紙などを使ってお雛様飾り✨を作成しました

据置きタイプ、壁に吊るして飾るタイプ、マグネットタイプ色んなパターン🎶
ご自宅で飾りやすい方法で作りましょう。となりました。
メンバーさん同士どのタイプを作るの?など会話も弾みます✨
台紙に立体に金屏風をつけ折紙でお人形を作り飾る据置きタイプ。
牛乳パックを輪切りにして、その台形の型の中にお雛様、お内裏様を作り吊るして飾るタイプ。
雛あられを食べながら、みんなでワイワイと楽しんで作成していきます。
メンバーさんからは「雛あられ、数年ぶりに食べたら美味しかった」との声がありました。
また、託児を利用して参加されているメンバーさんは、
「お家ではなかなか集中して細かい作業が出来ないから、みらいひろばで出来るのがとても楽しくストレス発散になるんです」
と話してくれました。
会話を楽しみながら、みなさんとても素敵に可愛いらしく出来上がりました💕
お家で飾るのが楽しみですね。

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♣東京6ブロック委員会♣

2020年3月 3日 (火)

みらいひろば三峰

2月18日(火)荒川農村環境改善センターにて開催しました。
参加者はブロック委員を含め4人でした。

今月は「超かんたん!リバーシブルティッシュboxカバー作り」を行いました。
このカバーは、2枚の正方形の布を縫い合わせてくるみボタンを付けるだけ、と作り方が簡単な上に、布の選び方で雰囲気をいろいろに変えることができるのも魅力の一つ。
皆さん、思い思いの生地を持ち寄り、おしゃべりしながらチクチク、チクチク !
途中で布の合わせ方を間違えたことに気づき、泣く泣くやり直しをした方も・・・簡単だからといって「油断大敵」ですね。
それでも、最後には全員がステキな作品を完成させ、今月も笑顔で「みらいひろば」を終わることができました。

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埼玉北部ブロック委員会

 

手芸カフェ〜お茶を飲みながら楽しく手芸しませんか〜

2月13日(木)コープ武蔵藤沢店コープルームにて西南ブロック委員会主催 手芸カフェ〜お茶を飲みながら楽しく手芸しませんか〜を開催しました。

当日はリピーターの方を含めて7人の参加がありました。

手ぬぐいで作る「あずま袋」、ガーゼで作る「マスク」、キーケース、移動ポケットなど
皆さんどれを作ろうか悩みながらも、決まると手際良く仕上げていました。

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「手芸をしたいと思っても小さい子どもがいてなかなか出来なかったけれど、託児付きでゆっくり仕上げることが出来て良かった」という方や、「あずま袋はエコバックに使います。またはお友達にプレゼントしてもいいかも❗️」「自分で使うキーケースが欲しかったの❗️」と、ご自分のために作られた方もいらっしゃいました。

皆さん色々な目的ながら、和気あいあいと、おしゃべりしながらも真剣に作業されていました。
それぞれ出来上がったところで、ホッと一息ついてティータイムです。

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co-opクオリティ 4種のチーズを使った濃厚焼きチーズを試食して頂きました。
どれも好評で、「プチ贅沢な気分❤️」と至福の時。
また甘いケーキに添えた濃厚焼きチーズは、「美味しい。お酒のおつまみにもいいかも❗️早速帰りに買って帰ります」と
こちらも気に入って頂けたようです。

みなさんにお茶を飲みながらの〜手芸カフェ〜楽しんでいただけたようです。

「違う物も作ってみたいのでまた開催してほしい」と嬉しい感想もいただきました。

また開催したいです。
その時は皆さんぜひご参加下さいね。

 

 

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埼玉西南ブロック委員会

 

国分寺みらいひろば企画 「整体&セルフケア 」アレルギー、アトピー

2月19日水曜日、国分寺コープ弁天通り店にて国分寺みらいひろば企画
「整体&セルフケア 」を開催しました。
講師に中国整体師の松島眞一先生をお迎えし、アトピーやアレルギー疾患にもよいという手法を教えていただきました。

体調を崩しやすいこの季節の変わり目、数日前から花粉も多く飛び始め、当日は行きたくても行けないというキャンセルの方も数人出てしまい、参加者は6人でしたがその分細かく指導していただけて密度の濃い内容。
先生は時折ギャグを飛ばしながら参加の皆さんをリラックスさせてくれます。
アトピーもアレルギーも体の不調が原因。まずは体の歪み取りから。

★体の歪みとり&咳のとき
手を上に上げて指先の長さを確認。足を肩幅に開き、短い方の手首を、長い方の手でつかんで横に倒して三呼吸。
左右の手の長さが揃います。気になる人は反対もやっても大丈夫ですが、最後に短い方の手を引っ張って終わってください。同時に肋骨が開くので肺に空気がたくさん入り咳にもよいそうです。

★チューリップ体操で重心を整える
手の甲を潰すように両手をぎゅっと組んでパッと開きを8回繰り返し、8回拍手👏これで重心が整い前屈後屈がしやすくなります!

★鼻のムズムズ、詰まりによい顔の4点体操
親指をあごの下におき、鼻を両手の人差し指で挟んで前に突き出し三呼吸
今度は人差し指を丸めて小鼻の横を左右に引っ張り三呼吸
鼻の下を下に伸ばす
耳の下をクリクリと押す

最後に中指と人差し指の腹で眉間を上に引き上げて終了。

少し鼻が通ったようなすっきり感。

いよいよ湯たんぽの登場です!
湯たんぽは13万カロリーの熱量を生み出すので短時間で効果的に内蔵や患部をあたためてリンパの流れをよくし、体の機能の回復を促す手助けになるそうです。

1.おなか(肝臓)→2.太もも→3.腰(腎臓)からおしり(足の付け根のあたり)→4.二の腕(特に右肘まわり)の順番で5分づつ、
汗をかかない程度にあたためます。

アトピー、アレルギーには肝臓と腎臓、お尻側の太ももの付け根の内側下あたりと肘回り(特に右肘回り)を上記の方法で、
できれば毎日、2ヶ月をめどにあたためてみて下さいとのことです。

また、空のペットボトルに水を3分の1ほど入れて足や肩をポンポンとたたくのもむくみや肩こりに良いとのこと。
水のゆらぎが体内の水分に作用してほぐしてくれるそうです。これも今すぐできそうですね。

松島先生の講座はユーモアたっぷりで笑いがたえず、とても楽しくてためになる講座となりました。
先生ありがとうございました😊

 

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東京6ブロック委員会

2020年3月 2日 (月)

イートアンド(株)関東工場バス見学

2月13日(木) 大阪王将でおなじみのイートアンド(株)関東工場 見学&餃子巻き体験に
みらいひろば阿佐ヶ谷主催で行ってきました🚌
バスの中ではエディターさんが大阪王将の冷凍食品 美味しいランキングの紹介をし、
盛り上がったところで到着です。
雨予報の中、現地に着いたら暑いくらいのお天気に☀️💦


 


74c8247343dc42c8a9f62c7959942947 エントランスでは大きな餃子のオブジェがお出迎え🥟
中に入ると工場とは思えないくらいの明るく解放感あふれる空間に驚きました‼️


 


8年前にできたこの工場は『地球に優しい工場』をということで断熱パネルや屋上緑化が
取り入れられ、また食材を洗浄した排水を浄化し再利用しているなど環境に配慮されて
います🌿


 


C038c8159623483aa79264056ad935d3 はじめに会社概要の説明があり、その後は2つのグループに分かれて工場見学と餃子巻き
体験を交互に行いました。


 


4ab44dda65e64f4a87d9db9681bdda89 工場内は餃子ができあがるまでの工程を順番に見学。ガラス越しに上から見やすいように
工夫されています。
清潔な空間で安心・安全を大切にされているのがよくわかります。
機械化によりたくさんの量を製造していました。


 


908537618a034ad48c0555c2e275f7cf 餃子巻き体験では、大阪王将の特徴である『一つヒダ』の巻き方を習いました。
お水は使わず皮や具材の水分だけでぴったり皮がつくのには感動です😊
みなさんおしゃべりしながら手際よく仕上げていました。


 


6b73a7fcd07e442f85a7aa5e672fb09f いよいよ試食タイムです🕛
餃子の他にもたくさんの試食をいただきました。
とても冷凍食品とは思えないくらいのクオリティで美味しいと大好評✨
いろいろな種類を試食し商品を知ることができたので良かったと話されてました。


 


574f77e80b9f46d8922bb0392c1603ae 今日の思い出に集合写真です📸
みなさんお腹も満たされて笑顔があふれていました😄
美味しいのもを食べると幸せな気分になりますね💕
環境や資源を大切にする取り組みや安心安全な餃子作りなどを学び、餃子を通して交流が
できたのでとても有意義な見学会となりました。


 


東京4ブロック委員会


 

みらいひろば和光

2月25日(火)和光市白子コミュニティセンター(埼玉県和光市)にて、みらいひろば和光を開催しました。
今月のテーマは「高齢者支援」です。
ロコモは聞いたことがあるけどフレイルは知らない方ばかりで「フレイルって何?」のミニ学習をしました。
「まだ親も70代であまり心配していなかったけど、健康に過ごして欲しいので今日の話をしっかり伝えますね」などの声があがりました。
試食はタンパク質を摂取しよう!がメイン。
co・op国産ひじき使用白和えの素、co・op国産大豆 絹豆腐、co・op冷凍枝豆 を使って白和えを作りました。
また、残りの枝豆でずんだもちも作りました。

 

参加者からは
混ぜるだけで簡単に白和えができるのが便利。
枝豆のグリーンがいい感じ。しっかり味も付いていてこのまま食べられるのがいい。
みじん切りして、すり鉢ですりつぶすだけで少しツブツブ感があって美味しい。
お土産のずんだもちは甘すぎて嫌いだったけど自分で作れば甘さも調整できておいしく食べられた。と好評でした。

これからも、笑顔あふれるみらいひろばを開催していきます。

 

埼玉エリア西部ブロック委員会
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