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2019年11月の記事

2019年11月30日 (土)

栄養士に教わる 筋肉減少を防ぐための食事で私たちにできるコト

11月26日(火)成田国際文化会館にて開催しました。
この企画は成田富里徳洲会病院とのコラボで実現✨
初参加の方が多くいて、健康についての関心の高さが伺えました。

まずは平均寿命と健康寿命の違いを確認し
フレイル
「虚弱」と訳されることが多く、老化に伴い筋力や活動が低下している状態。健常と要介護の中間的な状態。
サルコペニア
筋肉減少症、つまり加齢に伴う筋肉量、筋力、身体機能の低下

というあまり聞きなれない言葉についても教えてもらいました。
また、自分の今の状態を知るためにできる簡単なチェック方法を
2つ教わりやってみました。


今回のテーマである筋肉減少を防ぐということでいうと
目標は
🚩3食しっかり食べる
(必要なエネルギーやタンパク質が取れいつまでも元気に活動できる)
🚩バランスよく食べる
(品数を増やし、栄養素をまんべんなく取れる)
🚩タンパク質をしっかりとる
(お肉やお魚を食べる)
🚩ビタミンDをとる
(カルシウムをコントロールする。鮭などのお魚やキノコ類をとり日光浴をする)
🚩カルシウムをとる
(骨や歯を作るのはもちろん、筋肉や神経などの働きを正常に保つためにも大切)

だそうです。


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講義で聞いた内容を普段の食事メニューに生かすために
おすすめメニューを調理実習しました😃

<メニュー>
🍴鶏ささみのチーズ入りピカタ
🍴パプリカの即席ピクルス
🍴しめじと小松菜の生姜スープ
🍴きなこバナナヨーグルト

このメニューだと、タンパク質、ビタミンD、カルシウムと
筋肉減少予防に必要な栄養素が含まれます。
また、4品も作るのが億劫と思うかもしれませんが、
調理そのものが立って動くこと、すなわち運動につながり、
順序よく作ることで脳トレにもなり良いことなのだそう‼
言われてみるとそうですね🎵


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出来上がった料理をみんなで試食。
気さくな話しぶりの病院スタッフばかりだったので
参加者も食べながら気軽に質問できました。

<参加者の声>
🎤ブロックニュースを見て興味を持ち、参加しました。
料理の仕方で美味しくバランスの食事になることがわかりました。
家でも作ってみようと思います。
🎤家での料理は習慣化して無意識のうちに作ってましたが
これからは栄養素など意識して作りたいです。
🎤バランスの良い食事、大切なのですね。
特にタンパク質をとることを心がけたいです。

いつまでも元気でいたい
そんな願いを叶えるために役立つアイデアが聞けた学習会でした。
これからも「健康」に関した企画を開催して
地域の人がみな元気で人生を楽しめるお手伝いができたらと思いました😃


ー千葉3区ブロック委員会ー

みらいひろば和光

11月19日(火)和光市白子コミニュティセンターにて、みらいひろば和光(埼玉県和光市)を開催しました。

生協利用は30年以上と長いけど、ブロックニュースsayingを見て初めて参加しましたという方が来てくださいました。


最近流行っているキャッシュレス決済の話をしたり、ちょこっと手芸で「ハンドタオルのティッシュカバー」を作りました。

今月のテーマは『co・opのお惣菜』です。試食はお惣菜などを食べながら交流しました。

お弁当にちょこっと入れるのに便利など、感想を言い合いながら賑やかに過ごしました。

初参加の方も「思い切って来て良かったです。また来たいです。」と感想をいただきました。

これからも笑顔あふれる居場所づくりを目指し、開催していきます。

皆さんの参加をお待ちしております。

 

埼玉西部ブロック委員会

 

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「プロから学ぼう!おいしいコーヒーの入れ方」

11月27日(水)道の駅みのりの里東金にて
小川珈琲(株)からコーヒーインストラクターの方を
講師に迎え開催しました。

最初に映像を見ながらコーヒー豆の事や産地の事について
お話を聞きました。コーヒーは農作物なのでその年の天候などで
作柄や収穫量が違うことをまた徹底した品質管理をし一定の味を
保っていることを知りました。🎶

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そしていよいよ実技です。
最初に20秒豆を蒸すなど基本となる正当な入れ方で、頂き
ゆっくり味わいました。「うーん、美味しい!」「良い香り!」
同じ豆で講師の方が、「コーヒーをメジャーカップも使わず入れ、お湯も
適当な分量で入れるズボラさんのやり方です。」と実演。💥
そして試飲すると、「えっ!これって最初と同じコーヒー豆!味が全然違うし薄い」
「これっていつも飲んでいる味(笑)
同じ豆でも入れ方によってこんなにも味が違うことに皆さん驚いてました。
グループごとに7種類のコーヒーを少しずつ試飲できるように、
1人づつ入れ始めます。お部屋が良い香りでいっぱいになりました。💕

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そろそろケーキの登場です。😊
今回の試食ケーキは<国産柚子と彩り果実のフローズンドルチェ>です。
🎀「コーヒーととってもあって爽やかでおいしい!」
🎀「解凍がちょうど良い感じ」と好評でした。
「 フェアトレードコーヒーと書いてありますが意味わかりますか?」
と伺うと、参加者のお 1人が皆さんにわかりやすく説明してくださり、
講師の方から「完璧です」とお褒めの言葉をいただきました。😊
参加した方々からも「入れ方のポイントを教えていただいて
これからは美味しく家でも入れられます。」とのこと。

コーヒーの香りに包まれて始終なごやかな雰囲気のもと
癒しのひとときとなりました。💕

千葉3区ブロック委員会

2019年11月29日 (金)

11/27 江戸川区放課後課外教室すくすくスクール

11月27日(水) 江戸川区立下鎌田小学校にて放課後教室すくすくスクール出前講座を実施しました✨
今回はコープみらい活動サポーターによる「早寝・早起き・朝ごはん」の学習でした。
1年生10名の参加で、みんな元気いっぱい‼
サポーターのお話もよく聞き、クイズにも積極的に手を挙げて答え、みんなで笑い合いながら、楽しく学習することが
できました😃
活動サポーターの方から、
「今日から出来ること❗夜更かししないで早く寝ること💤実行しましょう‼」
という言葉をかけられ、元気に返事をしていました😃
早寝・早起き、そして朝ごはんをしっかりと食べることの大切さを知ってもらい、毎日の生活で実行してもらえたら
嬉しいです😃

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🎀東京1ブロック 委員会🎀

板橋区 11月のみらいひろば

11/7(木) 板橋
11/11(月) 成増
11/12(火) 見次公園の日程で板橋区のみらいひろばを開催しました🎵

各みらいひろばで海のエシカル認証ラベル等について学習した後、
「蜜ろう」と「ココナッツオイル」を湯せんで溶かしたハンドクリームを作りました。
「蜜ろう」がすっかり溶けてからケースに流し入れ、冷めたら出来上がりです✨
空気が乾燥してくるこれからの季節にぴったり❗ですね。

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2ブロックニュースのトピックスを見て、初めて参加の方も増えてきました。
コープ商品の試食をしながらお喋りをしたり、簡単な工作をしたり毎月楽しく交流しています。
11月の試食は「北海道産大豆ゆきほまれ豆腐」「ふんわりプチホットケーキ(人参)「コーヒークリーム最中」「スティックパイナップル」等。

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❤12月は板橋・成増・見次公園、3ひろば合同のみらいひろばです❤ 
 日時:12月12日(木)10:00~11:30
 場所:板橋区消費者センター7階
 トピックス:みんなで楽しく脳トレしましょう。

組合員の方も地域の方もお気軽にご参加ください。
お待ちしています😃
 
💠東京2ブロック委員会💠

11月のみらいひろば 花小金井店

11/21(木)、コープ花小金井店にて11月のみらいひろば花小金井店を開催しました。

今月のみらいひろばでは「🐟海のエシカル」をテーマに、
1⃣co-opさば水煮缶とco-opきのこ釜めしの素で炊き込みご飯
2⃣co-opさば水煮缶と木綿豆腐でさばナゲット
を作ってみました✨

普段サバ缶を使うことはほとんどない〜💦というメンバーさんと、どんな感じにできるんだろう?と
ワクワクしながら1⃣の炊き込みご飯から調理開始です😃
お米をといで、さば水煮缶とレトルトのきのこ釜めしの素、生姜の千切りを入れて、炊飯器のスイッチオン👇これだけです✨
洗い物も少ないし、お子さんでも簡単に出来ますよ😊

次に2⃣のさばナゲットを作ります💪
ボウルに水分を切ったさば水煮缶と木綿豆腐、片栗粉、マヨネーズ、カレー粉を入れて、潰しながらこねます。
スプーンですくって、油を熱したフライパンで揚げ焼きです❗️

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みんなで試食しながら、「海のお魚を守るお話」の冊子を使ってMSC認証についても勉強しました。
意外と普段気付かずに買っていたのね〜😃
未来のことも考えて買い物しなきゃね〜🤔
炊き込みご飯はおこげができて、そこも香ばしくていいね〜😉
さばを入れるってどんな感じだろうと思ってたけど、思っていたよりも臭みもないし、何より簡単でいいですね👌
さばナゲットは外はカリッと、中はフワフワでおいしい😆
カレー味が効いていて、ヘルシーでおつまみにも良さそう🤔
などなど、いろんな意見をいただきました✨

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次回は12/18(水)、同じくコープ花小金井店 3階コープルームで開催します。
クリスマスらしい柄のデコパージュをする予定です。

東京8ブロック

東邦大学ボランティア部訪問

11月10日(日)に東邦大学が行なっている、東邦祭に行き、TOHOボランティア部さんを訪問してきました🏫

 

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ボランティア部さんは、被災地応援や船橋市の開催する防災イベントのお手伝い、習志野市公共施設での子育て応援、介護施設への訪問、環境整備のボランティアなど多岐に渡り活動されています。

 

昨年までは防災・減災をテーマに1区ブロック企画に協力いただいていましたが、「今後は他の活動でもご一緒出来たらいいですね!」とお話しが盛り上がりました。

 

千葉1区ブロック委員会

🍀2019年度 みらいひろば勝田台🍀〜振り返ってみました〜

みらいひろば勝田台では、参加された方のやってみたい✨の声から、2019年度はいろいろなチャレンジをしてみました😊
3月‥100円均一のワイヤーを手でくねくね、メモスタンドやミニハンガーなど作り。 4月‥不要になったTシャツを持ち寄り、Tシャツを裂いて糸状にし、タッセルやブレスレット、指編みでヘアバンドなど。思い出の衣類もアクセサリーになり、エコにもつながりますね。 5月‥トイレットペーパーやラップの芯を二分割し底をつけてフェルトを貼って、小物やクレヨン入れにピッタリ💕 6月‥トレーシングペーパーやひかりとり紙で、数枚折って重ねて貼って、窓辺に吊るしたり窓に貼るとキレイ✨

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7月‥親子ミニ企画「ステンシルでエコバック作り」、夏休みに子供たちとエコ体験⭐︎世界に1つのエコバックでお買い物やお出かけができたそうです😃
9月‥針金ハンガーを土台に毛糸でぞうり作りに挑戦❗️ 10月‥クッキーの間にマシュマロを挟んで接着。100円均一のアイシング材料でかわいいハロウィンクッキーができました🎃 11月‥みんなでおためし〜海のエシカル〜&防災も意識してポリ袋クッキング🍴➕クリスマス用に厚紙でユールヤータ 作り🖤 ①コープさばの味噌煮缶+マヨネーズをポリ袋に入れて揉み込みディップを作り、パンにレタスとサンド。②コープさばの水煮缶+切り干し大根+塩昆布+コープ太ちくわをポリ袋に入れて揉み込み、半分に切った太ちくわにのせて試食。

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はじめてのことでも互いに教えあったり、みんなで相談しながらいろんなチャレンジをした1年でした。
いろいろ作ってみたり♡もちろん工作しなくてもOK!今日は試食しながらおしゃべりでももちろんOK!
🎀いつでも気軽にご参加ください🎀
🍀千葉2区 ブロック委員会🍀

水野食品株式会社 「漬け魚学習会」立川市女性センターアイム

11月19日火曜日、立川市女性センターアイム調理室にて水野食品株式会社より「漬け魚の商品学習会」を開催しました。

水野食品株式会社社長のお話と共に、スタッフの方が試食用の漬け魚をホットプレートでどんどん焼いて下さるので、おいしい匂いが漂います。

インドや中国の方々が魚を食べ始めたので需要が上がっていることも日本の漁獲高の減少の要因のひとつ、マイクロプラスチックが数十年後には魚の量より多くなるのではという懸念、温暖化による海水温上昇で漁獲場所が変わっていることなど水産資源を取り巻く現状を幅広くお話しいただきました。

銀だらの加工のお話では
・昔は新鮮で無い魚を漬け魚に加工していたが、今は新鮮な魚を利用
・添加物を極力使わない
・みそは1キロ600円程度のものを使用
・使い回しはしない
等、ますます美味しくなる内容。

減塩味噌についても触れ、味噌は発酵が進むことでメラノイジンという赤い成分が出て血糖値の上昇を抑える働きがあるとのこと。
八丁味噌は塩分は高いがメラノイジンは多い。減塩にこだわるより他の成分にも注目してとのお話でした。

お待ちかねの試食は8種類🐟!
メロほほ肉は初めて食べた!という方も多く、定番銀だらも美味しさを再確認。
どれも美味しい!と盛り上がりました。

ブロックからは、佐渡トキ応援プロジェクトのコシヒカリ新米のご飯、ワカメスープ、エディターさん手作りの野菜たっぷり浅漬けを用意。こちらも好評でした。

贈答品にも最適な漬け魚、家庭でもたくさん食べたいですね🐟

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立川アイム・幸学習館みらいひろば合同企画

東京6ブロック委員会

2019年11月28日 (木)

フードドライブ@府中寿町店

11月25日(月)府中寿町店にてフードドライブを開催しました。

今回は、お米 、缶詰🥫 パスタソース🍝 だしやコンスープの素など合計49点で30キロの商品が集まりました☺️

「お歳暮で頂いたけど使わないので活用して貰えれば嬉しいです❤️」や「今日は仕事がお休みで持って来ました」など

みなさんから温かいお声も頂けました。

受け取る方も、食べ盛りの子供がいるので助かると喜んでくれました😆

提供していただいた方の温かいお気持ちに感謝です🤲

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次回は12月9日(月) 10時30分〜11時50分 府中寿町店にて開催

よろしくお願いします🙇‍♀️

 

東京6ブロック委員会🌸

 

 

 

11月 江戸川区みらいひろば

11/11(月)篠崎
11/18(月)船堀
11/25(月)葛西の日程で江戸川区のみらいひろばを
開催しました。

 

篠崎は、東部フレンドホールでクリスマスに向けて
おもてなし料理を皆さんと調理しました。
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クリスマスツリーのポテサラは、
皆さんの個性がキラリ✨
可愛くデコレーションされていました😻

 

船堀は、お花のモチーフ作り💐です。
お箸袋や、ポチ袋のワンポイントに良いねと
賑やかに手を進めていましたよ🎶
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葛西は、🐟みんなでおためし🐠のテーマで
調理をしました。
サバの水煮缶を使ったあら汁風は、
始めて食べたけど、美味しいと大好評‼️
鮭の炊き込みご飯と太ちくわも一緒に皆さん
大満足の笑顔です🥰

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次回みらいひろばは
12/10(火)篠崎 篠崎コミュニティ会館集会室1
12/12(木)葛西 葛西区民館講座講習室
12/16(月)船堀 船堀コミュニティ会館集会室1

 

皆さんのご参加お待ちしています🎀


☃️東京1ブロック委員会❄️

総代施設見学「農事組合法人 埼玉産直センター」

11月26日(火)埼玉東北ブロック委員会主催 総代産地見学「農事組合法人 埼玉産直センター」を開催し、27名の方にご参加いただきました。

朝から冷たい雨が降る日でしたが、バスの中で皆さんの楽しいお話を聞きながら、埼玉産直センターに到着する頃にはすっかり雨もあがっていました。
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1973年に5人の生産者で産直活動を始めた埼玉産直センター。
GAPという農業生産工程管理において「食品安全」「労働安全」「環境保全」に取り組んでいること、野菜リサイクルシステム、グリーンボックス、微生物農法や農薬減少対策など、産直センターの様々な取り組みを教えていただきました。
産地見学会は年50回、3250人もの消費者が産直センターを訪れていることを聞き、消費者との「絆」を大切にしてくださっていることを強く実感しました。

また、『農研ねぎ』は半径500m以内に違う種類のねぎがあると交配してしまうためハウス栽培をしていること、他県のねぎ農家に自ら足を運び様々な管理・栽培方法を学んでいることの説明を受けました。
現状に満足せず、さらに良いねぎ作りを目指し試行錯誤している生産者の熱い想いを知り、「作るのは大変だけど、食べたらこれに勝るものはなし!」という言葉がとても印象に残りました。
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肥料センターや野菜の出荷工程も見学させていただき、生産者や産直センターの方々のお陰でおいしい野菜が食べられる有難みを感じつつ、昼食は寒い冬にぴったりの野菜しゃぶしゃぶです。
お肉やお魚は入れず野菜のみのしゃぶしゃぶ。
ねぎ、キャベツ、白菜、水菜、小松菜など産直センターの野菜がたっぷりで、スープにも野菜の甘みでしっかり味が付くほど。
皆さんおなかもこころも温かく満足していただけたようでした。
食後に手のひらを機械に当てて日頃の野菜摂取量を計測できるベジチェックを行なった皆さん。
これからますます寒い時期になるので、産直センターの野菜をたくさん食べて、元気にお過ごしいただけたらと思っています。
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参加された総代の皆さんからは
・産直センターの取り組みが知れて勉強になった
・ねぎの交配にも蜜蜂が関わっていることを知って驚いた
・野菜をよく見て選び、感謝して食べようと思った
・野菜しゃぶしゃぶだけで1日分の野菜が摂取できた気がする
などの感想をいただきました。

【生産者の土にまみれたその手が握る「糸」】
【家族の笑顔を守りたいと願う消費者が握る「糸」】
【生産者と消費者を信頼という堅い「絆」で結ぶ】

産直センターの取り組みや生産者の野菜への想いを知ることで、より堅い「絆」を結ぶきっかけになった1日でした。

埼玉東北ブロック委員会

骨盤体操で身体をリフレッシュ!

11月22日金曜日、長瀞町の多世代ふれ愛ベース長瀞にて「骨盤体操で身体をリフレッシュ!」を開催しました。秩父市や近郊からもご参加いただき18人で楽しく身体を動かしました。
最初にマットに横になり、膝やふくらはぎ、骨盤などのストレッチをしました。足を組んで膝を床につけるだけでも大変でしたが、先生の動きを見ながら真似をして「吸って、吐いて」のかけ声に合わせて動かしました。運動の合間に筋肉を鍛える大切さなども話していただき、毎日の積み重ねが大事だと感じました。立って腰周りを動かしたり、椅子を使ってリズムに合わせて足を動かしたりと80分全員でがんばりました。
参加者の皆さんから、「1回だけでなく3回くらい継続してやってほしい。」「普段使わない筋肉を鍛えられてよかった。」などのお声がたくさん寄せられました。


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埼玉北部ブロック委員会

 

2019年11月27日 (水)

あきる野市共催講座 【すっきりものの整理術】

11月27日(水) あきる野ルピアで、あきる野市との共催講座を開催しました。
定員を超える多数のご応募があり、本日は25名での受講となりました。

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ナチュラルライフ研究家の佐光 紀子先生をお招きし、【すっきりものの整理術】について2時間お話し頂きました。

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日本の家が片付かない理由や、翻訳家でもある先生だからこそ分かるの他の国から見た日本の家や家族、散らかっているのは主婦のせいなのか、捨てる権利はだれにあるのか、、、などなど、色々な角度から話してくださいました。
明るく元気な先生のお話はとても楽しく、時に笑いや共感の声が上がる楽しい2時間となりました。

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講座前にご挨拶させて頂いたところ、佐光先生がコープファンでいらっしゃる事が分かり、おすすめ商品の話題などで盛り上がり、同じ組合員としても嬉しくなりました。


ご参加いただいた皆様、佐光先生、ありがとうございました。


東京8ブロック委員会

みらいひろば狭山〜海のエシカル〜

1118日(月) コープ狭山台店コープルームにて、埼玉西南ブロック委員会主催のみらいひろば狭山をはじめて参加の方も迎えて10人で開催しました。

今月のテーマは「みんなでおためし!〜海のエシカル〜」です。「MSC認証」「ASC認証」といった、世界の海洋保全を応援するエコラベル商品、海のエシカルについてわかりやすくまとめた手のひらサイズのノートを使って、海の豊かさをいつまでも守ることの大切さについて学びました。

海のエシカルのテーマにちなみ、試食はco-opさば水煮缶を使って「さば缶パスタ」を参加者の皆さんと一緒に作りました。完成したボリュームたっぷりのパスタをいただきながら、「家で作るなら大葉を加えても良いかも」「彩りにトマトを添えたらもっと美味しそう」などアレンジのお話でも盛り上がりました。

今回はSDGsの「つかう責任」から、食べて応援  〜海のエシカル〜の輪がもっと広がる事を願いながらの、大変和やかで楽しいみらいひろばの時間となりました。

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次回は1216日(月)、アクリル毛糸で年末お掃除に役立つホウキ作り、そしてお手軽にご自宅でも作れるカッテージチーズを皆さんで一緒に作ります。来月もご参加をお待ちしています。

埼玉西南ブロック委員会

みらいひろば武蔵藤沢〜海のエシカル〜

11月20日(水)コープ武蔵藤沢店コープルームにて、埼玉西南ブロック委員会主催 みらいひろば武蔵藤沢を6人で開催しました。
今月のテーマは、「海のエシカル」です。

みらいひろばニュースより、「MSC認証」「ASC認証」のエコラベルがついている商品を選ぶ事で海の資源を守る応援が出来る事をお話しして交流と試食をしました。

試食は「海のエシカル」にちなんで、
co-op骨取りさばシリーズ 味噌煮・みぞれ煮・和風カレー煮の食べ比べです。

「どれも美味しい!」
「骨がないので食べやすい!」
「小さい子どもにも食べやすくていい!」
「これはいつもストックしたい、お弁当にも使えるわ!」と、とても好評でした。

食べて応援、「海の豊かさを守ろう」につなげていきたいですね。

お話のあとは「プリン石鹸とアクリルリボンたわし」作りです。
プリン石鹸は粉石鹸とお湯を混ぜたら出来上がりです。

プリン石鹸や、リボンたわしは自然の保護にもなります。
簡単に出来てちょっとしたお掃除に役立ちそうと喜んで頂けました。

皆さんとおしゃべりしたり、手作業したりと、にぎやかなみらいひろばとなりました。

次回12月23日(月)10時〜12時 スノーマンココア作りをします。ぜひ遊びに来てください。

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西南ブロック委員会

ほっぺルーム⭐️コープ柴崎店♪

こんにちは!
11/26(火)コープ柴崎店にてほっぺルーム開催しました!
前日の暖かな陽気から一転、底冷えする冷気ただよう曇り空の中 開催☁
それでもお店はポイント5倍デーということもあり中々の賑わいです!
活気があるっていいですね🐱♨

開始時間からポツポツポツとお子ちゃまたちがやってきました⤴🎶
はじめましての方も案内係のビッグアンパンマン人形につられて来てくれたそうです💡💕
さすがアンパンマン✨
買い物帰りにふらっと立ち寄れるのもコープ柴崎店ならではのほっぺルームの良さですよね💓😃

ちょっと遊んでからオヤツタイム⭐️
試食はコープクオリティ濃厚カカオのチョコレートケーキと、
愛媛県産にしうわみかん、和光堂のミルクウエハースでした🍔
今はみかんが嬉しい季節。。。
お子ちゃま一番人気でした⤴🎀

この日はお母さんが声を出してお子さんと触れあえる内容を用意していました⭐️
🎵あいうえお回文で交流
🎵ふれあい遊び
🎵手遊びからの絵本
🎵音楽に合わせて新聞遊び
年齢もいろいろでしたが、みんなそれぞれ楽しく遊んでくれました❤❤❤
新聞遊びではB’zのウルトラソウルをかけたのですが、
お母さんウケがよくて良かったです笑
泳いだり叫んだりと弾ける子供の笑顔にお母さんたちも嬉しそうで、
ほっぺルーム大成功🌟✨⤴⤴
時間の都合で用意していたパペットショーはできなかったので、またいつの日か…☀
ご参加のみなさま、ありがとうございました💓

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次回は12月17日( 10時30分〜12時)です💡
クリスマスの手形アートを予定しています!
我が子の手形を可愛らしくデコレーション‼️💕
ふるってご参加ください🌟😍

東京4ブロック委員会🎄

くらしフェスタ上尾消費生活展

11月23日(土・祝) 第37回くらしフェスタ上尾消費生活展が開催され、埼玉中部ブロック委員会も参加しました。
1階の展示ではフードドライブの取り組みについて紹介し、食品ロスについて説明しました。

展示を見ながら「おやつはいっぱい食べないようにしないとね」「給食はちゃんと食べている?」などと親子で食品ロスについて確認していただけました。フードドライブについては「学校の特別活動で習ったよ!」と小学生の男の子は話していました。

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2階のキッチンでは「CO・OPみんなのコープカレー」を使いキーマカレーを作り販売しました。

この日は朝から強い雨が降っていたため来場者も少なめ。「手作りキーマカレー」の看板を持って会場を2度回るとお客様が増え149食を販売することができました。
「毎年食べるのを楽しみにしています!」「いつもはすぐに売り切れてしまうのでもうないのかと思った!」「とってもおいしかったです!」「子どもにも食べられる辛さなのでもうひとつ下さい!」など好評でした。

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埼玉中部ブロック委員会

商品学習交流会 不二製油 株式会社

11月21日(木)ミニコープ櫛引店コープルームにて、埼玉中部ブロック委員会主催「商品学習交流会 不二製油 株式会社」を開催し、19人が参加しました。

はじめに不二製油(株)の方から会社の概要、大豆の栄養成分(低脂肪、低カロリー、高たんぱく)、大豆の健康パワーについて学びました。
粉末大豆たん白や粒状大豆たん白など、6種類の大豆たん白を実際にみることができました。お肉のような食感の「大豆ミート」は、お肉の代用になり、ハンバーグに入れると焼き縮みを防ぎ肉汁を吸収して美味しさを保つなど、機能面でも優れていることを知りました。

co・op 北海道産枝豆を使った がんも→炊き込みご飯、甘辛く煮たがんもの中に酢飯を入れて、おいなりさん
co・op 大豆で作ったパラパラ ミンチ→キーマカレー、co・op 大豆ミートのハンバーグ、co・op まめからくんを試食しました。

参加者からは、「大豆のキーマカレーが美味しいのでレシピが知りたい。(独自の配合のスパイス入りカレー) まめからくんを常備したい。大豆のハンバーグは冷めても固くならず、中に入っている豆乳クリームも美味しい。大豆でできていることを言わずに出したら、お肉だと思って食べそう。子どもにも安心して食べさせられる。がんものレシピ提案に驚いた。お土産のチョコレートも美味しかった。お菓子の中にも不二製油(株)の大豆や油が入っていることに驚いた。」などの感想を寄せられました。

大豆の栄養成分、機能面にも優れている大豆たん白について学び、美味しさの秘密を知ることができました。食品の原材料表示を見て、多く食品に大豆たん白が使われていることを知り、身近に感じられました。参加者の多くは健康思考が高く、肉に変わる大豆製品の未来に期待を寄せていました。不二製油(株)商品の良さを知り学んだことで、信頼して購入したいと感じる学習会になりました。

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埼玉中部ブロック委員会

みらいひろばコープ小金井ぬくい坂下店

11月20日(水)、コープ小金井ぬくい坂下店コープルームにてみらいひろばを開催しました。
今回は、「クリスマス飾りを作ろう」ということで、飾って置いておける飛び出すクリスマスカードを作りました。
朝晩の冷え込みでようやく樹々も色づいて秋らしくなりましたが、参加のメンバーさんの中には寒暖差アレルギーでお鼻がグズグズしている方もチラホラ…季節の移ろいに体も敏感に反応していますね…💧
都内あちこちの紅葉情報を交換しながら、カード作りを始めました。
飛び出すクリスマスカードは、半分に折った紙に切り込みを入れ、反対側に押し出して台紙に貼ってから、シールやペンなどで思い思いにデコレーションして出来上がる簡単なもの。材料もほとんど百均の素材ですが、出来上がったカードはそうは思えないほどの出来栄えに✨
サクサクできてしまうので、最初の1枚でコツを掴むと、じゃあ今度はこんなのにしようかな♬、孫たちにも作ってあげるわ😊と、皆さん楽しくおしゃべりしながら2枚、3枚と作っていました。
試食は、クオリティシリーズの「チョコレートケーキ」と「こだわりのおかき」です。
さすがクオリティシリーズ✨チョコレートケーキは、しっとりしたチョコレート生地の中にさらにチョコが入って濃厚な味わい🍫少し小さいかな?と思ったけど、これだけしっかりしたお味ならちょうどいい大きさね💕、と皆さんも満足していました。
おかきは塩味で昆布が練り込んでありました。甘いケーキの口直しにぴったり👍ちょっと塩分が気になるかな?と言う方もいましたが、シンプルな塩味とサクサクした歯ざわりに、つい手が出る美味しさでした。

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次回は、12月11日(水)10時〜
「クリスマスメニューでワンプレート」です。
ぜひご参加ください🎄
⭐️東京6ブロック委員会⭐️

フードバンクふなばしへメッセージを届けました

千葉1区ブロック委員会では、10/31に総代さんのための学習会を開催。
そこに地域で活動する「フードバンクふなばし」さんに来て頂き、取り組みの様子などをお話ししてもらいました。
きめ細やかな対応の様子を伺い、驚きと感謝の思いが溢れました。
応援の想いを込めて参加された皆さんからメッセージを受け取りましたので、皆さんの心❤を届けてきました。


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千葉1区ブロック委員会

みらいひろば浦安(ハーバリウム作り)

11月19日(火) 浦安まちづくり活動プラザで、ハーバリウム作りを開催しました。
当日は新たなメンバーさん2名を迎えて、地域の話題などで交流しながら素敵なハーバリウムが出来上がり!

 

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次回は1月20日(月) 浦安まちづくり活動プラザにて 9時45分〜11時45分 開催します。

 

皆様のご参加を お待ちしております!

 

千葉1区ブロック委員会

総代さんのための学習会

10月31日(木)総代さんのための学習会が、津田沼のモリシアホールで開かれました。
午前中は、環境をテーマに「余分3兄弟」と題し、CSR推進部 岩佐氏から、
地球環境に厳しい現状とこれからの課題が提案されました。
午後からは、「わたしの好きなコープ商品」を囲んでグループディスカッション☆♪
『フードバンクふなばし』さんからは、取り組みを伝えていただきました。
楽しく盛り上がった笑顔いっぱいの学習会になりました。

 

 

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千葉1区ブロック委員会

ユニセフ ハンド・イン・ハンド募金(コープ市川店)

11月26日(火) コープ市川店にて、ユニセフ ハンド・イン・ハンド募金を実施しました。
今回は、5種類の地雷の模型を展示し、それぞれの地雷の説明・100円でどんな事が出来るのかをお伝えしました。


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雨の降る寒い日でしたが、店長さんのご協力のおかげもあり来店者の皆様お忙しい中足を止め募金にご協力頂きました。

皆様の、暖かいお気持ちで心が和みました💕

ご協力、大変ありがとうございました😃

千葉1区ブロック委員会

11月のほっぺルーム回田店

11月22日(金)、コープ回田店2階コープルームにてほっぺルーム回田店を
開催しました。
この日は前日までのお天気からは想像できない冬の寒さとあいにくの雨でした☔
そんな中、2組の親子が遊びに来てくれました🍀
1組目は2ヶ月の赤ちゃん👶とお母さん😊
久々の小さな赤ちゃんにスタッフもすっかり癒されてしまいました💕
そして、もう1組は春から幼稚園の女の子と 1歳の男の子の姉弟とお母さん😊
幼稚園についてお話が盛り上がりました🎶

そして、この日はクリスマス🎄がもうすぐということで
空容器を利用したスノードームの簡単工作も行いました🎶
お母さん、女の子も皆さん思い思いのビーズを入れてステキなスノードームが
できあがりましたよ✨
簡単にできて、キレイ✨と喜んでいただけたようです😊

また、今回の試食品はcoopアーモンドクッキーをいただきました☕
温かい飲み物と一緒に🍀お母さんどおしの交流もしていただけたようです🎶

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次回のほっぺルーム回田店は年が明けてからの1月14日(火)に
同じくコープ回田店2階コープルームにて開催します。
(12月のほっぺルーム回田店はお休みです)
寒い時期になりますが、暖かくしてお越しください。お待ちしています😊

東京3ブロック 目黒区みらいひろば 自由が丘 2019年11月開催報告♪

11/27(水)☔目黒区緑が丘文化会館にて目黒区のみらいひろば目黒・自由が丘を開催しました🤗
お久しぶりの方が見えておしゃべりに花が咲き🌷エマージェンシーカード作りも楽しみました📝

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coop クオリティ ラムレーズンサンド
coop クオリティ 北海道生乳ヨーグルト

★次回以降の目黒区みらいひろばのご案内★
12/10(火)目黒区緑が丘文化会館 第9研修室(調理室) 10:30~12:00

ご予約は要りません✨皆さまもぜひお気軽に目黒区のみらいひろばにお越し下さい💕お待ちしております😃

東京3ブロック委員会🎶

2019年11月26日 (火)

海のエシカル〜みらいひろば銚子〜🐟

11月20日(水) コープルーム銚子にてみらいひろば銚子を開催しました。
今月は「みんなでお試し 海のエシカル」をしました。
これは、コープの海産商品の中からエシカルな意味合いのある物を選んで色々な方法で試食をしてみようというものです。
みんなで作って食べて、たくさんの感想や意見を出していただきました✨

 

試食品は
🚩産直岩手県産 生わかめ
🚩そのままおいしい太ちくわ
🚩素材そのままパラパラしらす
🚩伊平屋島産 味付太もずく(土佐酢)
🚩フィッシュソーセージ

 

切って盛り付けるだけのプチ調理でしたけど、簡単なだけにお話しは盛り上がり色んなアイデアも出ました💡
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ソーセージは、薄く切ってそのままとレンジで温めて試しました。
🎵レンジで温めたら生臭くなるかと思ったら反対❗️
🎵こんなにおいしくなるのね❗️ビックリ👀

 

太ちくわは、輪切りでそのままサラダで
🎵お魚の味が濃いからお吸い物に入れてもダシが出てきっとおいしいわ💡

 

生わかめは、水で戻して切って
🎵塩蔵って書いてあるけど塩はほとんどないのね❗

 

味付太もずくは、キュウリと合わせて
🎵生姜を足して豆腐に乗せたらおいしいのよ✌

 

などなかなかの反応でした💕

 

今回の失敗は「パラパラしらす」でした💧
食塩無添加なことに誰も気付かず、白飯に乗せて試食しました〰
▲味が薄すぎるわ💦
▲醤油を少しかけたいわ↘ ……当たり前ですよね💧💧
でも中には、塩味がないから卵焼きに入れたらおいしそう❣️という声もありました👤
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定食のような試食メニューになってしまいましたが、書ききれないほどの意見、アイデア、情報が出て勉強になりました❤
主婦の食に対するパワーはすごい‼️

 

次回は
12月18日(水)に開催予定です。

 

千葉3区ブロック委員会

 

東京3ブロック 2019年11月 みらいひろば大田区蒲田①②開催報告

2019年11月18日(月)大田区立消費者生活センター調理室にて、みらいひろば大田区蒲田①②を開催しました。
今年はインフルエンザの流行の時期が早いということですが、メンバーのみなさんは元気いっぱい笑顔いっぱい😊
今月は来月のクリスマスを楽しみに、松ぼっくりでクリスマスツリーを作りました🎄
松ぼっくりは、ブロック委員のMさんがとっておきの場所で拾って来てくれたものを使いました。

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松ぼっくりをビーズやスパンコールで飾り、最後にアニスを星に見立ててツリーの先にのせます。
そしてペットボトルのキャップをリボンでデコレーションした可愛い台に乗せて出来上がりです✨
みなさんそれぞれステキなツリーができました!

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🍎今月の試食🍎
ドライフルーツとクルミ入りガトーショコラ
かりかりチーズ丸
国産小麦のさつまいもバー

来月は12月18日(水)①10:30〜②13:00〜大田区立消費者生活センター調理室にて開催予定です♪
皆さまのご参加をお待ちしております🎄

東京3ブロック委員会

みらいひろばあきる野・日の出企画 日本水産(株)八王子総合工場バス見学会

11月26日(火)、みらいひろばあきる野・日の出企画『日本水産㈱八王子総合工場バス見学会』を開催しました。

前日からすると一気に気温が下がり、小雨も降る中の出発となりましたが、18名方が参加してくださいました。

日本水産㈱八王子工場では可愛いマスコットの「やき おにおくん」たちが出迎えてくれました。

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工場見学では工場の方が会社の歴史や概要、おさかなソーセージ・冷凍焼きおにぎりなどの商品の詳しい説明などをしてくださり、お魚ソーセージのレーンを見学しながら作業工程などの説明もしてくださいました。

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レーン見学後、おさかなソーセージのアレンジ方として、カリッカリに焼かれ(レンジ調理)旨味が凝縮されたものや、冷やしたものと温めたものの味比べなどの試食もご用意くださいました。

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説明がとても丁寧で楽しく、終始和やかな工場見学となりました。

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工場見学はとても楽しかった。おさかなソーセージの事がよく分かり、これからどんどん料理に利用したい。食べるたびに今回聞いたことを思い出したい。などといったご感想を参加者の方からいただきました。



工場見学後、コープ高倉店へ移動し、昼食・お買い物の時間を設けました。

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あきる野・日の出からはコープみらいの店舗が遠いこともあり、皆さんそれぞれお買い物を楽しまれていました。

あきる野・日の出近辺から出発のバス見学ツアーを望まれていた方がとても多く、またこういった企画に参加しいたいとのお声を沢山頂きましいた。

お足元の悪い中、ご参加いただいたみなさんありがとうございました。

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12月エディター会 ユニセフ👐ハンドインハンド募金👐

11月26日(火)コープ東寺山店 にて「ユニセフ ハンドインハンド募金」活動に取り組みました。
今回は、初の試みエディター会での実施です。

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袋いっぱいの小銭を用意されていたご夫婦や、
小さなお子さんが自分のおサイフから募金してくれている姿がありました。

雨で肌寒い日でしたが、ほぺたんが登場する事で店内が明るく和やかな雰囲気に💕
皆さんの微笑みで、会場はあたたかい気持ちに包まれました。

 

募金活動の後は、ユニセフについて、
ハッピーミルクプロジェクトをコープ牛乳を使ったほうじ茶ラテを飲みながら☕学びました。
栄養状態が分かる上腕の計測も経験しました。


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エディターさんからは

「募金活動は初めてだったけど、楽しかったです」

「たくさんの支援が嬉しかった。また参加したいです」の声がありました。

 

皆さまからの、たくさんのご支援ご協力に心より感謝致します。

お預かりした募金は大切にユニセフへとお届け致します。

 

🎄 千葉4区ブロック委員会 🎄

 

 

東京3ブロックコープ中野中央店・コープみらいえ中野見学会開催報告

11月26日(火)コープ中野中央店・コープみらいえ中野を見学いたしました。
雨がそぼ降る寒い日でしたが、時間に遅れる事なく、皆さま元気に来ていただきました。

みらいえについて、明るく優しい施設長さんの説明を受け、実際に内覧させて頂きました。
都心とは思えない眺望と、清潔感あふれるお部屋と共有スペースにみんな感動しました。

フリースペース「えんがわ」で皆さんの感想をいただき、
その後お店見学とお買物の自由時間としました。
「えんがわ」は、お茶やコーヒー等が無料でいただけるので、
coop 商品の試食と、お店で購入されたお弁当をいただきながらおしゃべりを楽しみました。
見学会は大満足との声を多数いただきました。

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東京3ブロック委員会

みらいひろば青梅新町

11月25日にコープ青梅新町店コープルームにてみらいひろばを開催しました。
今回はみんなでおためし、海のエシカルということで、サバサンドを作り試食しました。
と、その前にエシカル消費についてやMSC認証やASC認証について、話し合いました。
最近よく見るマークが、よくわかってよかった。
もずくプロジェクトも、買って食べて応援出来てたことがうれしいとの声がありました。

コープのサバの水煮缶は臭みがなく食べやすいと好評でした。
フィッシュソーセージのチップスも簡単にできて、美味しく、
お酒のつまみもとってもあいそうと人気でした。

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次回は12月16日(月) 午前の部は10:00〜12:00 午後は13:00〜15:00
コープ青梅新町店 コープルームにて、ご参加お待ちしてます😊

東京8ブロック委員会🍀

コープ東村山秋津町店周年祭

11月23日(土)”コープ東村山秋津町店周年祭”の2周年記念イベントで 試食と工作ブースに東京5ブロックも参加しました❗️ ☆試食会 ・リッチメロンパン(ベーカリー) ・みんなでおためし!ちくわ食べ比べ

新発売のリッチメロンパンは外はサクサク中はふわふわ😍名前の通りリッチな味わいでとても美味しい!と大好評でした✨

太ちくわは皮が香ばしく食べごたえがある!一方肉厚でしなやかなちくわはさっぱり食べやすい!などのご感想をいただきました。

☆クリスマスカードを作ろう! のコーナー お子さまからおとなまでたくさんの方々が参加してくれました🎄 こだわりのオリジナルカードはどれもとっても素敵でしたよ〜🔔


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 会場にはほぺたんも遊びに来てくれました! イベントはお子さん連れをはじめ 多くの方に楽しんでいただけたようです😊 

 今後ともコープ東村山秋津町店をよろしくお願いいたします🍀 

 12月の「みらいひろば」に遊びに来ませんか? 

日時:12月6日(金)10時〜12時 場所:コープ東村山秋津町店 1Fコープルーム(会議室) クリスマスお楽しみ企画「ベリークリスマス♪」です!🎄🎅🎁 

 どなたでも参加出来る企画なのでお気軽にお越しください。 スタッフ一同お待ちしています。


 🎀東京5ブロック委員会🎀

2019年度総代の生協施設・産地・工場等の見学および学習会/和郷園

11月8日(金)、2019年度総代の生協施設・産地・工場および学習会を行いました。今年は、香取市にある和郷園にバスで行きました。
ザ・ファームコテージで説明のあと、貸農園やバーベキューエリア他、白いテントが張られたキャンプ場・天然温泉・カフェなどが点在する広い敷地を散策し、緑の森と爽やかな風が吹く豊かな自然を感じました。さらに、冷凍工場を見学し、冷凍のほうれん草・さつまいも・山芋を試食しました。また、台風15号・19号被害の話も聞くことができ、総代の皆さんが書かれた、台風被害への応援メッセージをお渡ししました。💝💝💝
🍀冷凍野菜工場の見学と試食ができて、安心して冷凍野菜を食べる事ができそうです。
🍀台風の被害は少しうかがえましたが、畑のお野菜も立派に育っていて元気にお仕事をされている様子がわかりほっとしました。
という声をいただきました。🥬🍅🥦🥕🥒これからも千葉の美味しい野菜を食べようと思います。

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千葉2区ブロック委員会

2019年11月25日 (月)

11月みらいひろば新小岩

11月25日(月)新小岩区民センターでみらいひろば新小岩を開催しました✨
ひろばニュースの読み合わせをしながら、他のひろばの取り組みを見て、「美味しそう❗」「作ってみたい❗」
と声が上がっていました😃

 

それからみんなで、ペットボトルを再利用して「ペンケース✒作り」をしました‼
基本の作り方を参考に、みんな思い思いに工夫をこらしデザインを考えながら夢中で作り上げていました🎶
「文房具の整理にいいね💡✂」「ペンだけでなく小物入れにしてもいいね💡」
と使い方もどんどんふくらんでいました😃
お家でも活用してもらえたら嬉しいです💓

 

ペンケース作りをしながら、これからひろばでどんなことをやりたいか話しました👀
色々な意見が出て、ぜひこれからのひろばに活かしたいなあと思いました✨
もの作りをしながら会話も弾み、楽しいひとときを過ごしました😃

 

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次回のみらいひろば新小岩は
🎄12月10日(火) 新小岩地区センター 3階第2会議室(調理室) 10:00〜12:00 🎄
今年最後のひろばになります✨皆さまいらしてくださいね💕

 

🎀東京1ブロック委員会🎀

みらいひろば入間豊岡 〜海のエシカル〜

11月22日(金)に入間市産業文化センターにて埼玉西南ブロック委員会主催のみらいひろば入間豊岡を3人の参加で開催しました。
今月のテーマは「海のエシカル」なので、「MSC認証」や「ASC認証」、「美ら島応援もずくプロジェクト」についてマークの付いている海産物を食べる事で海の環境を守る手伝いが出来る事を学びました。
「見たことがあるかもしれないが、知る機会がないと意味まで考えて買わない。」「知る事ができて良かった。進んで選ぶ事ができるし、他の人にも教えられる」と学んだ事をこれからの買い物に活かしてもらえそうです。
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co-op骨取りさばの味噌煮を使ってアレンジ料理を1品紹介しました。
身を崩した味噌煮を汁も一緒に千切りキャベツと和えるだけの簡単アレンジです。マヨネーズや黒コショウはお好みで!
他に、さばの味噌煮缶との食べ比べもしました。「味噌煮缶はパサパサしている。しっとりしていて食卓に出すのは骨取りさばの方ね」と食感が大きく違うとの声もありました。また、含有塩分量の差はないが、糖分や脂質、カロリーは骨取りさばの方が高い事に驚きました。
普段行わない食べ比べも出来て、勉強になり、ひろばに来て良かったと喜んでもらえました。

商品を囲んでおしゃべりもできるみらいひろばへぜひ遊びに来てください。

次回は12月20日(金)です。
ご参加お持ちしています!

埼玉西南ブロック委員会

みらいひろば府中プラッツ

11月20日(水)府中プラッツで、みらいひろばを開催しました。
今日は、コープのさば味噌煮缶を使用し、パスタソースを作りました。
まず、大葉をみじん切りにし、マヨネーズで和えるだけのさばみそディップを作ります。
同時にパスタを茹でて、ディップと混ぜ合わせると出来上がり!仕上げに海苔を刻んでトッピング✌️
温かいうちに、出来た方から食べてもらいました。
皆さん、こんなに手軽に美味しくできて感動した様子でした✨
「栄養もあるし、子供がいる土曜のランチにぴったりね」「アレンジもきくし、ゴミも少ないからいいわね」など大好評でした🤗
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来月のみらいひろばは、12月11日(水)松ぼっくりでミニクリスマスツリーを作ろう🎄です。

🌟東京6ブロック委員会🌟

 

ずっと元気に!楽しくおいしくからだメンテナンス💪

11月21日(木)イムス佐原リハビリテーション病院にて
ずっと元気に!〜楽しくおいしくからだメンテナンス〜
第一回「健康チェック!自分のからだを知ってみよう。」
を開催しました。

健康を意識した二回連続講座です。

第一回は
イムス佐原リハビリテーション病院の理学療法士の先生にご協力をいただき、
「健康寿命アップにむけて〜ロコモティブシンドロームとその対策〜」
について、講義と測定をしていただきました。

「健康寿命」とは、健康で日常生活を送れる期間のことです。
平均寿命と健康寿命との間には男性で約9年、女性で約12年の差があり、
健康上の問題でうまく日常生活が送れない期間がそれだけあることになります。
健康寿命には、ロコモティブシンドロームの早期発見と予防が大切!💪

ロコモ度テストは、
立ち上がりテスト、2ステップテスト、ロコモ25(25の質問)の3つで判定します。
皆さんの判定結果は??🤔

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結果を待つ間、毎日続けることで筋力アップにつながる
「活き活きのびのび運動」を教えていただきました。

日頃から、姿勢良く、背筋を伸ばすことを意識して生活することで、
老化による筋肉の収縮や硬直を防ぐことができます。

椅子に座ってできる深呼吸、腰伸ばし運動、胸広げ運動、
棒を握って行う背筋伸ばし運動、体幹筋運動、膝伸ばし、足踏み運動、
立って行うつま先立ち運動、横上げ運動、
先生の説明を聞きながら、「1、2、3、4、…」ペースを守りながら
皆さん、最後まで頑張りました!💕

🎀「脚がつるのですが、原因は?予防法はありますか?」
🎀「いつもやっている体操とどんな風に組み合わせたら良いですか?」
🎀「顔のたるみ予防に良い方法はありますか?」
たくさんの質問があがっていました。
どの質問にも丁寧に答えてくださいました。☺️

皆さん、自分のからだの状態を知り、
健康を意識して生活することの大切さを感じることができたようです。😊

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🍀次回は、
12月6日(金)佐原中央公民館調理室にて9:30〜11:30
第二回「おいしくて栄養バランスの良い食事を学びましょう!」


千葉3区ブロック委員会🐱


みらいひろば大網

11月21日(木)農村環境改善センターにて開催しました。
今月のトピックスに掲載されていた「みんなでおためし!
〜海のエシカル〜」をテーマに話し合いました。
選んだのは骨取りさばのみぞれ煮です。🎶
私達が「MSC認証」マークのついた商品を選ぶことで
世界中の海から乱獲をなくし
持続可能な漁業をすすめることができます。

^_^「MSC認証」マーク!って言われてみないと
気がつかないけどこの骨取りさばのみぞれ煮はおいしいので
いつも買っているわ!と会話もはずみます。
今回は調理室を借りることができたのでさばのみぞれ煮も
ミールキット時短料理と一緒に調理しました。
調理といっても湯煎にかけるだけなんとも早業クッキングです。
^_^「お皿に盛ると見栄えが良いわ。」
「でも今回は11等分ね難しい!」などなど言いながらパクリ!
^_^「袋ごと湯せんにかけるとお魚はフニャフニャしてしまうけど
これは、身が引き締まっていて、
味付けも美味しい!今度買います。」と皆さんに好評でした。

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本日の試食
💕ミールキット産直豚肉とさつまいものほくほく煮
    「さつまいも🍠がおかずになるのが驚き!
          でもホクホクで美味しい。」
       「この煮物のつゆがほしい。」
💕ミールキット[管理栄養士監修]1/3日分野菜が摂れる白湯スープ
          「野菜がたくさん入っていて助かる!」
         「スープの味も丁度良くヘルシー。」

千葉3区ブロック委員会

豊島区☆11月のみらいひろば

豊島区では
💡10/31(木)みらいひろば駒込
💡11/8(金)みらいひろば池袋
を それぞれ開催しました。

《食・商品》がテーマの11月は
「みんなでおためし!」の商品を使って 調理実習をして🍳
海のエシカルについて交流しました🐠

みらいひろば駒込では
たらことしらすのピザを焼きました🍕

たらことマヨネーズを混ぜて ピザ生地に塗り、しらすとチーズをのせて焼く 簡単なレシピですが
「手軽に作れて良い」
「おつまみにもいいかも」
「海苔やお餅を加えても美味しそう」
など感想がありました✨

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みらいひろば池袋は 11月にオープンしたばかりの新しい会場だったので
新規の参加者も多くみえました✨

たらことしらすのピザ の調理ほかに
骨とりさばの味噌煮 と 骨とりさばのみぞれ煮 の食べくらべもしました🍴

ピザ🍕は 焼きたてが美味しくて 好評でした💕
「簡単に本格的な味ができ、家でも作ってみたい」
「プチトマトやピーマンなど野菜も合いそう」
という声もありました。


さばの食べくらべでは
「本当に骨がなくて食べやすい!子どもにもお年寄りにもいい」
「味噌煮は少し味が濃いので、ごはんが欲しい」
「みぞれ煮は少し魚臭みがある?生姜をちょい足ししたら良いかも」
など 意見が挙がりました。

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12月のみらいひろば は
🎄駒込…11/25(月)10:00〜11:30 駒込地域文化創造館・4階調理室
🎄池袋…12/6(金)10:00〜11:30 としま区民センター(ハレザ池袋)・5階キッチンルーム
それぞれ、クリスマスに向けたメニューの調理を行う予定です🎀

みなさまのお越しをお待ちしております💓

東京2ブロック委員会

ちょっとした工夫で素敵に♡おもてなしテーブル術

11/5(火) としま区民センター(ハレザ池袋)キッチンルームにて、
✨ちょっとした工夫で素敵に❤おもてなしテーブル術✨
を開催しました🎶


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11/1にオープンしたばかりで 新築の香りがただよう綺麗な会場には
センスあふれる素敵なテーブルコーディネート と おもてなしメニューの数々が 並びました✨


講師には パーティプランナーの西巻千栄さんをお迎えし、
加工品を使ったメニューや お家にある器でも
プラスアルファのひと工夫をすることで おもてなしテーブルに変わるコツを 教えていただきました💡


先生と交流しながら、
竹串に マステや革ひも、刺しゅう糸などで簡単に作れる おしゃれなピック作りに、
ひらひらきゅうりを使ったピンチョス作り を楽しんだ後は
お待ちかねの試食タイム🍴💕

この日のメニューは
❤フルーツとミントのデトックスウォーター
❤co-opポテトサラダにゴルゴンゾーラチーズを合わせ、最中にのせて
❤co-opおいしいご飯と生ハムの手毬寿司
❤サラダチキンのピンチョス
❤co-opビフィズスヨーグルトとグレープゼリーを使った カラフルヨーグルト
❤クオリティ濃厚チョコレートケーキタワー
でした♪


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参加者からは
「すごく楽しい時間でした!」
「これからのシーズンや 家族の誕生日などに、ぜひ作ってみたい!」
「ディスプレイやアイディアがとっても勉強になった!」
「先生に気軽に質問ができてよかった!」
などなど、大好評でした💓

東京2ブロック委員会


コープみらいカレッジ深谷キャンパス第3回

今年度、北部ブロック委員会では、コープみらいカレッジ深谷キャンパスを開催することになりました。
テーマは「農研ねぎ」です。「農研ねぎ」は現在流通している深谷ネギの元祖ですが、栽培 が難しく一時期は絶滅の危機に瀕しました。農事組合法人埼玉産直センターの努力により復活しつつありますが、まだまだ流通量が少なく幻のネギと呼ばれています。そんな「農研ねぎ」を知って、守って、広める、を目的に4回コースで行います。

第1回の様子はこちら

第2回の様子はこちら

 

11月20日(水)、埼玉産直センターにて第3回「選定・定植・収穫」を実施しました。

赤城おろしの強い風が吹いている中、まずはじめに6月に植えた畑を見に行きました。

大雨や台風19号の影響で無事に収穫できるのか不安でしたが、生き残ったねぎは元気に育っていました。

来年の種取りを行うためのねぎを選定するため、どのようなねぎを選んだら良いか説明を受けた後、4つのグループに分かれて各生産者さんの畑へ移動しました。1つ選ぶだけでも大変な作業でしたが、来年良い種ができるよう心を込めて選定しました。

選定したねぎを持って1回目に種取りをしたハウスに集合し、病原菌が付いている可能性のある土がついた部分の皮と青い葉の部分を落とし、生産者の方が開けた穴に定植していきました。

 

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植え終え、これが5月にみたネギ坊主になると思うと感動ものでした。

 

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埼玉産直センターへ戻ると、焼きねぎが待っていました。

農研ねぎの焼きねぎは甘くてトロトロで、農研ねぎを食べたことがあるという受講生も、焼きねぎは初めてでこんなにおいしいとは思わなかったと大喜び!

 

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その後再び畑に移動し、6月に植えた2畝分の農研ねぎを収穫しました。土が固く締まっていて、スコップで掘り起こしながらの作業は大変で、生産者の苦労が少しだけわかりました。

埼玉産直センターへ戻って昼食交流を行いました。

みかど協和(株)による種のミニ学習会や、埼玉産直センターからの台風・大雨による野菜の被害状況などの説明がありました。

また、今回で生産者の方とお会いできるのが最後ということで、受講生に一言ずつ発表していただきました。

生産者の方もこういった場に参加すると明日からも頑張ろうという刺激になりますと言ってくださり、カレッジを開催した意義を心から感じることができました。

 ◎受講生の声◎

・立派なねぎがたくさん採れ、5ヶ月前に植えたねぎなんだと感動しました

・白の部分が長いねぎになるまでには、何回も土寄せをした結果であることに驚きました

・農家さんの大変さを実感でき、農研ねぎに対し愛着がわきました

・1本ねぎ焼きを初めて食べました。甘くてみずみずしくとてもおいしかったです

 

第4回目は12月に「農研ねぎを使ったクッキング」を行います。

 

埼玉北部ブロック委員会

11月 江東区 みらいひろば

11月、江東区の西大島(総合区民センター)、東陽町(江東文化センター)、
豊洲(豊洲文化センター)にて、みらいひろばを開催しました!

 

まずはみらいひろばニュースの共有から。
11月のトピックは「みんなでおためし!海のエシカル」です!

 

今年度のみらいひろばでは、海のエコラベルと呼ばれる
「MSC認証」や「ASC認証」マークを紹介し、
倫理的、道徳的という意味の「エシカル」な消費について考えてきました。

 

東陽町と豊洲では10月に「MSC認証」マークのついた
太ちくわをお試しし、西大島では来月、調理室を利用してのお試しを予定しています。

 

また、折り紙やマスキングテープなどを使って
秋らしいカード作りも行いました。
どれも個性的で素敵な仕上がりですね✨

豊洲では、以前にメンバーさんからリクエストのあった

野菜ジュースの飲み比べも行いました!

自宅ではなかなか出来ない飲み比べですが、

みらいひろばではみんなでワイワイと感想を言い合いながら楽しくできました。

 

✳︎

 

みらいひろばはどなたにも開かれた地域の豊かなコミュニケーションの場です。
西大島 総合区民センター 12/6(金)
東陽町 江東区文化センター 12/10(火)
豊洲 豊洲文化センター 12/16(月)

 

来月は上記の日程で行います。
時間は共通で10:00〜12:00です。

 

お子様の託児(初回はなし、申し込み後、2回目より利用可)も
ございますので、子育て中の方にもお気軽にご参加いただけます。

 

是非近くのみらいひろばに遊びにいらしてくださいね✨

 

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👀東京1ブロック委員会👀

みらいひろば館山 「商品グループインタビュー」

10月9日(水) コープルーム館山にて商品グループインタビューを
行いました。テーマは、お風呂まわりの商品についてでした。

参加者の中にお風呂掃除にこだわっている方、小さいお子さんの
いる方、年配の方などいろいろな年代の方がいらっしゃって隅々
まできれいにするにはどのようなものを使っているかなどお風呂
掃除の困りごとなど話すことができました。

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また、『アカパックン』のデザイン、形などについても交流しました。
「動物の顔だと子どもがぬいぐみるみと間違えてかじってしまう」
「洗う時は、どうしたら良いか」「丸い形ではなく、さかなの形は
どうか」などの声がありました。

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「キャロット(カタログ)は、あまり目を通していなかったので、説明を
新鮮にうかがいました。」などの感想がありました。

千葉5区ブロック委員会

2019年11月24日 (日)

バスで行く!森永乳業工場見学

11月21日木曜日、お天気にも恵まれ☀
森永乳業東京多摩工場にバス見学に行って来ました!
参加者はお子さん2名を含め30名。
行きのバスでは1人づつ自己紹介をして、和やかな雰囲気の中みなさん持参された昼食をとりました。

道路の混雑もなく順調に進み、1時間10分ほどで森永乳業東京多摩工場に到着しました。
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工場に着いたら会議室に入り、工場の説明を映像で観てから、見学通路から工場内を見学しました。
牛乳や、カフェラテなどの飲料が作られる工程を窓から見ることができ、機械が自動で動いている様子を見ることができました。
映像もとてもわかりやすく、見学通路にはクイズや、容器がどのようにできているかなど、楽しく見学ができる工夫が施されていました。

見学が終わったらお楽しみのミニ体験です。

まずは風味パネルマイスター体験!
風味パネルマイスターとは、人間の舌が感じられる限界に近い薄さの五味(甘味、塩味、酸味、苦味、旨み)を判断できる人に与えられる、森永乳業独自の認定資格です。
配られたお水に、五味のうち、どの味が付いているか当てます。
とっても微妙な味で、かなり難しかったですが、9名もの人が正解する事ができました。

続いて、グループに分かれてチーズ作り体験!
温めた100mlの牛乳に酢(レモン汁でもOK)5mlを加えてゆっくりと3回混ぜます。
少しして分離してきたら濾します。スプーンで白い固まりをおさえて水分をとったら出来上がりです。
クラッカーにのせて食べたらとても美味しかったです。
簡単なので家で作ってみたいとたくさんの声がありました。

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参加者の方々からは、「乳製品が好きで参加しました。厳しい品質管理で、安全な製品が作られていることがわかり、これからも安心して購入できます。」という声や、お子さんの「見学も体験も、全部楽しかった!」という声などがありました。
普段私たちが店舗や宅配で目にする商品が、どのように管理されて作られているのか知ることができ、とても良い学習の機会となりました。
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🎵東京4ブロック委員会🎵

映画「ずっと いっしょ」上映会

11月19日火曜日 調布市せんがわ劇場にて、映画「ずっと いっしょ」の上映会を開催しました😃
心配された雨も朝には上がり、爽やかな秋晴れ☀の中、赤ちゃん連れのママから、70代の方まで幅広い年齢層の方が参加されました。
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前回上映し大好評だった映画「うまれる」のスタッフによるドキュメンタリーという事で、定員を超えるお申込みがありました。
ナレーションの(故)樹木希林さんの、穏やかで優しい口調で語られる生と死…
真実の物語でこそ感じられる家族の絆に、感動ですすり泣く声も聞こえてきました✨

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上映後も、ロビーに掲示された撮影秘話を熱心に読まれていて、皆さんの満足度を感じられた素晴らしい上映会でした💕

東京4ブロック委員会

2019年11月23日 (土)

🍀11月文京区みらいひろば🍀

11月の文京区みらいひろばは
11日(月)みらいひろば東大前
15日(金)みらいひろばシビック
で開催しました😊

今月のテーマは「海のエシカル」です。
コープみらいの取り組み「みんなでおためし!」の商品から今年度何回か学んできた「海のエシカル」を再確認しました🐟

🐝工作では
ミツロウを使ったハンドクリーム作りをしました。
ココナッツオイルとミツロウを湯煎で溶かしたものにラベンダーのアロマを足して完成!
伸びがよくこれからの乾燥の時期にぴったりと好評でした。

😋試食では
自然解凍で食べられる「サラダチキンマゼリーナ」とコープのミックスビーンズドラパックとコープの北海道産スイートコーンを混ぜてサラダを作って食べました。マリネの味付けもちょうどよく簡単に作れて大好評♫
コープクオリティ商品の「ガトーショコラ(ドライフルーツとくるみ入り)」はしっとりしていて美味しく、カットされているのも食べやすいと大満足の一品でした。

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🎄12月のみらいひろばのご案内🎄
9日(月)アカデミー向丘 実習室にて合同開催予定です😊

10時から11時半(受付9時50分から)です。
お待ちしています✨

☀️東京2ブロック委員会☀️

みらいひろば新所沢 〜海のエシカル〜

11月19日(火)コープ新所沢店コープルームにて、埼玉西南ブロック委員会主催、みらいひろば新所沢を5人で開催しました。
今月のテーマは、「海のエシカル」
水産資源の問題や「MSC認証」「ASC認証」ラベルの説明をし、毎日の食事には、欠かせない魚をこれからも食べ続けるためには、私たちはどうしたら良いのか、交流しました。
「ラベルは、見た事はあるけれど、意味は知らなかった。」
「何気に魚を食べているけれど、ラベルの意味もわかったので、意識して買い物します。」
「今回ひろばに来て、色々な事を知ることが出来たけれど、買い物しているだけでは、わからなかった。お魚コーナーにポスターとかで、説明書きをつけたら、もっとたくさんの人が、知ってくれるのでは?」
など、たくさんのお話がでました。また、プラスチック製品の使い方、ゴミ分別などプラスチック問題についても話題になりました。

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海のエシカルということで試食は、cp-op骨とりさば味噌煮をアレンジしました。
一品目は、千切りキャベツに、さば味噌煮を入れて、混ぜます。
二品目は、切り干し大根を油で軽く炒め、水とさば味噌煮を汁ごといれ煮ます。
皆さん、汁ごと使うと言う事で、少し驚かれたようですが、試食してみると、臭みもほとんどなく、簡単で美味しいと感想をいただきました。
「忙しい時に、汁も活かせて、簡単に二品作れますね。」
「キャベツの方には、マヨネーズを加えてもいいかもしれませんね。」
「水菜とか他の野菜を加えてもいいかも…」と盛り上がり、美味しいアイデアと楽しいおしゃべりの時間となりました。

次回は、12月18日(水) コープ新所沢店コープルームにて開催します。
ご参加お待ちしています。

埼玉西南ブロック

みらいひろば北秋津〜海のエシカル〜

11月19日(火)ミニコープ北秋津店コープルームにて、埼玉西南ブロック委員会主催 みらいひろば北秋津を6人の参加者で開催しました。

今月のテーマは「海のエシカル」です。「MSC認識」「ASC認識」のエコラベルがついている商品を選ぶことで、水産資源を守る応援ができることをお伝えして、私たちにできることを考えました。コープみらいの水産の取り組み「美ら島応援もずくプロジェクト」は、伊平屋島産のもずくを購入すると1点につき1円が「美ら島応援基金」に寄付され、海に流れつくゴミの処理や、ウミガメの産卵場所を保護する活動に役立っています。「海辺に平気でゴミを捨てる人もいて…やめてほしいね」「買ったものが寄付にもなるのは良いね」などのご意見がでました。

海のエシカルにちなんで今月の試食 「co-opちくわときゅうりと梅干しでくるくる巻き」を作りました。ちくわを縦に切り込みをいれ一緒にくるくる巻くだけであっという間に完成! 「ちくわはさっぱりして美味しい」「簡単だから家でも作ってみます」と喜んでいただきました。

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試食の合間にも、「時代の変化でキャッシュレス決済などが増えていくようだけれど、よく分からないから不安だわ」などと声があがって、ひとしきり町の話題に花が咲きました。みらいひろば北秋津は、いろいろな話題で話の輪がひろがります。くらしの中のあれこれを皆さんと一緒におしゃべりして楽しんでみませんか?ご参加をお待ちしています。

埼玉西南ブロック委員会

商品学習交流会 エスビー食品株式会社 「スパイス」

11月19日(火)ラーク所沢 調理室において埼玉西南ブロック委員会主催、エスビー食品株式会社による商品学習交流会「スパイス」を31人の参加で開催しました。

「スパイス&ハーブ ~基礎を知ろう~ 」
スパイスとハーブとは①香りがある ②植物の一部 ③役に立つ という視点から学習。またカレー粉はスパイスとハーブの芸術品でカレー粉の30数種類の内容は社内でも丸秘レシピ―との事。私たちが普段何気なく使っているブラックとホワイトペッパーの違いやチューブの本わさび「入り」と本わさび「使用」生ワサビの違い。「和からし」と「本からし」の違いなどの説明を聞き納得です。

「スパイス&ハーブで美味しく減塩」

通常の5倍に薄めたコンソメスープを各人に3カップ配布し、そのままのものをひとつ飲んでみると薄くて美味しくないのに…じゃーん、ブラックペッパーとガーリックを好みで入れて再度試飲すると同じ濃さなのに美味しく感じるとの感想。塩だけでなく、だし、酸味や香りでも減塩しながら美味しく頂ける事を学びました。

自分で作るオリジナルカレー粉作りは調合袋に7種のスパイスを好みの分量を入れて、できあがり。帰宅後の「オリジナルのスパイスカレー」が楽しみですね。
「敷居の高かったスパイスの使い方が分かり手軽に使う事が出来るのでマンネリした我家の料理に一石を投じられます」「減塩にしても美味しく食べられる秘訣を伺い早速やってみます」「カレーを作るのが楽しみです」等多くの喜びの声がありました。

メーカーさんから直接話を聞いて実際の体験もして商品を身近に感じられる良い学習の場となりました。

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埼玉西南ブロック委員会

2019年11月22日 (金)

2019彩の国食と農林業ドリームフェスタ

11月16日(土)17日(日)の2日間に渡り、彩の国食と農林業の祭典実行委員会が主催の
『2019彩の国食と農林業ドリームフェスタ』にコープデリ宅配草加センターと
東南ブロック委員会で参加してきました。
両日共にとても良いお天気で来場者も多く、終日賑わっていました。
東南ブロックでは「野菜ゲーム」を製作し、221人のお子さんが参加してくださり
大盛況でした。釣った野菜の花を写真を見ながら当てるクイズをしたのですが、
予想に反してお子さん達の方がしっかり答えられてとても良い笑顔だったのが印象的でした。

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お隣では草加センターの方達がミックスキャロットなどの試飲を行いながら事業の案内を兼ねたアンケートを実施していました。
他にも食育クイズを問題としたスタンプラリーも行われていて、快晴の秋空の下皆さん楽しそうに参加されていました。

埼玉東南ブロック委員会

 

11月のみらいひろば日の出

11月15日(金) ひのでグリーンプラザにて、みらいひろばを開催しました。

参加者大人3名、ブロック委員2名の、合計5人で行いました。

今回、みんなでおためし「海のエシカル」という事で、CO・OP無着色たらこ、CO・OP明太子の食べ比べ、骨取りさばシリーズCO・OPみぞれ煮の試食をしました。
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みなさん、商品は食べたことがあるものの、エシカルマークを知らずに気づいていなかったとのことで、マークについて学び、コープのエシカルの動画を視聴し、コープの取り組みについて知る事ができました。

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骨取りさばシリーズは美味しく良く利用する。たらこと明太子の違いは。知らないうちにエシカル消費が出来ていた。などの声が出て、美味しい楽しい交流となりました。


次回は12月6日(金) ひのでグリーンプラザ食品開発室で 10:00~12:00の開催です。
みんなでスコップケーキを作って、試食します。
ご参加お待ちしております。

東京8ブロック委員会

11月のみらいひろばあきる野

11月22日(金)あきる野ルピアにて、みらいひろばを開催しました。

参加者大人5名、子供2名、ブロック委員3名の、合計10人で行いました。

今回、みんなでおためし「海のエシカル」という事で、CO・OPさば水煮缶を使い作ったサバサンドとフィッシュソーセージの試食をしました。

サバサンドはさば水煮缶の水分を切り、マヨネーズと塩コショウで和えたものを、カットサラダと一緒にロールパンにはさみました。

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みなさんサバ缶をマヨネーズと和えるのは初めてという事で「ツナマヨと同じように食べられるんだ~。」っとおっしゃっていました。

普段水煮缶を使用したことがあまりなかったので、皆さんどうやって食べているか聞いてい見たところ

●丸ごと味噌汁にいれると良い出汁もでて美味しい。
●トマトと煮たり、ラタトゥイユにすると臭みもなく美味しい。
●大根おろしと一緒にパスタに和える
●冷汁を作るときに丸ごと入れる
●そうめんのつゆにサバ缶を汁ごと入れて食べる
●汁を切り、缶のままチーズやパン粉をのせて焼いて食べる(キャンプなどにもおすすめ)

などなど、たくさんのアイディア料理を共有することが出来ました。

またフィッシュソーセージはピンクのイメージと違い、色が白い事、パッケージが昔とちがい開けやすくなったこと、割と塩分が高く、離乳食や幼児食用の塩分控えめなフィッシュソーセージがあるのか。など話題になりました。


次回は、12月13日(金) あきる野ルピア会議室で 10:30~12:30の開催です。
ペットボトルキャップにミニグリーン作りと、ローールケーキでトナカイデコレーションをします。

ご参加おまちしております。

東京8ブロック委員会

みんなでおためし!海のエシカル〜みらいひろば入間高倉の家〜

11月20日(水) 埼玉西南ブロック委員会と入間市との共催でみらいひろば入間高倉の家を16人の参加で開催しました。みらいひろば入間高倉の家は、地域の方の居場所作りと健康応援として月に2回行っているみらいひろばです。今月のテーマは「海のエシカル」です。「海の豊かさを守ろう」ということで、海のエコラベルの付いた商品から「サバ缶」でパスタの試食を作りました🐟 なんと 茹でたパスタにco-opさばの水煮缶とバターとシソを和えてco-opつゆの素で味を整えるだけで絶品!「レシピを教えて欲しい」「コープさんの食材でいつも美味しい試食が食べられて嬉しい」など好評の声をいただきました。
恒例のラジオ体操の後は、手仕事の時間です。今回はミニクリスマスツリーを作りました。みなさん周りの方とおしゃべりしながら、相談しながら熱心に毛糸を巻いて、思い思いに飾りを貼り付けてピンチを挟んで出来上がりです。みなさんのツリーが集合して、きれいなクリスマスの森になりました。
今回も、元気はつらつとしたみなさんにお会いできる楽しいみらいひろばになりました。

次回は12月、また寒くなります。みなさんお元気でお会いしましょう。

 

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埼玉西南ブロック委員会

みらいひろば伊奈

11月11日(月)ゆめくる(伊奈町ふれあい活動センター)で、埼玉中部ブロック委員会主催「みらいひろば伊奈」を開催しました。
今月のテーマは「みんなでおためし!海のエシカル」です。海のいのちを守ることの大切さ、それにつながるコープの「MSC認証」商品や水産産直品について交流しました。
そして農林水産省が推奨し、コープも参加している「Let's!和ごはんプロジェクト」。みらいひろばでも和ごはんを楽しみましょう♪と3つのメニューを試食しました。

産直秋鮭ときのこのちゃんちゃん焼き
北欧さばフィーレのピリ辛サラダ
co・op十六穀がゆ

「産直秋鮭は身がふっくらと柔らかく、旬を感じました」「MSC認証マークの商品を意識して購入したいです」「十六穀がゆはプチプチとした食感で手作りのような美味しさ。量にも満足」など様々な感想をいただきました。

工作はクリスマスを早々に楽しみ、「キャンドルサンタ」と「赤鼻のトナカイ」を作りました。
同じ材料から個性豊かなサンタが出来上がり、きらめく光に癒され、笑顔があふれました。
これからもおしゃべりで和み、普段の生活にちょっとした彩りがプラスされるようなみらいひろばでありたいです。

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埼玉中部ブロック委員会
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みらいひろば長沼原町🎄

11/20(水)快晴、千葉市フレスポ稲毛内の会場で開催しました。

会場のディスプレイもクリスマスバージョンに変わりとても素敵です🎄🎄🎄

 

今回のテーマはクリスマス🎅を楽しもう❣️

⭐️アロマストーン

⭐️クレープシュゼット🍊

みらいひろばのブログを見てメンバーの要望が高かった2種にチャレンジ!

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アロマストーンのパーツをレイアウトしながらベースの色を決めバランス良く整えて
素敵な作品が出来上がりました✨

「楽しくて久しぶりに夢中になった」
「アロマオイルが千代紙の香りがして懐かしい」
「千代紙?昭和のワードよね?おばちゃんしか分からないよ〜」
みんな分かると大笑い🤣🤣🤣


ストーンを乾かす間、クレープシュゼットに取り掛かり
クレープを焼く人、オレンジをカットする人、ソースを作る人、連携プレイで
ホテルのデザートの様なお菓子が出来上がりました🧡
本格的なお味にもビックリ❣️

「上品で美味しい。さっそく家で作ろう」
「クリスマスに作ってビックリさせたいわ!」

どちらも大好評でした。

 

次回12/10(火)は、いなげ のメンバーさんとの合同企画、穴川コミュニティで開催します。
簡単おせち料理を作ろう!
⚫︎田作り⚫︎伊達巻⚫︎かまぼこ飾り切りを予定しています。

 

🎅千葉4区ブロック委員会🎅

みらいひろば大南主催 (株)関越物産バス見学会

11月21日(木)、みらいひろば大南主催の(株)関越物産バス見学会を開催しました。
(株)関越物産はこんにゃくのメーカーで、今回は群馬県にある工場を見学しました。
到着すると、工場の駐車場にこんにゃく芋のたくさん入った大きなコンテナがいっぱいありました❗ちょうど収穫の時期とのことです。
群馬県はこんにゃく芋の県別収穫量(平成29年度)が59700トンと全国で92.3%の割合を占めるということや、群馬県で品種改良されたこんにゃく芋の品種に「あかぎおおだま」など群馬県の山の名前がついていることなどを学びました。
次にDVDを見て、こんにゃく芋の生産過程や関越物産の工場でどのようにこんにゃく芋からこんにゃくを作っているのかを学びました。
生子(きこ)という種芋から、収穫できるまで3年もかかることを知り、参加者の皆さんも驚いていました。
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次に、工場の中を上の通路からガラス越しに見学しました。オートメーションでこんにゃくが生産される様子が分かりました。
その後、質疑応答の時に、こんにゃくのアク抜きは必要か?地域によってこんにゃくの色や硬さが違うのはなぜか?という質問がありました。
アク抜きはこんにゃく特有の匂いが気にならなければしなくても大丈夫、地域によってこんにゃくの色や硬さの好みが違うので、変えて作っている、とのことでした。参加者の皆さんからは「こんにゃくのことについて詳しい説明が伺えて良かった」「DVDが面白かったので楽しく学べた」「3年もかかって私たちが食べられることを知り、生産者の皆さんの頑張りが伝わってきた」などの感想をいただきました。
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東京8ブロック委員会☀

みらいひろば深谷

11月19日(火)コープ深谷店コープルーム(会議室)にて、みらいひろば深谷を参加者6人で開催しました。

今回は、お好きな布を持ち寄り、シュシュ作りをしました。髪留めだけでなく、スーツケースに付けて目印にする、腕につけて袖が邪魔にならないようにするなど色々な用途があるシュシュ。余り布とゴムさえあれば、手縫いで簡単にできました。作業しながらのおしゃべりも弾み、「一人で作るより楽しいね」と和やかなひとときとなりました。

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次におしゃべりの種セットで、ヘルシーコープ商品を試食しました。ごまごま玄米せんべいは見た目よりサクサクして食べやすい、カシスオレンジジュースも他の野菜ジュースよりあっさりして飲みやすいとのご意見が出ました。
食だけでなく、普段からよく歩いたり、色々なイベントに参加したり、日頃より心身の健康に気をつけていてお元気な皆さんと、今日も楽しい時間を過ごすことができました。

12月の各ひろばの開催日程と会場です。

*12月9日 月曜日
みらいひろば深谷 会場:コープ深谷店 コープルーム(会議室)

*12月11日 水曜日
みらいひろば行田 会場:行田市男女共同参画推進センター VIVAぎょうだ
みらいひろば寄居 会場:寄居町総合社会福祉センター かわせみ荘

*12月17日 火曜日
みらいひろば熊谷 会場:コープ熊谷店 コープルーム(会議室)
みらいひろば本庄 会場: 本庄市 共和公民館
みらいひろば秩父 会場:コープデリ秩父センター

*12月18日 水曜日
みらいひろば三峰 会場:荒川農村環境改善センター

開催時間は各ひろばとも、10時から12時までです。皆さんのご参加をお待ちしています。

 

埼玉北部ブロック委員会

みらいひろば みらいえ

11月18日(月) ☔️→☀️

サービス付き高齢者向け住宅コープみらいえ四街道 の
ダイニングルームにて開催です。

 

今日は恒例のタオル体操をちょっとお休みして、
軽い体操と脳トレを兼ねての旗あげゲームに挑戦です。
赤上げて🚩、白上げて🏳️、赤下げないで🚩、白下げる🏳️

「しまった、間違えた😆」
「あはははは、楽しいねーー😊」
「ついつい真剣になっちゃうわね。」

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旗あげゲームを知らない人はいないので、
いつでもどこでも、旗さえあれば出来ちゃうのがいいですね🙌

 

そして本日は ミニクリスマスツリー🎄 作り です。


皆さん、思い思いの作品が出来上がりました✨
ご自身で作った作品を飾り、クリスマスまでの1カ月間楽しんでくださいね💓

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次回のみらいひろば みらいえは
12月13日(金)です。
クリスマスカード💌作りをします。
ご参加、お待ちしています🤶

  🌲 千葉4区ブロック委員会 🌲

 

2019年11月21日 (木)

11/21 みらいひろば錦糸町

11/21(木)墨田区錦糸町にある太平4丁目集会所にて
「みらいひろば錦糸町」を開催🎉

今日は…
ご近所に住むかわいいお子さん連れのお母さんが初参加する中💕
材料は全て百均でそろう簡単《コーヒーフィルターで加湿器》
作りをしました✂️
これから乾燥する季節!
この手作り加湿器で風邪予防ができるといいですね😍

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そして…ヘルシー志向のメンバーさんの為に
減塩25%カットの粒入りコーンスープを試食🍴
通常のコーンスープと変わらない味に、みなさん大満足でした🌟

次回のみらいひろば錦糸町は…
12/20(金) 10:00~12:00
太平4丁目集会所(オリナスコア東端)
みなさんのご参加お待ちしています🎈

🍁東京1ブロック委員会🍁

11月 みらいひろば金町、亀有

11/12(火)金町、11/18(月) 亀有で、それぞれみらいひろばを開催しました☀

金町のひろばでは、この日、小さなお子さん連れで初参加してくださった方が

いました。

亀有のひろばも、久し振りにお子さん連れで参加してくださったメンバーさんが

いて、どちらのひろばも子供の元気な笑い声に癒されながらの楽しいひろばと

なりました😃

赤ちゃんからご年配の方まで、普段あまり接点のない世代の方が集う

みらいひろばは、お互いに刺激をもらえて良いものですね😃



みらいひろばニュースの読み合わせでは、「みんなでおためし!海のエシカル」

のトピックスで紹介されている、MSC認証マークのついた商品を使った

アイディアレシピの話題で盛り上がりました❗

「鯖の味噌煮を使った餃子⁉️どんな感じなんだろう❓作ってみたいね〜」

「太ちくわのキャベツ焼き、簡単で美味しそうね💕」

など、さまざまな反響がありました。

 

金町のひろばでは、ヨーヨーキルトを使ったカード作りもしました。

おもいおもいの生地でヨーヨーキルトを作り、それを組み合わせて、

台紙に貼り付け、クリスマスカードを作る人、自分やご家族にバースデーカードを

作る人。皆さんとっても素敵なカードが出来上がりました✨

亀有のひろばでは、ペットボトルを使ったランタン作りをしました。

街中でも色濃くなってきたクリスマスを感じながら、キラキラ可愛いランタンが

出来上がりました。

暗いところでライトをつけると、雰囲気満点でとても素敵でした❤

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次回のみらいひろばは下記の日程です。

🎄金町 12月12日(木)10:00〜12:00 末広集い交流館 2階会議室

🎄亀有 12月16日(月)10:00〜12:00 コープ亀有店 1階コープルーム(会議室)

是非ご参加ください💕

✨東京1ブロック委員会✨

東京3ブロック 港区みらいひろば芝浦①② 2019年11月開催報告

11月21日(木)☀港区男女平等参画センターリーブラ料理室にてみらいひろばを開催しました。
はじめにひろばニュースから、海のエシカルについてお話しし、美ら海もずくのこと
他のみらいひろばのことなど話題になりました。

今月のひろばは松ぼっくりを使って、みんなで可愛いミニツリーを作りました。🎄

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午後のひろばは、メンバーさんのご主人も飛び入り参加してくださり、みんなで夢中になって黙々と思い思いミニツリーの
装飾を楽しみました🎄

ミニツリーを作った後は
「からだの願い」のカタログより糖質オフのピラフ、産直のはぐくむたまごで作ったミニオムレツなどを試食しつつ
お弁当🍱の話題で盛り上がりました。

次回は、12月6日(金)①10:30〜
② 13:30〜です予約はいりません。どうぞお立ち寄り下さい。
東京3ブロック委員会

商品学習交流会 全農パールライス株式会社

11月21日(木)にコーププラザ富士見(埼玉県富士見市)にて、商品学習交流会 全農パールライス株式会社〜おいしいお米のはなし〜を開催し、18人が参加しました。

収穫されてから商品になるまでの工程や、無洗米の仕組み、おいしいご飯の炊き方、産直新潟佐渡コシヒカリについてなどを学習しました。

3種類のお米を食べ比べ、香りや見た目の色、粒の大きさなどを見比べ品種を当てるクイズもありました。

普段お米を何種類も食べ比べることがないので、とても貴重な体験となりました。

参加者からは

「お米が商品になるまでの工程を知ることができました」

「食べ比べをしたことがなかったので、品種の違いを知ることが出来てよかったです」

「身近なお米について知らないことが多かったです」

などの感想がありました。

これからも、生産者とのつながりが実感できるような商品学習交流会を開催していきます。
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11/21 みらいひろば松が丘

みらいひろば松が丘では産地を応援!!
ということでミニコープ松が丘店でみつけた
船橋農産物供給センターの
さつまいも(シルクスイート)を使って
コープデリ公式レシピ 産地ごはんの中から
🍠ベイクドスイートポテト🍠を作りました。

さつまいもを蒸かす作業の間に他のひろばのメンバーに
教わったクリアファイルで作るクリスマスツリーを
楽しくおしゃべりしながら作りました🎄

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蒸して、切ってオーブンで焼くだけで
美味しいベイクドスイートポテトの完成です❤

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次回は毛糸を使ったクリスマスリースをメンバーさんが教えてくれます🎉
12月12日(木)をお楽しみに😊

千葉1区ブロック委員会

🥜みらいひろばやちまた🥜

11月19日みらいひろばやちまたを開催しました😊

今回のアイスブレイクでは、みなさんの風邪対策を伺いました✨
生姜湯を飲んだり、乳酸菌を摂ったり、日頃から健康の為にトマトジュースにオリーブオイルを入れて温めて飲んだりされていると、伺いました。また、こまめに水分を摂って喉を潤すことが大事だと話題になりました😊
🍀🍀🍀
今回は、クリアファイルでマスクケースを作りました。
みんなでデコレーションをして、「携帯に便利ね!」と、お気に入りの作品が出来ました。

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☕️本日の試食🍴
🍀coop国産素材こだわりの野菜果実
子どもが好きそうだね。みかんの味がするね。ジュースに近い味だね。
🍀SUNAO発酵バタービスケット
糖質オフを感じないおいしさ。バターの香りがしていいね。
🍀coop有機栽培マスカットレーズン
普通のレーズンより少し酸味があるね。
🍀栗っこ
甘い。栗がつぶつぶで美味しい。外見が栗みたいで可愛いね。

🥜千葉3区ブロック委員会🥜

みらいひろば上木崎

8月6日(火)コープ上木崎店コープルームにて、みらいひろば上木崎を開催し、7人の参加がありました。
「夏休み!みんなで楽しもう♪」をテーマに、まず大人のエコ工作、ペットボトルでファスナー付ペンケース作りをしました。
普段工作をされない方も楽しんで参加してくださいました。
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そのあとは、終戦の月ということでもあり、平和について考えるための学習も行いました。
「オキナワ平和の旅」に参加した母娘さんから、旅の感想も聞くことができ、平和を守る、つくる、大切さを再確認しました。

 

試食は、お楽しみクッキングです。みんなでお買い物をして、お米育ち豚を使ったつるとんうどん、ワッフルアイスグラノーラをいただきました。
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夏らしいメニューで、好評でした。
猛暑の中、参加してくださった皆さん、ありがとうございました。

 

埼玉 南部ブロック委員会

学習会 「知ろう! 海のエシカル」

11月1日 (金)コーププラザ 浦和 クッキングルームにて「知ろう!海のエシカル 」を開催し23人の参加がありました。

コープデリ連合会の中さんより水産資源をめぐる状況や歴史を学びました。
持続可能な漁業で水産資源を守るための海のエコラベルについてはクイズを交えて楽しく学び、
コープの水産産直については、環境にやさしくおいしさへのこだわりについてもお話していただきました。

その後、海のエコラベル MSC認証付きの食材、
ホタテ、甘えびなどでミニ海鮮丼を作り試食しました。

参加者からは「店舗でみる認証マークの話がきけて勉強になった」「コープの水産産直への取り組みを知ることが出来て良かったです」「エシカルの意味が良くわかりました」などの感想が寄せられました。

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埼玉南部ブロック委員会

2019年11月20日 (水)

武蔵野市消費生活センター みらいひろば

 11月18日(月)、武蔵野市消費生活センターにてみらいひろばを開催しました。
今回、取り上げたのは内閣府作成の「被災者支援チェックリスト」✏️
このリーフレットは被災した時、知りたい支援情報と制度についての利用を導いてくれるものです。
特に注意するべき点は、早急に災害再建を届け出無しでしてしまうと、支援制度の認定につなげられなくなるので、先ずは写真を撮り、役所からの罹災証明書の発行を受けてからの復旧をーとのことをメンバーで確認しました。又、リーフレットは配布、複写コピーOKなので、メンバーで必要とする枚数を持ち帰って注意喚起を心がけることにしました。

 本日のテーマ「しみじみ美味しい 秋の簡単クッキング」🍽
 メニューは2つ!
(コープ産直!げん気鶏を使った野菜たっぷりうどん🍲)
🥢味付けは、鍋キューブ鶏だしうま塩味だけを使い、白菜、人参、しいたけ、長ネギ、そしてぷりぷりの元気鶏を入れ、うどんも湯通ししてから鍋に入れて、澄んだスープで上品な仕上がりに。(注)鍋キューブは水から入れましょう!メンバー経験より💦

(厚揚げ野菜たっぷり炒め🥕)
🥢ピーマン、ブナシメジ、にんじん、少量のひき肉、厚揚げを炒め、味付けはごま油に砂糖、醤油、料理マイスターの秘密の調味料❓手早くボリュームある炒め物が完成!最後に片栗粉でとろみをつけたかった〜💧 とおっしゃっていましたが充分、味はしみてましたよ✨

 初めてのメンバーさんも加わり、チームワークもバッチリで、旬の野菜と産直げん気鶏を美味しく頂き、優しい料理に心も暖まりました😊

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 次回は12月10日(火)、「もうすぐクリスマス、そして お正月がくるよ」  お待ちしております!

 

🎄  東京6ブロック委員会  🎍

 

 

みらいひろば立川市幸学習館

11月6日(水) 秋晴れで、どこかに飛んで行きたくなるようなお天気のなか、立川市幸学習館にてみらいひろばを開催しました☀️

 

今回は「風呂敷活用術」です。

 

まずは箱やペットボトルなどを本を見ながら包んでみることに。
包み方は本当に沢山あるのですが、この日は平包み、お使い包み、すいか包み、瓶包み、二つ結びに挑戦しました。
初心者ばかりでしたが、結構かわいいくできたと思いませんか?

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しかし今は、風呂敷を物を包むのに使うだけでなく、色々に利用する方が増えているようですね。
例えば、エコバッグ、ショール、ひざ掛け、(木綿なら)タオルとして、かばんの中身を隠したりかばんをアレンジしたり。子供のリュックにしたり、キャリーケースのハンドルに結び付けてサブバッグにしてる方もいらっしゃいました。私は旅行時、衣服は全て風呂敷に包んで持っていきます。
最近では超撥水の風呂敷もあって、突然の雨の時に大活躍します💦☂️

 

ところで、風呂敷の基本の結び方「真結び」をご存知でしょうか?
実は私も知らなかったので、上の写真では「真結び」になっていません😅
結んだらほどける事がないのに、ほどく時はあら簡単!マジックのようにほどける結び方です。是非調べて習得してみて下さい。
みらいひろばの皆様には、次回伝授しますね😉

 

さて、この日の試食は“co-op国産大豆の調製豆乳”と“co-op国産大豆の無調整豆乳”と“co-op国産大豆の豆乳飲料青汁抹茶”と“co-opひとくちミルクチョコ”でした。
豆乳は飲み比べてそれぞれの好みを語り合い、ほんのり甘いひとときを過ごした後、
「風呂敷のありがたさを再確認できたから、これからは持ち歩くようにするわ」「風呂敷の表情の豊かさや懐の深さ、温かみを感じた」「ポリエステルではなく、綿の風呂敷を買おうっと」など、皆さんそれぞれに関心を持っていただけました。

 

風呂敷って、なんで「風呂/敷き」なのでしょうか?
風呂敷らしきものは奈良時代からあったらしく平安時代には「平包」と呼ばれていたそうです。室町時代には「風呂敷」という言葉が登場。こちらも調べたら興味深かったですよ😊

 

奥の深い「風呂敷」・・・
“非常時にもこんな風に使えるよ”という例をご紹介して終わりたいと思います。
旗、ロープ、マスク、頭巾、包帯、つなげてパーテーション、ブランケット、敷物、中に石などを入れてハンマー、(超撥水なら)バケツ、抱っこひも、おむつ、遊び道具etc.
皆さんの発想で色々な場面で使えそうですね!

 

                   🧺🧺🧺🧺🧺

 

さて次回は、12月2日(月)10:00〜12:00「バームクーヘンのツリー🎄ケーキ作り」
バームクーヘンを使った可愛らしいケーキです。忙しくなる師走の中、みんなでほっこりしましょう!☕️お待ちしてます。

 

 

🌾🌾東京6ブロック委員会🌾🌾

11/20 千代田区子育てサロンin 神田公園区民館

11/20(水)毎月千代田区社会福祉協議会が開催している
0歳~3歳のお子様をもつママ・パパ向けの「子育てサロン」に参加しました✨

 

先ずは、ちよだおはなしひろばさんによる絵本の読み聞かせから始まり、
『きらきらステップ』体験会&宅配の説明!
お話の途中からいい匂いが漂い〜、お子さんたちも食欲を刺激されたのか、
笑顔でパクパクパクパク🥣

 

宅配の説明のところでは、新宿センターより職員さんに参加頂きました!

 

交流の時間では、ボランティアさんによる『アロマハンドマッサージ』に
参加されたり、離乳食の進み具合や地域の情報交換をされていたり、
とてもよい交流の場となっているようで、私たちも笑顔に癒されました💕

 

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★東京3ブロック ちょこボカフェ@奥沢店 2019年11月開催報告★

11月20日(水)秋晴れの爽やかな風のなか、ミニコープ奥沢店にてちょこボカフェ☕️を開催しました。
ご近所で「毎日くるの。」とおっしゃっられる方々と、試食のお惣菜、コープクオリティのおかきの話など
楽しいおしゃべりに花が咲きました。
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本日の試食
co-op こだわりのおかき塩 258円
co-op ココナッツクッキー 198円
co-op 惣菜コーナーから
十勝ほっかりコロッケ 98円
国産もち豚メンチカツ🐷 98円

お惣菜はとても好評でいつも購入されている方も多く、ココナッツクッキーも試食して購入される方多数いらっしゃいました。
こだわりのおかきは、コープクオリティですが、外袋の宣伝ほどではなく残念でした!

🎄次回は12月9日(月)10:30〜12:00です、是非お立ち寄りください、お待ちしております。


🍎東京3ブロック委員会


11月のみらいひろば上北台店

11月20日(水)コープ上北台店 コープルームで、みらいひろばを開催しました。
大人4人、子供1人、エディター2人、ブロック委員2人の合わせて9人の参加でした。

みんなでおためし「海のエシカル」ということで、サバの水煮缶と、太ちくわを使って調理していただきました。

🐟メニュー🐟
◯サバサンド
◯太ちくわの門松飾り

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サバの水煮缶は、そのまま食べでもしっかりした味で、美味しかったです。
フランスパンに、サバとカイワレを挟んで食べましたが、簡単で美味しく出来ました。
休日のランチにも、すぐ出来ていいわね。と、好評でした。
魚嫌いな子供でも、食べてくれそう✨との嬉しい声も💕
ちくわの門松は、これも簡単で、可愛く出来ました💕
今年のお正月に作りますとの声もありました😊
太ちくわは、ぷりぷりとした食感で、そのまま食べても、しっかりとした味でした。

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海のお魚を守るお話の冊子や、エシカルの学習資料を見ながら、いつまでも食べ続ける為に出来る事を皆で考えました。
他ブロックの戦績巡りに参加された方の話なども聞くことができました😊

次回は12月13日(金)同じくコープ 上北台店 コープルームにて開催予定です。
クリスマスメニューを試食します。ご参加お待ちしています。

東京8ブロック委員会

みらいひろば飯能緑町〜海のエシカル〜

11月18日(月) ミニコープ緑町店コープルームにて、埼玉西南ブロック委員会主催みらいひろば飯能緑町を9人の参加で開催しました。

まずは、消費者アンケートにご記入頂き様々な事例をお話しながら交流しました。
話題はキャッシュレス決済のポイントの還元率について皆さんからお得情報を伺いました。用途に応じて活用されている方、全然使ってない方などご自分の生活スタイルに合わせて活用されている様です。

今月のテーマ「みんなでおためし!〜海のエシカル〜」について『海の豊かさを守る』ために商品を囲んで海や魚の事を考えました。
今、水産資源は過剰な漁獲で転換期に来てます。今年は海藻類も絶滅してます。
「お魚の切り身も小さくなったね」「MSC認証ラベルの商品を買うとどんな保護に繋がるの?」など、漁業の現状知り 私たち消費者が出来る事を話し合いました。

 

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本日の試食は *co-op骨とりさばのカレー煮とみぞれ煮 *co-op沖縄産もずくスープ *co-op3種の国産お豆入り雑穀米のご飯です。
素材そのままを味わって頂きたいので調理せず試食して頂きました。
「みぞれ煮は甘くてたれが少ないね」「カレー煮はベトナムで作られてる事にビックリ!」「ストック用に便利」など
今回は、SDGsの『つかう責任』からMSC認証や国産素材の商品をご試食頂きました。
環境支援がおいしさに繋がり〜海のエシカル〜の輪がもっと広がることを願います。
いつもの賑やかなひろばでしたが、環境についても考えた有意義なひろばでした。皆さん、お元気で🎶

埼玉西南ブロック委員会

11月のみらいひろば 小平市福祉会館

11/18(月) 小平市福祉会館にて みらいひろば小平市福祉会館 を開催しました。
今日は「みんなでおためし!海のエシカル」ということで
さばの味噌煮を使った炊き込みご飯を作りました🎶
会場の都合上、1時間半の開催時間なため、みなさんが到着する前に炊飯器のスイッチをON❗️
受付時にはすでに炊き込みご飯の良い香りが会場中にただよっており、
「いい香り〜(笑)」とみなさん笑いながらいらっしゃいました。😃
さばの味噌煮とみりん、しょう油、お酒を一緒に入れて炊いただけの
簡単調理でしたが、おコゲもできて香ばしい炊き込みご飯が出来上がりました✨
「簡単でおいしい!」
「おコゲおいしい♪」
co-opわかめスープと合わせて美味しくいただきました😊。
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来月は12/10(火) になります。
クリスマスパーティーにおススメ❗️みんなでワイワイ楽しめる、
たこ焼き器でコロコロハンバーガー 作りをします🎶
お待ちしています♪

東京8ブロック委員会

みらいひろば所沢春野台 〜海のエシカル🐟〜

11月18日(月)所沢春野台自治会館にて埼玉西南ブロック委員会主催みらいひろば所沢春野台を開催し、9人の参加がありました。
会場の準備を一緒にしたりお休みの方の確認などメンバーの皆さんが協力的でとても温かいひろばです。
今月のテーマは「海のエシカル」ということで、co-opちくわを使ってくるくる巻きを試食しました。ちくわは縦に切れ目を入れ、海苔、きゅうり、梅干しを入れて巻き、楊枝で止めたら出来上がりです。「チーズや紫蘇を入れてもいいわね」などアイデアがいろいろ出ました。
海の豊かさを守るために私たち消費者に出来ることは、『海のエコラベル「MSC認証」や「ASC 認証」マークのついた商品や、水産の産直商品を利用することですね』とお伝えしました。
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今回は「消費者被害アンケート」にもご協力頂きました。
身の回りの製品事故やキャッシュレス決済について、みんなで話す良い機会になりました。
その後は恒例の健康の話題になり、口から入れるもので身体は作られるから、旬のものを食べて元気に暮らしましょう!生協さん、頼りにしてます!と生協大好きのメンバーさんたちからの熱いエールでおひらきになりました。
埼玉西南ブロック委員会

 

東京5ブロック ぴよぴよ cafe

11月19日(火)成美教育文化会館にて、ぴよぴよcafeを初開催しました。

子育ては不安がいっぱい。そんなママ達にホッとしてもらいたい、楽しんでもらいたい、そんな想いで企画されたぴよぴよcafeです☕️。

ひがしくるめ助産師会の助産師さんの育児相談もあり、たくさんのママと赤ちゃんが参加してくれました❗️

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来年の干支、ネズミの衣装でお昼寝アート!🐭年賀状に使ってもらえればいいね!とブロック委員が手作りしたネズミの衣装を着せて、ママ達は写真を沢山撮ってくれました📷

タッセル作りも好評で、皆さんしばし時間を忘れて楽しんでくれたようです💕

初対面ではあるけれど、助産師さんのお話を聞いたり、お茶をしたり、お昼寝アートやタッセル作りを通してママ達が楽しく交流できる出会いの場となりました🍀

子育てを応援している出会いとふれあいの場。次回企画もお楽しみに‼️

🎀東京5ブロック委員会🎀

2019年11月19日 (火)

くにたち福祉会館 みらいひろば

11月6日(水)くにたち福祉会館でみらいひろばを開催しました。
秋晴れの気持ちのいいお天気でした☀

まず、今月のテーマ「みんなでおためし!~海のエシカル~」に沿って、他のひろばのメニューや様子を紹介をしました。

本日の企画は、“クリスマスミニリース作り”です。
リースの土台に、造花のグリーンを巻き付け、その上から松ぼっくりやシダローズ、オーナメントボールをのせて固定していきました。

リース作りは初めての方が多く、イメージができるまでに時間がかかりましたが、大小様々な松ぼっくりの中からそれぞれ気に入ったものから固定していき...
最初は戸惑っていたメンバーも作業が進むにつれてイメージが固まり、最後は皆さん納得の出来上がりでした✨

試食は、「co-op 国産小麦のミニロールケーキ」です。
もちふわ食感とほどよいクリームが好評でした🎶

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次回のみらいひろばは、12月9日(月)「簡単クリスマス調理」を行います。
お待ちしています。

🎀東京6ブロック委員会🎀

11/19 みらいひろば押上

 

11月下旬になり、肌寒さも増してきた11月19日、
すみだ女性センターでみらいひろばを開催しました。

 

今回はペットボトルキャップを使ったマグネット作りをしました。
クリスマスシーズンが近いこともあり、クリスマスカラーや
星⭐️の飾りが人気でした。
細かいところは、爪楊枝を使い、ワイワイ楽しみながらもステキな作品が出来あがりました。

 

先月の台風の時、学校に避難しようとしたけれど、一杯で入れなかった、
区からのアナウンスが聞こえなかったなど、防災についての話題で盛り上がりました。

 

試食のラムレーズンサンドは細長く食べやすい、レーズンたっぷりでご褒美感がある、
マンゴースムージーとグリーンスムージーの飲み比べはどちらも飲みやすいと好評でした。

 

ちょっとの隙間時間に作ったチラシを使った紙箱も、
オシャレで簡単に折りたたんで持ち運べると大変喜ばれました。

 


次回12月のひろばは12月12日、すみだ女性センターで10時からです。
どうぞお気軽にご参加ください。

 

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東京1ブロック委員会

 

 

 

11/19 ほっとカフェ小岩

11月19日(火曜日)秋晴れの暖かい日に
奇数月、第3火曜日恒例の
ほっとカフェ小岩を、ミニコープ小岩店2階コープルームで開催しました😆

 

今回も沢山の親子さんが来て、盛り上がりました‼️
お子さん達の元気な声が聞こえる中、お母さんは、
かわいいボトルキャップマグネットを作って楽しみました❤️

 

ゆっくりお茶を飲みながら、試食を囲みお話したり
手芸をしたりと、
皆さんに✨ほっと✨一息ついてもらえたようです😊

 

 

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フードドライブでは、6点の食品をお持ち頂きました。
ご協力ありがとうございました🍟

 

次回のほっとカフェ小岩は
2020年1月21日(火)
10時〜11時30分
ミニコープ小岩店2階コープルームです。
フードドライブも同時開催しています! 

                                                              🌈東京1ブロック委員会🌈

11月ほっぺルーム昭島

11月19日火曜日、松原町コミュニティセンターにて、ほっぺルーム昭島を開催しました。
本日もよく晴れて気持ちのいい陽気で、たくさんのお子さんが遊びに来てくれました!
いつものママさんズ、ひろばのメンバーさん、先月もいらっしゃってくれた育休中の職員さん、おばあちゃんとお孫さんたちと、総勢20名で、今回も活気に満ちておりました。
恒例のちょこっと工作は、アイスの棒を使った簡単クリスマス🎅リース作りをしてもらいました。
ママと一緒に作れるお子さんは、一生懸命に飾りを貼り付けたりして、頑張って作成してました。皆さん、とっても素敵なリースが出来上がりました⭐︎
試食は大人のファミリーチョコレートとco−opサラダせんべいを召し上がって頂きました。
絵本の読み聞かせも、ほっぺルーム終了ギリギリまで、読んで!読んで!とアンコールもあり、楽しんで頂けたようです✨

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12月は昭島のほっぺルームはお休みをしますが、来年も1月20日月曜日に、同じく松原町コミュニティセンターにて開催致します!
外は寒いですし、暖かいお部屋でほっこりしに遊びに来て下さい😃お待ちしております。

東京8ブロック委員会

ほっぺルーム@府中寿町店コープルーム

11月8日(金)府中寿町店の3階のコープルームで、ほっぺルームを開催しました🎶
本日は、2組の親子さんが参加。
子育てサポーターの方とボールを蹴ったり投げたり、みんな元気に遊んでくれました😃
その間にママたちは ミニ企画のバネ口ポーチを作成。
ソフトケースをドライヤーで温めてひっくり返し、布を貼り付けてバネ口を挟み、
飾りのレースを付けたら完成です。
あっという間に出来るので、ゆっくりお茶タイムも。子どもたちも大好きな野菜バーを頂きました。

 

次回は1月10日金曜日です。遊びに来て下さい!

 

東京6ブロック委員会

 

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立川市女性総合センターアイム みらいひろば

11月12日(火) 立川市女性総合センターアイムにて、みらいひろばを開催しました

 

本日はバネ口ポーチを作成。
布を大きく取って縫い代を内側に入れるので丈夫で簡単。
バネ口を挟んで完成です。
本日は4人の方が参加してくれました。
試食はクオリティのチョコレートケーキ🍫
袋を開けた途端に香るカカオの匂いにうっとり。
お味もしっかりとして美味しくいただきました。

 

次回は12月12日木曜日
りんごぎっしりケーキを作ります。
クリスマス気分で楽しみましょう!
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四街道市産業まつり『消費生活展』

11月9日(土)四街道中央公園内 武道館の『消費生活展』に
千葉4区ブロック委員会は「防災・減災」をテーマに出展しました。


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度重なる台風に見舞われた直後の開催だったこともあり、
積極的に参加される方々で にぎわいました。

 

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⛑参加者の声⛑

⚠️「ローリングストック」って大切ですね!
⚠️台風で停電を経験したので、もらった生活用品チェックシートは
     役に立ちそうです😄
⚠️新聞紙スリッパ・ 段ボールトイレの作り方を覚えたので、
     家族にも教えたいと思います。

 

お立ち寄りいただきありがとうございました。

 

         🍁千葉4区ブロック委員会🍁

みらいひろば 東寺山・桜

11月19日 コープ東寺山店コープルームにて🌸みらいひろば東寺山・桜🌸を開催しました。

 

本日のテーマはみんなでおためし!海のエシカル🐟
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海の事、魚の事を考え「MSC認証」「ASC認証」について学びました。

 

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「鯖缶サンド美味しいね」

「マークは知ってたけどあまり意味は知らなかったよね」

「これからは値段ばかりでなく環境の事を考えた商品を選んでいきたいです」

 

次回は12月10日(火)東寺山・桜、若葉  の合同開催です。

皆さまのご参加をお待ち致しております。

 

千葉4区ブロック委員会

 

ユニセフ・ラブフィットネス ~のびヨガ~

11月 11日(月)埼玉県新座市中央公民館 体育室にて、「ユニセフ・ラブフィットネス ~のびヨガ~」を開催し、28人が参加しました。

「健康づくりのためのフィットネス」と世界の子どもたちの福祉に役立てる「募金」を結び付けたユニークな活動です。

4年目の今年は初めてヨガの先生をお招きしました。

初めに、ユニセフ協会の方より、まだ児童労働問題を抱えている西アフリカにあるブルキナファソの現地視察の様子をお聞きました。
実際の写真を見ながら現状をお話くださり、どのように皆さんからの募金が使われているかを説明いただきました。
「現実を知らなくてはいけない」「現地の具体的なお話がとても分かりやすく、ユニセフの活動を理解できた」などの感想をいただきました。

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次は、ヨガの講師「なかざとみよこ」先生にバトンタッチしてヨガタイムです。
先生は、埼玉県新座市の女性を元気にするためにご活躍中のとても素敵な女性です。
先生の一人一人の体を気遣いながらのお声かけ、ゆったりと流れる空間の中、気持ちよくヨガを教えていただきました。
「リラックスできて心身ともに軽くなりました」「深い癒しの中、自分と向き合える時間となりました」「心の元気をいただきました」
などなど嬉しいお声をたくさんいただきました。

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忙しい毎日の中で、ヨガを通じて自分の心身と向き合い、先生からのやさしい癒しの中からパワーをいただき、
素敵な時間を過ごすことができました。

また来年も是非開催したいと思います。
みなさんの参加をお待ちしています。

埼玉西部ブロック委員会

みらいひろば いなげ 11月

11月19日(火)穴川コミュニティセンターにてみらいひろば いなげを開催しました💖

今日は🎍お正月料理第一弾🎍
✨金銀焼売✨
✨人参の飾り切り✨
✨梅花うずら✨

人参の飾り切りに苦戦しながら、三品出来上がりました💕

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「焼売は作ったことなかったけど、家でも作ってみたい」

「人参の飾り切り1つで料理が華やかになりますね🌸」

「お正月に作ってみます💞」

「12月の第2弾も楽しみにしています」

お正月のおせちが豪華になりそうですね😊

 

来月は12月10日(火)

長沼原町のメンバーさんとの合同企画

    🎍お正月料理第2弾🎍です。

    〜何を作るのか楽しみですね〜

皆さんのご参加お待ちしております❣️

 

☀️千葉4区ブロック委員会☀️

2019年11月18日 (月)

千葉1区11月エディター会(コープ市川店)

11月18日(月) コープ市川店にてエディター会が開催されました。

 

各ひろばからの開催報告があり、内容について交流しました。
次回のみらいひろばの参考に、皆さん熱心に情報交換🤓✌️

 

また、産地応援野菜を使ったレシピを掲示し、先日みらいひろば船橋①でお聞きしたレシピを、皆さんにお伝えしました。

 

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エディターさんとの打ち合わせも、和気あいあいでリラックスした会となりました。

 

 

千葉1区ブロック委員会

 

 

 

 

 

 

11月のみらいひろば昭島

11月18日(月)昭島市 松原町コミュニティセンターで、みんなでおためし「海のエシカル」をテーマにした、みらいひろばを開催しました。
大人3人、ブロック委員3人の合計6人の参加でした。
海のエシカルということで、伊平屋島産の太もずくと、素材そのままパラパラしらすを使って皆でお料理をしていただきました。

🍴メニュー🍴
◯もずくのジューシー
◯しらすを使った、おあげ和風ピザ

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もずくのジューシーは、もずくの汁も一緒に炊きました。
おあげや人参などの野菜を入れるかわりに、がんもを入れました。
切る手間もなく簡単で、美味しいね、との声がありました。
もずくの酸味がなく、もずく嫌いな人でも美味しく食べられそうです。
しらすピザは、ほんのりチーズで、しらすの味を引き立てていました。
しょう油を少しかけて食べたので、おかずにもぴったりでした。
どちらも簡単なので、家でも作ってみますと好評でした😊

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「海のお魚を守るお話」の冊子を見ながらMSC認証について話し、考えました。

次回のみらいひろばは、 12月9日月曜日、昭島市 松原町コミュニティセンターで開催します。
✨クリスマスキャンドル作りをします✨ご参加お待ちしています💕

東京8ブロック委員会

2019年11月17日 (日)

東京5ブロック★みらいひろば東久留米★

11月15日(金)成美教育文化会館にて、コープみらい秋津センターの職員さんに来て頂き【ミールキットで簡単クッキング】をしました。

まず最初に、カタログを見ながらミールキットの説明を聞くと

「こんなに種類があってびっくり!」

「デイリーコープでは、お弁当だけではなくミールキットが頼めるのね!」

と驚きの声が上がりました。

次に、みんなで調理開始です。

食材カット&味付けのタレがセットされているので、あっという間に出来上がりました。

作り方を見れば、誰でも簡単に作れるので

「主人に作ってもらおうかしら✨」

「子供と一緒に簡単に作れるから、食育にも良いわね」

と簡単調理に納得されていました👏


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ミールキット

★鶏団子と4種野菜のたまごスープ

★チンジャオロースー


次回、みらいひろば東久留米

12/12(木)成美教育文化会館2階

料理・創作室にて

10:00〜12:00で開催します。

皆さまのご参加をお待ちしております✨


🎀東京5ブロック委員会🎀



11月のみらいひろば回田店

11月13日(水)、コープ回田店2階コープルームにてみらいひろば回田店を開催しました。
今回のみらいひろばは「みんなでおためし!〜海のエシカル〜」をテーマに
コープの水産商品の試食を行いました😊

まず始めに、骨取りさばの味噌煮を使ったさばストロガノフ作りです🎶
トマトソース缶やデミグラスソースなどを使ってあっという間に
できあがりました✨
和と洋のコラボでどんな味なのか想像できなくて皆さんワクワクして
いただきました🍴
「思っていたほど魚の生臭さがなくて美味しいわ!」「新しい味!」などの
お声をいただきました🍀

また、太ちくわと減塩ちくわの食べ比べもしました🍴
定規📏を使ってのちくわカットも新鮮だったようで楽しんでいただけたようでした🎶
太ちくわは「歯ごたえがあって美味しい!」
減塩ちくわは「甘みがあり、食べやすい」「健康を気にする人にはいいわね」
などのお声をいただきました🍀

最後に海のエシカル・プチ学習会を行いました。
海のエシカルの分かりやすい小冊子や美ら島応援もずくプロジェクトの動画などを使って進めました。
皆さんに少しでも理解を深めていただけたかなと思います😊

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次回のみらいひろば回田店は12月13日(金)に同じくコープ回田店2階コープルームにて開催します😃
クリスマス🎄も近いということで✨ミニイルミBOX✨を作ります🎶
寒い季節になりますので、風邪など引かないようご自愛ください🍀
お待ちしております😊

東京8ブロック委員会

東京2ブロック 第2回 きらきらキャラバン

11月8日金曜日☀️
プラザ秋葉原にてママとベビー&キッズのための企画
✨第2回きらきらキャラバン✨を開催しました‼︎

 

✨きらきらステップの試食会
✨ママのためのホッとカフェコーナー
✨きらきら交換会

 

リピーターや2ブロック外、初参加の方も大変多く会場はとても賑わいました。

 

きらきらステップからは
国産小麦のプチホットケーキ 国産ほうれん草入りと国産人参入り
国産鶏肉とお豆腐で作ったミニハンバーグ
国産具材のジャージャーうどんの素
北海道白身魚と国産野菜のふんわりつみれ
国産野菜と豆乳で作った角切り野菜入りホワイトソース
国産大豆と角切り野菜入りトマトコンソメソース
麦茶パック(国産大麦使用)
7ヶ月から1歳6ヶ月向けと幅広くご用意しました。

 

試食しているベビーにママの姿も多くみられました👍

 

コープみらいのHPでは「coopきらきらステップ」の開発ストーリーやアレンジレシピをご紹介しています。チェックしてみて下さい!

 

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きらきら交換会では衣替えシーズンで冬服が多く交換されていました!
洋服を提供していただいたひろばのみなさん、ありがとうございました✨

 

ママ同士のお喋りもはずみ、第2回も大成功でした!

 

東京2ブロック委員会

2019年11月16日 (土)

東京5ブロック委員会 むさしの戦跡めぐり

11月16日(土) 5ブロック毎年恒例の「むさしの戦跡めぐり」を開催しました。
ガイドをしてくださったのは、地域クラブ「平和ガイド武蔵野コースクラブ」のみなさんです。
かつて「中島飛行機武蔵製作所」という軍需工場があり、この地は爆撃の被害を何度も受けたそうです。

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源正寺には爆撃で欠けてしまった墓石が残っています。


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延命寺では、ご住職の体験された貴重なお話を聞かせていただきました。

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多くの人で賑わう武蔵野中央公園には、昨年新たに中島飛行機武蔵製作所と空襲に関するパネルが設置されました。

東伏見稲荷神社やしじゅうから第二公園にも戦争の歴史がありました。

参加者からも
・実際に体験されたお話は心にしみました
・ふだん授業では聞けないような事が詳しく聞けてとても良かった
・後世に伝えていかなくてはいけないと思います
との感想をいただきました。

5ブロックでは、これからも平和についての取り組みを続けていきたいと思います。

東京5ブロック委員会

みらいひろば府中寿町店

11月6日(水) 府中寿町店でみらいひろばを開催しました。
今回は、「みんなでおためし!〜海のエシカル〜」ということで調理試食を行いました😃

MSC認証マークが入ったコープ商品の『co-op太ちくわ』と『co-opフィッシュソーセージ』
その他にもコープ商品の『co-opバターロール』と『co-opポテトサラダ』を使用して、
🍴ロールパンサンドイッチ
🍴フィッシュソーセージの飾り切り
🍴フィッシュソーセージチップス
の3種類を調理&試食しました。

ロールパンサンドイッチはロールパンにポテトサラダと太ちくわを挟みました。
ポテトサラダと太ちくわにしっかりと味がついているので、調味料は加えなくてもとても美味しく出来ました。
「とても簡単で朝食に良いわね」との感想がありました✌
フィッシュソーセージの飾り切りは、ストローを使用して肉球やゾウさん、さくらなどを作り食べました🐱
ストローで簡単に細工が出来るのでお子さんと一緒に出来るねとこちらも好評でした。
フィッシュソーセージチップスは薄切りにして、電子レンジでちん🎵
今回は3分加熱と6分加熱の2種類を試し比較してみました。
3分加熱の方は少ししっとりしていて、6分加熱の方はカリカリでどちらも味が凝縮されていて美味しいと人気でした。
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次回は12月12日(木)です。

🎀東京6ブロック🎀

クリスマス飾り作り🎄🤶みらいひろば匝瑳

11月15日(金)コープミート産直の家にて
みらいひろば匝瑳を開催しました。🍀

今月はクリスマス飾りを作りました。🎄🤶
まずは、折り紙を使って作る「ティンバーンスター」です。⭐️

メンバーさんが講師となり、製作スタート!
折り紙を三角に折って、逆さにして、更に三角に…
簡単に見えて、難しい…😅
「どうやるの?」「これでいいの?」
みんなで教え合いながら、何とか同じ形を5枚完成!
張り合わせて、星の形にして出来上がりです。⭐️

乾くのを待つ間に、
毛糸🧶を使って、クリスマスツリーを作ります。
好きな色の毛糸を紙にくるくると巻きつけて丸いポンポンに。
小さいものと少し大きいものを2つ作ります。
ペットボトルのキャップを逆さにして、
ボンドで大きいものから、重ねて貼っていきます。
あとは、工夫して飾りつけをして、完成です!🎄

みなさん、それぞれ個性ある作品が出来ました!💕

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その後は、ケーキを食べて、少し早いクリスマス気分を
感じながら、おしゃべりを楽しみました。😊

🍎本日の試食
☕️ナッツ&キャラメルベイクドチーズケーキ🍰
☕️アーモンドチョコレートカカオ70%🍫
☕️グランドジャガビー燻製チーズ味🧀

🍎次回は12月はお休み
🍀🍀1月24日(金)開催予定です。

千葉3区ブロック委員会🐱

2019年11月15日 (金)

産直お米育ち牛🐂おいしく食べて想いつながる〜みらいひろば日野駅前 学習会〜

11月11日(月)、みらいひろば日野駅前にメンバー20名が集合🌟
ミニ企画として「産直お米育ち牛🐂」の学習会を開催しました❣️

コープデリ連合会 生鮮調達畜産部の酒井さん、
そしてJA全農ミートフーズ株式会社より講師2名をお招きし、お話を伺いました。
産直お米育ち牛の取り組みや、肉用牛(和牛)の品種や出生から出荷までを、分かりやすい資料をもとに説明していただきました。

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説明後、いよいよ😃お楽しみの試食コーナー❣️
今回は千葉県産と埼玉県産のお米育ち牛を、塩とコショウでサッと焼いて
おいしく味わうコツを教えていただきました。
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🌟おいしく味わうコツとして、
「できるだけ肉汁を逃さずに!」「肉にもストレスを与えないこと!」
「食べ物に感謝しながら味わいましょう❤️」との講師の方の言葉に、皆さん大きく頷いていました。

🌟その他の感想として
「焼肉のタレを使わなくても、塩とコショウだけで味は最高‼️」
「お米育ちの説明がわかりやすく、とても有意義な学習会だった♪」
「もっとお米育ち牛の流通が増えるといいな…😃」
「大事な牛の命に感謝です!」   などが寄せられました。

講師の方への感謝の言葉とともに、生産者や食べ物への感謝の言葉であふれ、
まさしく🎶おいしく食べて想いつながる🎶を体感できた貴重な時間となりました❣️

 

🎈東京7ブロック委員会🎈

みらいひろば まさご & 幕張

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11月15日(金)  みらいひろば まさご & 幕張  を

真砂 コミュニティセンター にて 合同開催しました。

 

今月は 毎年恒例になっている メンバーさんによる フラワーアレンジレッスンです。

今年は 📷フォトフレーム🌸作りでした。

 

沢山の花材の中から チョイス❤️

あーでもない、こーでもない キャッキャと悩む時間!これが楽しいのです!

 

フォトフレームに配置する時は 皆さん真剣!

シーンと静まり返り自分の世界に入っていきました。

 

完成に近づく頃には余裕も出てきて 

「どんな写真をいれる?」「子どもの写真?」「家族の写真?」

「えっ 結婚式の時の!!」「忘却の彼方だわーーーーー」

と 大笑い✨  とても盛り上がりました😃

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「先生 ありがとうございました❤️」

「来年もよろしくお願いしまーす❤️」

と言いながら、皆さん 世界に1つの ステキな作品を 大切に持ち帰りました。

 

次回のひろばで どんな写真を入れたのか 教えてくださいね。

 

🎄次回 の予定🎅

幕   張  12/12(木)  リンゴぎっしりケーキ 作り

まさご  12/20(金)  パングラタン と 2色のゼリー 作り

皆さんのお越しをお待ちしております❤️

 

  🎀千葉4区ブロック委員会🎀

みらいひろば船橋①

11月15日(金]石井ヴィリジアンにて、みらいひろば船橋①が開催されました。

本日は、エディターさんの提案で、甘栗🌰と干し芋を使った栗芋ご飯を炊きました🤗
お米を研ぎ、普通の水加減で、そこに甘栗と干し芋となんと🤓ビックリ!松茸のお吸い物を投入!

美味しさ抜群の栗芋ご飯が出来ました!✌️

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みんなで試食をしながら、産地支援の野菜のレシピの話題で大盛り上がり🤗
沢山のレシピを入手出来ました。

次回は12月13日(金)、10時より、同じ会場にて水引を使ったクリスマス飾りを作ります🤗
ご興味のある方は是非ご参加下さい。
お待ちしております。

千葉1区ブロック委員会

11月☆北区みらいひろば

11月1日(金)北とぴあ801会議室にて、王子、田端店合同みらいひろばを開催しました。
前日には首里城の火災というショッキングなニュースがありました。また、台風19号の記憶も新しく、当日はどんな様子だったか話し合いました。避難された方もいて、普段から食料や物資を備蓄しておくことの大切さを改めて確認しました。

海のエシカルクイズも実施しました。MSC認証マークは?持続可能な漁業とは?皆さんさすが👏ほとんどの方が全問正解でした。


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ハトムギ化粧水には保湿効果だけでなく、ピーリング効果もあるそうです。ハトムギ化粧水とベビーパウダーで、これからの季節に役立つ潤いを保ちながら、体の気になる匂いも消してくれる消臭スプレーを作りました。これは、お風呂あがりや外出前にフットスプレーや首や胸回りにも使える優れもの😃出来上がったスプレーを早速、お試し。微かに良い匂いもして、皆さん大満足✨

12月のみらいひろばを
○赤羽 12/5(木)赤羽文化センター料理室
○王子、田端店合同 12/9 (月)北とぴあ901会議室
で開催します。時間はいずれも10:00〜11:30。お正月の準備に祝い箸袋を作る予定です。お気軽にお越しください♡お待ちしています。

🎀東京2ブロック委員会🎀

行田市防災訓練 「災害時に役立つローリングストック法について」

11月9日(土)・10日(日)の2日間に渡り、埼玉県立総合教育センターにて行田市防災訓練が行われました。合わせて約200人が集まり、北部ブロック委員会も参加しました。

地区ごとに10人ほどのグループになり、災害用伝言ダイヤル使用訓練や身近なもので応急手当て訓練などを順番に回り体験するという形式でした。北部ブロック委員会では「災害時に役立つローリングストック法」の展示・試食を行いました。

ローリングストックという言葉は知らない方が多く「いつもより多めに用意しておいて、使ったら買い足す」「自分の好きな食品が非常食になる」という説明にみなさん納得のご様子でした。

 

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10月12日に上陸した台風19号の記憶が新しく、みなさん真剣に聞いてくださいました。

 

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参加者からは

・水戻しでもカップ麺を美味しく食べられると初めて知りました。色んな味を試してみたい。

・切り干し大根を缶詰の汁だけで戻せるのは驚き。

などの感想をいただきました。

いつどこでどんな災害が私たちの身にふりかかるか分かりません。

家庭での備えは最低3日分必要と言われています。

この機会にみなさんもローリングストックを始めてみてください。

 

埼玉北部ブロック委員会

今どきの葬儀 家族葬&「グラーテス久喜」式場見学

11月13日(水)グラーテス久喜にて、埼玉東北ブロック委員会主催の商品学習交流会「今どきの葬儀 家族葬&グラーテス久喜式場見学」を開催し、12名の参加がありました。

まずは、飾られていない状態の式場、控え室、遺族控え室兼宿泊施設を見学させてもらいました。
祭壇は様々なご要望に応えられるようにと思ったより奥行きがあり、どんな宗教でも対応可能で、無宗教の場合もどうするかを相談して対応してくれるそうです。
宿泊施設はゆっくり話せるようにご遺族の気持ちに寄り添って考えられています。
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その後コプセとグラーテス久喜の職員さんから、参加者のお住まいの地域の葬儀事情などを質問を挟みながら教えてもらいました。
また、エンディングノートはかける範囲内で、いつでも書き直せるように鉛筆で書いておくことや、葬儀までの流れで押さえておいた方がいいポイントなど分かりやすく話してくれました。
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最後に実際の料金プランを、見積もりの一例を見ながら説明してもらいました。火葬までの間のドライアイスの料金や、接待・付帯費用などコースにプラスされる料金もあるそうです。
コープの組合員であることで、まずはコプセに電話をすれば、葬儀前後に渡ってきめ細かく対応してくれるとのことでした。
参加者からは
『細かく説明してくれて良かった。』
『建物が綺麗だった。』
『お葬式の不安がぬぐえた。』
などの感想が寄せられました。
埼玉東北ブロック委員会



みらいひろば船橋②

11月15日(金)石井ヴィリジアンにて、みらいひろば船橋②が開催されました。
本日は、メンバーさんが「ホワイトチョコチップ入りの紅茶パウンドケーキ」の作り方を教えて下さいました✨
「ふわふわで紅茶の香りもして美味しかったです😃」
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デリ利用のかたが多く、配達の職員さんとのコミュニケーションの時間が短くなったことなどが話題になりました。

次回は、ペーパーナプキンリース作りをします。

開催日は、12月13日(金)午後1時からです。場所は、石井ヴィリジアンです。

お待ちしております。

 

千葉1区ブロック委員会

 

 

 

 

 

 

コープみらいの食育「たべる、たいせつ」田んぼのがっこう川島会場〜収穫祭〜

11月10日(日)、JA埼玉中央川島カントリーエレベーターにて開催され、35組 128人が参加しました。
この日は、雲一つない秋晴れの小春日和となりました。
はじめに、コープみらい埼玉県本部長より開会の挨拶があり、続いてJA埼玉中央センター長の挨拶がありました。

今日は収穫祭なので、取れたお米で作ったおにぎりや、きな粉餅、からみ餅と豚汁で、笑顔と会話もはずみ
みんな、お腹いっぱいになりました。
そしていよいよ修了証とお米をお渡ししました。子どもたちも嬉しそうにお米を抱えてかえりました。

「都心では出来ない貴重な体験をした」「稲刈りが出来ず、とても残念だった」
「お米が出来るまでの大変さが解り、お米を残さないで、一粒一粒、たいせつに食べたい」などのご感想をいただきました。

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埼玉西北ブロック委員会

武蔵野プレイス みらいひろば

 11月11日(月)、武蔵野プレイスでみらいひろばを開催しました。
他のみらいひろばで調理、試食した「海のエシカル みんなでお試し」のアイディアメニューを紹介し、活用方法がいろいろあると話題になりました🐟 

 そして本日の工作は「自由に創作、針金アート✨」
メンバーそれぞれがデザインを考えて挑戦‼️ラジオペンチで針金を曲げ、テグスを使ったりして思い思いの作品を仕上げました。
クリスマスツリーや雪の結晶、壁飾りなど初めての針金工作でしたが、わいわい楽しく、それぞれステキな出来映えに🌟

 試食品は「おしゃべりの種セットC」ヘルシーコープセット。
ごまごま玄米せんべいは、小ぶりで食べ切りやすい1袋2枚入りで、ごまの風味がよく効いていて、サクサク美味しい👌
カシスオレンジマルチビタミン125㎖は、体に良さそうな味わいで、カシスの酸味と甘みがちょうど良いと好評でした!

 

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次回は12月9日(月)、手芸で「クリスマスブーツに願いごと⭐️」お待ちしております!

 

🎁 東京6ブロック委員会 🎁

 

 

 

2019年11月14日 (木)

みらいひろば府中リレ白糸台

11月11日(月)府中リレ白糸台で、みらいひろばを開催しました。
今日はエシカルをテーマに、MSC認証マークの付いたco-opのサバ水煮缶と、フィッシュソーセージを皆で試食しました😋
サバ水煮缶は、シソとマヨネーズを合わせてディップにしてパンに塗りました🍞
皆さん、簡単に作れるからいいね!栄養もあり、シソが入っていて美味しいっ!とあっと言う間に完食でした✌️
その後、メンバーさんから久しぶりに体操をしたいとお声が上がり、軽く体操をしました。皆さんスッキリした様子で帰って行きました✨
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来月のみらいひろばは、皆んなで一緒に歌いましょう🎵12月9日(月)10時15分からです。

🌟東京6ブロック委員会🌟

みんなで楽しく 健康チェック!

🍁11月13日(水)、成東センターで
《千葉3区ブロックと子育てひろば「成東たんぽぽ」とのコラボ企画》
を開催しました😊
子育て中のママ達と健康に関心のある世代の方に、血管年齢と
肌年齢を測定してもらいました。
結果に、一喜一憂しながらも、楽しいひとときとなりました🍵
ブロックニュースを見て、時間前に楽しみにして来てくれた方、
ポスターを見て、関心を持って来てくれた方、近隣の地域の方、
などなど気軽に参加していただきました。
*今回の測定が、自分の健康について考える、きっかけになった
ようでした。
離乳食・幼児食シリーズ『きらきらステップ』を紹介して試食を
していただき「味もしっかりしていておいしい」「便利ですね!」
「広く知ってもらうといいですね。」と、好評でした😊
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“ねんねアート”は、クリスマスバージョン🎄
今回も、かわいい💕写真が撮れました。

千葉3区ブロック委員会

11/14 みらいひろば人形町

11月14日、人形町区民館にてみらいひろば人形町開催しました。

「おしゃべりの種 エシカルの種セット」を使い、エシカル消費と
コープの洗剤「セフター」について学びました。
セフターは、ベテラン組合員さんはずっと使っているそうですが、
若い方は注目したことがなかったそうです💧
セフターは、「水環境にやさしい洗剤を」という組合員の想いから始まったこと、
パーム油からできていること、ボルネオの緑を守る運動の支援につながること、
そんなことを話しながら、洗剤比べ実験もやってみました。
しょうゆ、カレー、コーヒー、3種の汚れにセフター、A社、B社、3種の洗剤を
直接つけて、水を少し入れて振ると、、、
一番汚れが落ちているのはセフターでした👀‼
これには皆さんびっくり!セフターは汚れ落とし以外の余分な成分を入れていない、
宣伝広告費をかけない分、原料にいいものを使っている、などの説明に納得でした。

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メンバーさんに「ひろばでエシカルについて学ぶことで、理解が深まってきた」と
感想いただいて、嬉しく思いました💕

次回お知らせ
12月17日(火)10:00〜12:00 人形町区民館4号室
お気軽にご参加ください🎶

🎀東京1ブロック委員会🎀

 

😊みらいひろば小見川🍀

11月14日みらいひろば小見川を開催致しました😊
今回は、「みんなでおためし!〜海のエシカル〜」をテーマに、みらいひろば11月号に掲載されていた、鯖の味噌煮で餃子を、作ってみました😊✨

メンバーさんは、ええ〜!鯖の味噌煮を餃子に!?
と、驚きながらも、楽しく作りました😊
そして、完成!
美味しいね!味が付いているので食べやすいね!でもやっぱり、お肉が好きな人はお肉の方がいいかも!
と、話もはずみました😊
その後、話題は鯖の味噌煮の話に🐟🐟🐟
この鯖、結構小さいから、これ以外にメインを作らないといけないんだよね。でも、朝ごはんに常備出来るし、子供のご飯にちょうどいいんだよね!
と、交流していただきました😊

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☕️本日の試食🍴
🎀クオリティのチョコレートケーキ
美味しいね。しっとりしていて良いね!
🎀小魚とアーモンドのせんべい
食べやすい。小さい子でもいけそうだね。

🥜千葉3区ブロック委員会🥜

11月みらいひろば瑞穂

11月7日(木)瑞穂町郷土資料館けやき館にて、みらいひろば瑞穂を開催しました。
みんなでおためし♪ 海のエシカル試食 として、サバ缶パスタを作り、太ちくわの試食をしました。
調理前に、北欧さばフィーレ水煮をそのまま食べて頂きましたが、皆さんその美味しさに驚いていました😊
サバ缶パスタは、サバ缶のオイルとペペロンチー二ソースがマッチして、臭みもなくとても美味しく、
また太ちくわも弾力があって、とても美味しいと好評でした。

試食後には、先の台風でご親戚の方が被災され九死に一生を得た方や、詐欺の手紙が届いた方がいて、
皆さんで災害時の行動や、詐欺行為への対処法などを話し合いました。
現実に起きている事だったので、どうしたら良いかを真剣に考えて話し合う事が出来、とても有意義なひと時になりました。
また、参加下さった可愛い男の子もサバ缶パスタがお気に入りで、パクパクと食べて楽しんで貰えたようです💕
ご参加下さった皆様、ありがとうございました🙇‍♂️

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次回のみらいひろば瑞穂は、12月2日(月) 同じけやき館にて、簡単お正月飾り🎍を作りますので是非お越しください。
お待ちしています🎶

東京8ブロック委員会

11月「みらいひろば大南」武蔵村山市 みんなでおためし!~海のエシカル〜

11月13日(水) 大南地区会館で参加者11名で開催しました。

11月は、みんなでおためし「海のエシカル」メニューは
・鯖の水煮で炊き込みご飯
・フィッシュソーセージのチップス
・太ちくわ
炊き込みご飯は「骨取りさばの水煮」を使い、舞茸、生姜みじん切り、調味料、
炊き上がりに大葉をちらし、缶詰より魚臭さがなく、マジに美味しい‼️
チップスは、斜め薄切りにし、電子レンジで4分裏返しで3分、
子どものおやつにいいです❤️❤️
太ちくわはそのままいただき、弾力があり味もしっかりとの感想❤️❤️
「海のエシカル」〜海のお魚を守るお話〜の冊子を見ながら交流しました。
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来月は 12月12日(木) たこ焼き器を使ったおやつ作りです。

東京8ブロック委員会

11月みらいひろば福生 「みんなでおためし!海のエシカル」開催報告

11月13日(水)福生市輝き市民サポートセンターにてみらいひろば福生を開催しました。
今回は「みんなでおためし!海のエシカル」ということで、海のエシカル商品の試食をしました😃

はじめは、COOPそのままでおいしい太ちくわと他社のちくわの食べ比べから。
見かけはほぼ同じ2種類のちくわですが、食べ比べながら皮の焼き加減や身の弾力などの美味しさの違いについて様々な感想を頂きました。

続いて、フィッシュソーセージ骨取りさばのみぞれ煮伊平屋島産味付けもずく黒米酢の試食を。
普段からご利用されている方にも、初めて食べる方にも「どれも美味しい!」と好評でした。
「フィッシュソーセージは常温保存可能なので非常食にも」「さばのみぞれ煮は煮汁も美味しいので、野菜と一緒に炒めても!」「味付けもずくは生野菜にかけてサラダにしている」などなどアイデアもたくさん頂きました🎶

最後は北欧さばフィーレ水煮缶をまずはそのままで試食。さばの臭みが少ないのでそのままでも食べやすい!という感想が多くあがりました。
次にオニオンスライスにのせて、マヨネーズとポン酢で味付けを。先ほど「やはりそのままで食べるのは苦手…」とおっしゃっていた方も「この味付けだと食べられる❗」とその美味しさに驚いていました。

お魚レシピやお魚を守るお話をしながら、あらためて海のエシカルについて考える時間になりました✨

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次回は12月12日(木)同じく福生輝き市民サポートセンターにて、ペーパークイリングでクリスマスカード作りに挑戦します!
是非皆さんご参加下さい🎶

東京8ブロック委員会

11月みらいひろば牛浜「みんなでおためし!海のエシカル」開催報告

11月12日(火)福生市民会館にてみらいひろば牛浜を開催しました。
今回は「みんなでおためし!海のエシカル」をテーマにパラパラしらすとゆかり、無着色たらこと大葉、北欧さばフィーレ水煮缶とホールトマト缶を使って3種類のパスタを作りました。
しらすパスタとたらこパスタの2種類は材料をボールの中で混ぜて、さば水煮缶はホールトマト缶とフライパンで一緒に煮立てて…それぞれ茹でたパスタを入れるだけで完成!
簡単にパパッと3種類の美味しいパスタが出来上がりました✨
魚類を使ったパスタは普段はあまり作らないというお声もありましたが、今回調理、試食してみてお魚の美味しさを実感しました!

「パラパラしらすは塩分が少ないのでいろいろな料理に使えそう💡」「無着色たらこは卵の一粒一粒がしっかりしていて食べごたえがある!」「北欧さばフィーレ水煮缶はさばの臭みがなくて、そのままでも美味しい」などなどの感想も頂きました。

また、試食をしながらMSC認証のマークや魚を守る大切さの話も広がり、海のエシカルについて交流も出来ました🎶

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次回は12月10日(火)同じく福生市民会館にて開催予定です。
牛乳パックを使ってポリ袋ケースを作ります🎶
段々と冬が近づき寒い日も増えてきましたが、来月も皆さまの参加をお待ちしています。

東京8ブロック委員会

2019年11月13日 (水)

11月みらいひろば町屋

11月11日(月)、「荒川区を知ろう」のテーマのもと、みらいひろば町屋を開催しました‼

試食には荒川区を走る都電がデザインされた「都電小町」を用意。
そして会場から飛び出して、「旧三河島汚水処分場ポンプ場施設」を見学しました☀

都電沿線の静かな住宅街にある「三河島水再生センター」。
その中にあるこのポンプ場施設は、大正11年に運転を開始し、平成11年に稼働が停止されました。
そして現在は日本初の近代下水処理場の遺構として、国指定重要文化財になっています。
職員の方に案内していただき、実際に水が流れていた地下の空間を歩いたり、当時使われていた下水を汲み上げるポンプや計測器を見たりと、とても貴重な体験ができました。
また大正浪漫の香りがするレトロなレンガ調の建物は、木々の緑に囲まれ、とても美しかったです✨
こちらでは毎年「さくら鑑賞会」や「キャンドルナイト」などのイベントも行われているそうなので、足を運んでみてはいかがでしょうか?
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次回は12月10日(火)、ムーブ町屋4階ミニギャラリーで開催します。
いよいよ年の瀬も近いということで、折り紙でお正月用品を作る予定です🎶
是非お気軽にお越しください😃💕

東京2ブロック委員会

東京3ブロック 2019年11月 ほっぺルーム開催報告

11月13日(水)大田区立消費者センター2階グループ活動室にて、子育てひろば「ほっぺルーム」を開催いたしました。
お天気は、曇り空☁️ 、11時過ぎに1組続いて1組と遊びに来て下さいました。偶然にも2組とも男の子、年齢(1歳前後)も近いし
声を張り上げることもなく静かに遊んでくれました。ただ年長の子は部屋から出て行こうと脱走を何度も試みていました。
初参加の親子さんでしたので、蒲田のみらいひろば、品川のみらいひろばへの参加をお誘いしました。
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次回は12月17日(火) 10:30〜14:30
大田区立消費者生活センター2階 グループ活動室にて開催予定。
ご予約不要、出入自由、飲食持ち込み可です。皆さまぜひ遊びに来てください。
東京3ブロック委員会

東京3ブロック 世田谷区みらいひろば三茶①② 2019年11月開催報告

11月11日月曜日、世田谷区三軒茶屋の世田谷区立消費生活センターにてみらいひろば三茶①②を開催しました。

先月貧困の格差がテーマでしたので、月をまたぎましたが、日本生活協同組合連合会よりいただきました「子どもの未来アクション」の資料をもとに、子どもの貧困について学習会を行いました。
3つの市民活動「子ども食堂」「フードバンク」「学習支援」の動画を見、メンバーさんの関心の高さに驚きました。

またカタイお話ばかりでは疲れてしまいますので、おしゃべりの種セットの「スペシャリティコーヒーアソート」の飲み比べをし、ほっと一息☕️
ブラジル産のコーヒー、ピーベリーNo.2が一番人気でした🇧🇷

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次回のみらいひろば三茶は、12月9日月曜日、世田谷区立消費生活センター3階教室にて10:30〜12:00開催予定です。
12月は午後はお休み、午前のみの開催となります。
お間違えのないようにお願いします。
皆さまのお越しをお待ちしています❤️

東京3ブロック委員会

11月みらいひろば羽村開催報告 〜みんなでおためし!海のエシカル〜

11月8日(金)に羽村市コミュニティセンターにてみらいひろば羽村を開催しました。
今回は8ブロック共通「みんなでおためし!海のエシカル」
みらいひろば羽村では、骨取りさばシリーズの食べ比べとちくわの食べ比べを行いました。
骨取りさばの“co-op 味噌煮・みぞれ煮・和風カレー煮”をご飯と一緒に頂きました。
初めて食べる方も多く、「どれも魚臭さがなく、味もしっかりしてておいしい❗」
「骨が無いのが食べやすい」「味噌煮の味が良かった😊」とどれも好評で、一番人気は【味噌煮】でした✨
ちくわも“co-opそのままでおいしい太ちくわ・減塩ちくわ・ちくわ”をそのまま頂きました。
こちらは包丁で切らずに袋のまま定規で切り分けました😁
定規でキレイに切れるのね⁉︎と驚かれている方も…
ちくわの方は「食べ応えがあって太ちくわがおいしい」「減塩ちくわは甘くておいしい好きな味💕」などの感想がありました。
こちらの一番人気は【減塩ちくわ】でした!
フィッシュソーセージチップスも作りましたが、スライスが少し厚めだったのでなかなかパリパリにはなりませんでしたがおいしく頂きました😃
「レンジで簡単にできるし、油を使わないのが良いわ💡」との感想も…

食べるだけではなく、“みらいひろば”やMSC認証の取り組みのことがわかりやすく書かれている冊子を読みました📖
MSC認証の付いた商品を試食し交流し、おいしかったので今度買いに行くわ🎵とおっしゃっていただきました。
海のエシカルに少しは貢献できたかな!?😊

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次回は12月13日(金)同じく羽村市コミュニティセンターにて
「クリアファイルでマスクケース作りとミニパフェを作って食べます🎶」
皆さまのお越しをお待ちしております。。。

東京8ブロック委員会

11/12 みらいひろば合羽橋

11/12 台東区社会教育センター(清島)調理室にて、みらいひろばを開催しました♪
今回は共通商品を使った「みんなでおためし!」と、以前からメンバーさんが
やってみたい!と言っていた「ポリ袋クッキング」です😃

 

今年は台風被害が多く、身近なところで被災された方や、未だに修復途中の家屋に
お住いの方もたくさんいらっしゃいます😢
災害が起きた時に直ぐに活かせる暮らしのアイディアは、とても助かりますね!
ポリ袋を使った調理は、茹でるのに使う水は雨水でもなんでも良く、少量でも作れるので
災害時だけでなく、少人数のご家庭でも活用できる調理法です。

 

白米にミックスビーンズとひじきを混ぜ込み、醤油を加えて炊き込みご飯風にし、
その上に今年度の共通商品の「海のエシカル〜MSC認証マーク〜」のついた
さばのみぞれ煮をのせて🐟いただきました。


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他にも美ら島応援もずくプロジェクトでお馴染みの太もずくにプチトマト🍅を入れて

試食しました。

 

どちらもみなさんが普段よく買われている商品でしたが、ちょっとしたアレンジで
さらに美味しくなるね!と大好評でした❣️

次回は

12/11 台東区生涯学習センター3階 303会議室にて開催予定です

皆様のご参加をお待ちしています♪

🍂東京1ブロック委員会🍁

2019年11月12日 (火)

11/12ほっぺルーム鹿骨

11月12日(火)☀快晴の気持ちの良いおでかけ日和に江戸川区の鹿骨区民館でほっぺルームを開催しました🎶

スタートからぞろぞろと乳幼児の親子連れが13組も集まってくれました💕💕

🍴きらきらステップ離乳食の試食

🎵英語の手遊びうた

📖大型絵本の読み聞かせ


手遊びや絵本ではお子さんも身を乗り出してのりのりで参加してくれ、

きらきらステップの試食ではママ達に便利さとおいしさを実感して頂きました✨

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🎵東京1ブロック委員会🎵

みらいひろば 花見川団地 11月 新会場

11月12日(火) みらいひろば花見川団地を新しい会場で開催しました✨
今までと同じ花見川団地商店街にある「はなみがわLDK+」というレンタルスペースです。
団地商店街を活性化させ、地域とのつながりを深めたいというコンセプト、
まさにみらいひろばが目指す姿そのものの会場です🎶

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明るいガラス張りの会場ということもあり、商店街を行き来する方がのぞいていかれます。
新しく来て下さった方々も加わり、賑やかな会になりました。

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🌈「この会場で是非みらいひろばを開催して欲しかったの!配達のお兄さんに毎回伝えていたのよ。やっと実現してくれたのね。これこそが生協の役割よ。」
🌈「花見川団地商店街で傾聴ボランティアしているの。お年寄りが集まれる場所、必要よね。」
話は身の上話になり、若い頃どんな人生を過ごしてきたか、深い話がどんどん広がりました。

あっという間に時間が過ぎてお開きとなり、名残惜しそうに会場外で話されている姿も見られました。
来月もまた続きのお話を聞かせてくださいね。
皆さまお待ちしております☺️

🍀千葉4区ブロック委員会🍀

 

 

みらいひろば小川西町店 11月 みんなでおためし〜海のエシカル〜

11月12日 (火) 晴れ☀️
コープ小川西町店でみらいひろば小川西町店11月を開催しました。
今日はみんなでおためし〜海のエシカル〜という事で北欧さばフィーレ水煮缶とcoopきのこ釜めしの素、生しょうがの千切り、
料理酒を入れて炊き込みご飯を作りました🐟
ご飯が炊き上がる間に「海の豊かさを守ろう」という学習資料、絵本のように色鮮やかで可愛い冊子、クイズを使って交流しながら
他に試食してみたい対象商品を選んでいただき店舗に買いに走りました💨
始めに予定していた骨取りさばシリーズのみぞれ煮の他に「これ初めてだったら買わないと思う☝️試してみたい💓」
「太ちくわはちくわにしては贅沢な価格だけど美味しいのかしら⁉️」とざっくばらんなご意見でさばのカレー煮、太ちくわも加えて
試食しました。
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炊き上がったご飯も心配したような魚臭さも無くしっかりした味で具沢山🍄
まだ1歳のお子さんも食べてくれてお母さんにも喜んでいただけました👦
骨取りさばシリーズの「みぞれ煮」は想像通り定番の味だけれど骨が綺麗に取れて温めるだけなので便利。
「カレー煮」の方は和風カレー味が魚独特の味を和らげて魚嫌いな人でも大丈夫そうとの声も😁
太ちくわは周囲のヒラヒラが厚手で中身も歯応えがあって魚の味がしっかりする🐡調味料なしで十分楽しめると好評でした。

来月は早くもクリスマス🎄
みらいひろば小川西町店は12月4日(水) クリスマスリース作り🎅
みらいひろば小平市福祉会館12月10日(火) たこ焼きパーティーをしよう
みらいひろば回田店 12月13日(金) クリスマスミニイルミbox作り
みらいひろば花小金井店みらい 12月18日(水) クリスマス柄デコパージュ
を予定しております。
皆さまのご参加、お待ちしております🎀

東京8ブロック委員会


東京3ブロック渋谷区みらいひろば渋谷 ①、② 2019年11月開催報告

11月11日(月)渋谷区立消費者センターにて開催しました。
みらいひろばの読み合わせ、ストレッチ(肩甲骨、肩を中心)、おしゃべり、折り紙、試食と
時間の許す限りメンバーさんと交流しました。おしゃべりの中心は、11/2、11/3のふるさと渋谷フェスティバルの事でした。
出演参加のメンバーさんもいて話が盛り上がりました。若々しい声で弾んでいました。
折り紙は、クリスマスリース風です。
ジャムは、coop あずきバターが好評でした。
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試食 全農 旬の果実いちじくジャム、
coop シナモン&アップルジャム、〃あずきバター
coop 北海道すけそうだらソウセージ
ゼロシュガーフリーケ
本日は、メンバーさんよりの希望で、ジャムの食べ比べ中心

次回開催予定 12月9(月) 渋谷区立消費者センター 10:30〜12:00
予約は必要ありません。どなたでも参加出来ます。お待ち致しております。
東京3ブロック委員会

みらいひろば行徳

11月11日(月)行徳文化ホール I & I にて、みらいひろば行徳が開催されました。
本日は、お久し振りのメンバーさんも来て下さいました😃
初めに🐟みんなでおためし!沖縄県伊平屋島産 土佐酢と米黒酢の太もずくの食べ比べで交流🎀

「米黒酢は酸っぱいけど美味しい」「きゅうりと合いそう!」「土佐酢は、子供がたべやすそう」という声がありました。

その後、備えのかるたで防災について情報交換をしながら、防災についてみんなで再確認しました❗

 

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次回の開催は、来年1月27日(月)になります。
皆様のご参加、お待ちしております❤
千葉1区ブロック委員会

2019年11月11日 (月)

みらいひろば成東

☘️11月8日(金)、みらいひろば成東では、
【みんなでおためし!〜海のエシカル〜】
について説明をして、試食をしながら交流をしました。
私たちにできることを、みんなで考え話し合いました。

✏️「MSC認証のマーク見たことある!」
✏️「プラゴミも深刻よね」
✏️「気にかけて購入します!」などの意見がありました。

☘️プラスチックのゴミ問題や乱獲による海の生態系の破壊など、
環境問題について考える機会となりました。

今日の試食は、
☆そのままでおいしい太ちくわ
「歯ごたえ、弾力があり、肉厚でおいしい」
「本物のちくわという感じ!」
☆骨取りさばの味噌煮
「骨の無いことに感動」「忙しいときに便利」
「食べやすいし、おいしい」
☆庄内赤かぶ漬け
「酸っぱ過ぎず、ちょうど良い味」
☆産直新潟佐渡コシヒカリごはん
「柔らかめで、とてもおいしい」

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✨「さばの味噌煮」の食べ方アイディア✨
茹で野菜(キャベツ、小松菜、ほうれん草、ネギ)と味噌煮の
タレを和えるとおいしい!

千葉3区ブロック委員会

11/11 みらいひろば勝どき

11月11日、勝どきデイルームにてみらいひろば勝どき開催しました。
いつもとは違って、調理設備のある会場で、エディターさん発案の
「具いろいろお試しおにぎり」をやってみました。

お米をお鍋で炊くのは初めて、という方も🍙
鍋で炊飯するのは任せて!という頼もしいメンバーさんのおかげで
ツヤツヤの美味しいご飯が炊けました。
具には、皆さんのリクエストからも取り揃え、
・coop味付高菜 ・coopなめ茸 ・coop塩吹昆布 ・まぐろ昆布
・coop焼き豚角煮 ・チーズ ・揚げ玉 などなど
意外な組合せ「高菜チーズ」「揚げ玉麺つゆ青海苔」が人気でした✨

皆さんのふるさとのおにぎり、家庭独自の具、など話もはずみます🎵
「また調理したいね!」「知らなかったコープ商品が試せてよかった」
ニコニコ笑顔いっぱいのみらいひろばでした😃
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次回お知らせ
12月10日(火)10:00〜12:00 勝どき区民館5号室

 

☀東京1ブロック委員会☀

 

みらいひろば谷中

11/11(月)にみらいひろば谷中を開催しました🍀
前日に天皇皇后両陛下のパレード「祝賀御列の儀」が行われたこともあり、
即位や祝賀パレードの話から始まりました💐
以前はよく天皇皇后両陛下が上野公園内に来られたそうで、
メンバーさんはよく手を振られていたとか😁

 

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今回はクリスマスを感じさせる柄で、せっけんへのデコパージュをしてみました🎄
明るくポップなせっけんができあがり、作った物を集めるととても存在感が✨
久しぶりにデコパージュが出来て嬉しいわ、と楽しんでいただけたようでした💓

 

みらいひろばニュース掲載のみんなでおためし!商品
(MSC/ASC認証マークのついた水産物)を使ったレシピなどを共有し、
「これ作ってみたい!美味しそう!」という声がたくさん☺️
自分では思いつかないようなレシピやレパートリーを知ることができて、
料理って無限大だなと感じられた時間でした👩‍🍳

 

次回のみらいひろば谷中は、

12/9(月)10:00〜12:00 谷中防災コミュニティセンター 第1集会室にて

 

お気軽にお越しください🐼🍀

 

🎄東京1ブロック委員会🍗

東京に残る戦跡をたずねて

11月6日(水)東京に残る戦跡をたずねて、東京大空襲の被災地を歩く〈浅草周辺コース〉を開催し、東京エリア地域クラブ平和ガイドさんの案内で参加者5人と2時間30分歩きました。
浅草文化観光センターに集合。展望テラスに移動し、上から浅草の町並みを見ながら1945年3月10日の東京大空襲で約2時間半の間に約10万人の死者があったこと、浅草周辺が火の海だった話、逃げてはいけないという法律があり、当時の給料の倍の罰金が科せられたという話は衝撃的でした。
その後、仲見世通りのわき道からスタートしました。浅草の焼け焦げたイチョウの大木は、崩れ落ちることなく今も葉を付けているのを見て、生き証人のように当時を物語っているようでした。言問橋では、焼死体から流れ出た油の黒すみが付いた所が残っている残ってました。

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参加者もこれまでに何回も参拝に来ていますが、こんなにも東京大空襲の傷跡が生々しく残っていることに驚かれていました。これからは、違った気持ちで浅草寺をたずねられると話していました。又、「平和の尊さを若い人にしっかりと伝えて欲しい」「過去にこんな悲惨なことがあって大変だったんだね。それだけでなく今と結びつけて生活していけたらいいですね」などの感想もいただきました。

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墨田区役所の1階には、平和への祈りをこめた壁画が有りました。これは、区民のみなさんで犠牲者を悼み、平和への誓いを願って、折った鶴で作られたものでした。私たちも次世代に継承していくことを誓って壁画の前で写真を撮りました。
埼玉西北ブロック委員会

みらいひろば薬円台

朝の冷たい雨がウソの様に青い空が広がる良い日(11/11)☀
コープ薬円台店にあるコープルームにてみらいひろば薬円台が開催されました。
最近、コープ薬円台店の近くにドラッグストアがオープンして薬も安売りしていた👀という事から、「自宅に常備している薬は?」
の話題で盛り上がりました。
小さなお子さんがいる家庭は、体調悪くなると市販の薬に頼るのではなく医者に診てもらうとか。
有り難い事です💓とみなさん声を揃えてお話しされていました😃

 

今日の試食は、店内のカレーバイキング🍴コーナーから
🍴ビーフカレー
🍴バターチキンカレー
の食べ比べです。

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楽しいおしゃべり笑顔が広がる温かな場となりました。

 



千葉1区ブロック委員会✨

 

 

 

岩下の新生姜ミュージアムバスで行く産地工場見学

11月7日(木)埼玉中部ブロック委員会主催 バスで行く産地工場見学「岩下の新生姜ミュージアム」を開催し、
30人が参加しました。
現地では、2つの班に分かれて、漬け込み体験とミュージアムを自由に見学しました。
漬け込み体験は、ボトルのデザインから始め、自分で生姜や野菜を入れ、
岩下漬け、柴シソ、ゆずの三種類の中から選び漬け汁を入れて、完成させました。
色の薄い野菜ほどきれいに色がつき、3時間で漬かり食べ頃になるそうです。
漬け汁は、捨てずに有効活用できるということも教えていただきました。
ミュージアム見学は、かわいいピンク色の展示室の中で、生産の流れや商品のおすすめレシピを知ることができました。

参加者からは「漬け込み体験は、ボトルのデザインから始まり、調味液を選び、世界に1つだけのものが作れて
うれしかった」「ミュージアムのビデオ内容(生姜の植付け)が良かった」
「生姜は漢方の7割に入っていることを知り、今後も食生活に取り入れたい」
などの感想が寄せられました。

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埼玉中部ブロック委員会

東京2ブロック 花畑合同ふれあいまつり

11月2日、3日に花畑合同ふれあいまつりが開催されました☀️
花畑地域学習センター、花畑住区センター、花畑あすか苑、花畑公園桜花亭、(株)鮒忠、
地域包括支援センターで実行委員会形式で実施されています。

24回目になる花畑合同ふれあいまつりにコープ花畑店、花畑センター、足立区みらいひろばで
「ともに はぐくむ くらしとみらい」を目的に初参加しました🏮
花畑店のトラックヤードを会場にし、
ほぺたん、こーすけの写真撮影会、宅配トラックの乗車体験、試食会、店内商品の即売会、
3日のみゲームコーナーを行いました✨
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ゲームコーナーではとんとん紙相撲とワニたたきを行いました!

とんとん紙相撲は動物を選んでもらっていざ勝負!勝ったらミニ賞状のプレゼント🎀
ワニたたきは東京4ブロックからお借りしました🐊
手作りなところがとても良いですね👍動きが優しい😌と大好評で
小さいお子さんからおばあちゃんまでたくさんの方と交流することが出来ました😊
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東京2ブロック委員会 足立区みらいひろば

商品学習交流会 農事組合法人 川越地域生協出荷組合「 里芋」

11月8日(金)コーププラザ大宮1階クッキングルームにて、埼玉中部ブロック委員会主催「商品学習交流会 農事組合法人 川越地域生協出荷組合 里芋」を開催し、17人が参加しました。

はじめに農事組合法人 川越地域生協出荷組合の方から組合組織の概要についてお話いただきました。 品目別部会(9品目)を置き、作付け計画、品種選定や農法指導、販売計画など綿密におこなっていることや、コープと関わりのある「食品残さのリサイクル・ループシステム」についてのお話をしていただきました。また、親芋は廃棄し、子芋は加工用、私たちに届いているのは孫芋だと知りました。
その後、婦人部の方の指導のもと、「里芋のチーズ焼き」「おかかたっぷり里芋バター」「里芋の磯部もち」「里芋と油揚げの炊き込みご飯」を参加者で作り試食しました。

参加者からは、「里芋が大きくてびっくりしました」「親芋から孫芋まであることを知りおもしろかった」「洋風の食べ方があることを知りました。早速家族に食べさせたい」「普段あまり使わなかったが、レシピを参考に里芋料理を作ってみたい」「生産者の方とお話ができ、質問も出来て良かった」などの感想が寄せられました。

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生産者と組合員同士の楽しい交流と、里芋の新しい魅力を発見出来た商品学習交流会になりました。

埼玉中部ブロック委員会

2019年11月10日 (日)

幸手市民まつりに参加しました!

11月10日 日曜日、まさに秋晴れの日に 『幸手市民まつり』が開催されました。
埼玉東北ブロック委員会として〝みらいひろば〟のお知らせをしながら、杉戸センターの試食案内のお手伝いも兼ねての参加となりました。

 

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コープみらいのテントは行列ができるほどの大盛況ぶりで、用意したブロックニュースがアッという間になくなるほどでした。
「宅配を利用しています!」
「〝コープみらい〟さんのものを試食してみたかったの!」などのお声を掛けていただきました。

 

幸手市長や海外からの来賓も訪れて国際色豊かな印象とともに、地域の方々の温かみを感じる盛大なお祭りでした。

今日のお声掛けが実って、『みらいひろば幸手』もにぎやかで温かいひろばになるとよいな〜と思います。

 

埼玉東北ブロック委員会

2019年11月 9日 (土)

東京3ブロック世田谷区みらいひろば祖師谷 2019年11月開催報告

11月8日金曜日、世田谷区の祖師谷地区会館にてみらいひろば祖師谷を開催しました。

東京3ブロックでは、唯一近くに店舗(ミニコープ祖師谷店)のあるひろばです。
メンバーさんのご希望により、こちらで作るサクサクできたての揚げもの(コロッケなど)をいつも試食としてお出ししています。
今回はその祖師谷店長をお迎えして、メンバーさんと交流しました。
質疑応答もたくさんあり、有意義なひとときを過ごしました。

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次回のみらいひろば祖師谷は、12月6日金曜日10:00〜11:30 祖師谷地区会館1階第2会議室にて開催予定です。
皆さまのご参加をお待ちしておりますおります❤️

東京3ブロック委員会

みらいひろば小金井市桜町市民いこいの家

11月5日(火)、小金井市の桜町市民いこいの家にて、みらいひろばを開催しました。
この日は秋晴れの気持ちのいいお天気でした☀️
話題は、毎年11月初めにある、幼稚園入園の手続きなどについて。幼稚園無償化と言われているが、幼稚園によってはそれなりに費用がかかり、費用や保育内容など全てが満足という幼稚園はなかなかないので、幼稚園選びも大変というお話を、来年入園予定のお子さんがいる方から、聞きました。
そんなお話をしながら、今回は、ランプシェード作りです。膨らました風船に、ボンド液を染み込ませたレース糸を巻きつけ、乾いたら風船を割って出来上がりです。
良いお天気でしたので、いこいの家のサンルームに風船をぶら下げ、乾くのを待つ間に試食をしました。
試食はコープの有機むき甘栗を使った和風パフェです。ミニどら焼きとアイスを交互に重ねて最後に甘栗をトッピングしました。どら焼きとアイスと栗…どれも甘いものばかりですが、甘栗の自然な甘みが意外にも全体をうまくまとめて、サッパリとした味わいにしてくれました😋
試食のあとで、風船をパチンと割って…キャンドルライトにかぶせると、ランプの出来上がり💡
さらに!ランプシェードをひっくり返して、器にしてもかわいいかも💓とのアイディアに、早速お菓子🍬を入れてみました👌
朝晩冷え込んできましたね。秋の夜長に手作りシェードのライトの灯りに癒されながら、ビタミンCたっぷりの甘栗を食べて風邪予防…なんていかがでしょうか🍁
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次回は、12月10日(火)10時15分〜
「クリスマスカード作り」です。
手作りカードを親しい方に送ってみるのもいいですね🎄お待ちしております。

 

🌰東京6ブロック委員会🌰

11/9 あおと子ども食堂・ワークショップ

11/9(土)NPO法人レインボーリボンの運営する
「あおとこども食堂」にワークショップで参加しました✨

今回は、クリアファイルを使った『風車』と『折り紙ケース』作り。
クリアファイルの再利用です📄

どちらを作りたいか聞いて、スタッフに手伝ってもらいながら…
好きななデザインを選び、イラストを書いたり、ステッカーを貼ったり、
オリジナルの作品ができあがりました❗️

できたての風車を持って外に飛び出し、駆け回る子も😁
折り紙だけじゃなくて、カードやシールなど色々なものを入れられそう!との声も。

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たくさん遊んだあとは、お待ちかねのお食事の時間🍽
笑顔で頬張る子どもたちの笑顔に癒されました😋

🐶東京1ブロック 委員会🐈


商品学習交流会 一正蒲鉾(株) 〜おでんとかまぼこ〜

11月8日(金)、比企郡嵐山町の国立女性教育会館(ヌエック)調理室で開催し、16人が参加しました。

 

DVDを見ながら一正蒲鉾(株)の会社概要や練り製品の原料、製造について学んだ後に、蒲鉾の飾り切りの方法を見て、初心者向けの「うさぎ」と「手綱」、上級者向けの「孔雀」を作りました。皆さん、初心者向けの方は、簡単にできていましたが、上級者向けの孔雀は、切り込みの幅を揃えたり、同じ方向に織り込むのに苦労していました。飾り切りを実習している間に、CO・OP調理済みおでんを湯煎で温め、試食交流しました。

 

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CO・OP調理済みおでんは、「安全安心で、出汁にこだわったおでんだということがわかった。高温殺菌する事で、常温保存、長期保存ができ、おいしい防災食にもなることが学べました。」「5分間の加熱調理後、最適な硬さになるように作られていて、とてもいい。おいしい。」

蒲鉾の飾り切りについては、「孔雀は難しかったが、数種類教えていただけたので、お正月に実践します」「蒲鉾の弾力があって、すごくおいしい」などの声が寄せられました。

コープ商品を知っていただき、生産者と交流し、コープファンが増えた学習会でした。

 

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埼玉西北ブロック委員会

 

みらいひろば 若葉

🍁11月7日 みらいひろば 若葉を開催しました🍁

よく晴れた☀️気持ちのいいお天気の中アロマストーン作りをしました。

石膏を計ったり、お花💐を選んだりして可愛い飾りが出来ました。

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「アロマの香りで癒されるわ」

「トイレに飾ろうかしら」

暫し日常を忘れてゆっくりとした時間が過ごせました。

 

12月10日(火)はクリスマス飾り🎄を作る予定です。

みなさんのご参加をお待ちしております。

 

千葉4区ブロック委員会

2019年11月 8日 (金)

みんなで学ぼう認知症

11月5日(火) 石井食品ヴィリジアンにおいて、介護支援員さん・生活支援コーディネーターさん・保健師さん、三人のご協力のもと認知症サポーター養成講座が開催されました。当日は、23名の参加者がありました。

 

最初に、グーパー体操・足踏みをしながらの引き算など、実際に認知症予防の体操などを体験した後、高齢化の現状・体験に基づく認知症の話や認知症の人への対応について学び、DVDを見ながらグループワークで交流をしました。

参加者の方から「同じような経験をしている人と交流できて良かった」「地域でもっと広めていきたい」「もっと話を聞きたい」「とても参考になった」などの声が寄せられました。

 

講座終了後には、認知症サポーターの証の「オレンジリング」が渡されました。

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本日の試食は、認知症予防に効果のあるドライフルーツと豆類からご用意しました。

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認知症に良い食べ物の覚え方
「孫たちはやさしいばい!」

ごま

たまご

チーズ

わかめ

野菜

さかな

しいたけ

バナナ

いりこ

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おいしく楽しくを心がけ、食材の種類を多くとりましょう!
ご参加された皆様、本日はありがとうございました😊

 

 

 

千葉1区ブロック委員会

「コープ商品について学ぼう!」東京7ブロック総代学習会

11月6日コーププラザ立川にて、東京7ブロック総代学習会「コープ商品について学ぼう!」を開催しました🌟
コープデリ連合会 宅配商品・営業企画執行役員の長島さんより「コープデリ商品ブック2019秋」を使い、コープの取り組みと様々な商品の紹介がありました。
購入した方からの感想や、オススメの商品も聞くことができました。

 

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その後、7ブロック内の八王子市に大きな八王子総合工場を構える、日本水産株式会社より3名の講師をお招きし、お話を伺いました。
八王子工場の成り立ちや、八王子工場で生産しているコープのちくわと焼きおにぎりについて、それぞれの歴史や製造方法、特徴などの説明がありました。
コープ商品と他社製品のちくわを両手に持っての食べ比べや、米飯カテゴリー人気No.1商品の焼きおにぎりと健康配慮マークのついた塩分カットの焼きおにぎりの食べ比べもあり、目でも舌でも楽しめた学習会でした❤
日本水産株式会社よりお誘いもいただきましたが、工場見学に行きたくなりました!

 

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〈感想〉
・コープ商品の良さや安全性が、説明を聞くことでより理解できました。
・ニッスイの工場では全くホチキスを使わないなど、食品の安全性についてに配慮が伺われて良かったです。
・いつも子どもたちがフィッシュソーセージが大好きでおやつにあげているので、詳しく知ることができて良かったです。これからも安心してあげることができます。

 

🎈東京7ブロック委員会🎈

「キリンビール株式会社 取手工場見学」

11月1日(金)秋晴れの中、埼玉東南ブロック委員会主催「キリンビール株式会社 取手工場」見学を開催し、お子さん4人を含む参加者38人で行ってきました。

製造工程の映像視聴後、こだわりの素材の麦芽やホップに触れ、瓶詰めするラインをじっくり見学しながらビールのおいしさの秘密を学びました。
麦芽を贅沢に使用した一番麦汁のみの製法は、雑味のない澄んだ麦の旨味を引き出しています。
一番搾りと二番搾りの麦汁の飲み比べでは違いがはっきり分かります。
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最後に、お待ちかねの3種類のビールの試飲です。おいしさの秘密を知った後のビールは格別のご様子で、皆さん満面の笑顔でした。

ご夫婦やお子さんと一緒に参加できる工場見学で、日頃の育児や家事にリフレッシュできたことと思います。

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埼玉東南ブロック委員会

 

「プライフーズ株式会社 産直の若鶏&げん気鶏」商品学習交流会

10月31日(木)コープ早稲田店コープルームにて、埼玉東南ブロック委員会主催「プライフーズ株式会社 産直の若鶏&げん気鶏」の商品学習交流会を開催し、20人が参加しました。

一貫生産システムの流れ(種鶏場→孵卵場→飼育農場)や食鳥処理工場の最新の製造ライン、ローストチキンや産直クリスピーフライドチキンの加工食品工場での工程についてもお聞きし、冷却にしっかり時間を掛けることも安心安全につながるなど詳しく学ぶことができました。
産直若鶏についてや産直げん気鶏へのこだわり、鶏種、産地についても知識が増えました。
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丸鶏の解体では、ひとつひとつ部位ごとに説明をしていただきました。初めて見る方も多く、たくさんの質問が飛び交い、皆さん身を乗り出して興味津々です。

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学習の後は、レンジで温めたりフライパンで焼いたり、手際良く簡単調理。
・coop 産直げん気鶏で作ったご馳走グリルチキン
・産直げん気鶏のチキンカツレツ
・産直若鶏クリスピーフライドチキン
・サラダ(レタス、ミニトマト、きゅうり)
・coopバターロール


参加者の皆さんからは、「どのチキンもお肉がとても柔らかく、ハーブの味がとても美味しい。どのように安心安全が守られているか勉強になりました」と、感想をいただきました。

これからクリスマスに向けて購入する機会も増えると思います。

命をいただく大切さを学ぶ良い学習会になりました。

埼玉東南ブロック委員会

産地工場見学&収穫体験 (有)妙義ナバファーム

11月8日(金)秋晴れの中、『産地工場見学&収穫体験(有)妙義ナバファーム』(群馬県安中市)を開催し、45人が参加しました。

妙義ナバファームは「しいたけ」「まいたけ」「きくらげ」の3つの商品の栽培工場です。
まずは、菌床の素となる材料の説明から丁寧に教えていただきました。
工場近くで集められるおがくずなどを撹拌して培地を作り、専用袋に詰めた後、きのこ菌を上からふりかけ、温度管理された室内で培養。
その後、きのこが成長できる温度、湿度、光などを管理した大きな部屋できのこを発生させます。
きのこを摘み取った後、分類してパックや、袋詰めにして出荷していく様子までを見せていただけました。

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最後に、しいたけの収穫体験をしました。
1人1袋の詰め放題をみなさん楽しんで、袋いっぱいに収穫できました。


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『管理された環境のもとにできていくしいたけに安心感を覚えました。』
『きのこ作りの工程を知り、作る側の見えない部分まで見ることができてよかった。』
『これから、作っている人の顔を思い浮かべながら食べられそう。』などの感想がありました。
きのこ作りの初めから収穫までを、見たり体験することにより、みなさんのきのこへの関心がさらに高まりました。

埼玉西部ブロック委員会

2019年11月 7日 (木)

みらいひろば富士見羽沢

10月18日(金)ミニコープ羽沢店コープルーム(会議室)(埼玉県富士見市)にて、みらいひろば富士見羽沢を開催しました。

 

今月は「co・op商品で秋の味覚」をテーマに交流しました。
秋の味覚と言えば、、参加者の方からは、「栗!」という声があがりました。
その栗を使って、小豆や抹茶アイスなども加えた『秋の和風ミニパフェ』と『カボチャサラダ』を試食しました。
皆さん「美味しいね」と笑顔になりました。

 

初めてみらいひろばに参加された方がいましたが、ほかの参加者の温かい歓迎もあり、すぐに皆さんと馴染むことができ、地域や日常の話題で話が尽きる事はありませんでした。

 

まだ、みらいひろばに参加した事がない方、お近くの方、久しぶりの方などいつでも参加をお待ちしております。

 

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埼玉西部ブロック委員会

 

 

 

みらいひろば新座野火止

10月18日(金)新座市野火止公民館(埼玉県新座市)にて、みらいひろば新座野火止を開催しました。
雨は止んだものの、曇りで肌寒い陽気でしたが、いつものみなさんが参加してくれました。

今月はハロウィンなので、色画用紙と紙コップで「ジャック・オー・ランタン」を作りました。
本来は、お子様向けにお菓子を入れるカボチャカップですが、今回は大人向けに保冷剤を入れて飾っても可愛い消臭剤を作りました。

試食は、co・op冷凍かぼちゃを電子レンジで温め、co・op料理用カットベーコン(冷凍)を冷凍のまま混ぜ、co・opじゃり豆をトッピングした簡単サラダとco・opまろやかなクリームシチューとお米育ち豚、にんじん、じゃがいも、玉ねぎ、ぶなしめじの材料でクリームシチューを作りました。
秋の味覚として、和歌山県産のたねなし柿を試食しました。甘くて美味しいと好評でした。

お子さんを託児に預けて参加されている方は、「子どもを預けて、おとなだけでゆっくり出来るひとときが楽しみです。」とのお言葉をいただきました。

来月もみんなで楽しい時間をすごしましょう♪お待ちしています。

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埼玉西部ブロック委員会

コープ上北台店周年祭のイベント開催報告

11月1日(金)・2日(土)の2日間、コープ上北台店20周年に合わせて《8ブロック委員会のコープ上北台店周年祭イベント》を開催しました。
両日ともお天気に恵まれ、総勢300名を越える方に参加していただきました☀

1階の店舗内では試食コーナーを設け、“coーopちくわ”と“coーop減塩ちくわ”の食べ比べ投票を行いました!
減塩ちくわを初めて食べる方や「やっぱり定番よね❤」という方、「優しい味わいの減塩が好み💕」と皆さんいろいろなご感想😃
投票結果は僅差で“coーopちくわ”が多かったです💡
時間差で“coーopきらきらステップ 北海道産小麦のふんわりプチホットケーキ国産ほうれん草入り“にミックスベリーとホイップをデコレーションしたプチケーキを提供しました。こちらの方は小さいお子様向け商品ということもあり、知らない方も多く初めて食べる方多数。。。
皆さん「おいしい✨」ととても好評でした。おばあちゃんのおやつに丁度良いわ、と買っていかれた方も…。

また、子供と一緒に【ユニセフのハンドインハンド募金】や【フードドライブ】も行い、ご協力いただきありがとうございました😊

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コープルームでは、お好みのスタンプで『マイエコバッグ作り』と地域クラブ[8レンジャー]の方が『お菓子袋のリメイク』の2種類の工作を行いました。
皆さん楽しそうで満足いくものができたのでは⁉︎🎶

他にも【さかなつりゲーム】や【スタンプラリー】【各みらいひろばのポスター人気投票】、20周年を迎えた【上北台店へのメッセージ】をいただき、窓に「ありがとう」や「おめでとう」の言葉が並びました✨

2日にはJA甘楽富岡によるしいたけのバター焼きや、こしね汁の試食が振舞われ、美味しい笑顔が😃 産地についてのクイズ大会もあり「野菜の産地などに親子で興味を持つキッカケになった」との感想も💡
店長さんによるお店のバックヤードツアーも行われ、普段見ることのない裏方も見学できました👀

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ブロックニュースを見て楽しみに参加してくださった方、お店で知ってお買い物ついでに参加してくださった方、上北台店の皆さま、ありがとうございました🎀


東京8ブロック委員会

東京3ブロック品川区みらいひろばきゅりあん①②2019年11月開催報告

11/7(木)品川区立総合区民会館きゅりあん調理講習室にて、みらいひろばきゅりあん①②を開催しました。

今日は、お子さま連れの初めてのママさんと久しぶりのメンバーさんがご参加されて
賑やかにガラスタイルでヘアアクセサリーを作りました。
ヘアピン、パッチン、バレッタに様々なガラスタイルを組み合わせて
ステキなオリジナルヘアアクセサリーになりました。

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その後は、お楽しみの試食タイム

co.opクオリティくるみの贅沢パウンドケーキ
co.opさつまいもスティック
十勝カマンベールチーズおかき
ドライアプリコットコラーゲン入り
オーガニックフリーズドライラズベリーベリーチョコ
ストロベリーミルクチョコ

パウンドケーキは、さすがクオリティ!しっとりしていて美味しい!
さつまいもスティックも、お芋の味がちゃんとしていて、子どもにも良いかも!と好評でした。


次回は12月12日(木)①10:30〜②13:00〜開催予定です♪
皆さまのご参加をお待ちしております。

東京3ブロック委員会

みらいひろば新習志野

11月7日(木) 新習志野公民館にてみらいひろばが開催されました。
メンバーみんなが透明クリアファイルと、それぞれの材料を使い、クリスマスツリー🎄を作成✌️

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ビーズやリボン🎀羽根、シールなど個性を活かし、それぞれの作品作りに夢中にになりました。
出来上がりはこんな感じ💕

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出来上がりをみんなで並べて見て大歓声✌️

次回は牛乳パックを使い、カゴを作ります。
ご興味のある方は是非ご参加下さい。

千葉1区ブロック委員会

11月 みらいひろば新宿区(戸塚、大久保、四谷合同開催)

11月7日(木)、コープデリ新宿センターにて、みらいひろば新宿区を開催しました。
今回は、ミニコープ富久店に隣接するコープデリ新宿センター🚛の見学会です。
気持ちよい秋晴れの中、21人が参加しました☀
センター長と副センター長の引率のもと、まず、富久店横の駐車場からエレベーターで地下1階に降りました。
地上からは想像できないほど地下は広く、大きな冷凍庫が二台あり、蓄冷剤をマイナス20度で凍らせることや、
冷凍商品は前日の深夜に冷凍庫に入ることなどを学びました。

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次に、センター内を見せていただきながら、商品の管理方法や配送先での配置方法などを教えていただきました。
トラックへの荷積作業は朝の6時半から始まり、9時前にはセンターを出発して、私たち組合員の元へ届けられます。
お昼に一度帰ってくるトラックもあれば、トラックの容量ぎりぎりまで入れて1日便として走り、
途中、別のトラックが空箱を回収しに行くこともあるそうです。
また、私たちから回収されたリサイクル品も細かく仕分けされている様子も見ることができました。
その他、全車にドライブレコーダーが付いていることや、アルコール検知機の義務など安全配慮についても
教えていただき、職員さんの様々なご苦労や配慮のもと、私たちのところへ商品が安全に届けられていることを
知ることができました。

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見学後は富久店のコロッケとco.op産直和歌山県産清見オレンジで作ったドライフルーツを試食しながら、
質疑応答、意見交換の場を持ちました。現場ならではのお話をたくさん聞くことができ、参加した方々からは
「見学できてよかった」との声を頂きました。
センター職員の皆さま、ありがとうございました😊

次回日程は以下の通りです。
お正月🎍にちなんだ簡単なハンコを作ります🍀
戸塚地域センター 12月4日(木)
大久保地域センター 12月9日(月)
四谷地域センター 12月10日(火)

東京4ブロック委員会


相模屋食料株式会社第三工場を見学してきました

11月6日(水)埼玉西南ブロック委員会主催の産地工場見学 「相模屋食料株式会社第三工場」を開催し37人の参加がありました。

相模屋食料株式会社はco・op豆腐ダブルパックを始めとして、co・op油揚げやco・op絹あげなど、私たちに馴染み深い豆腐製品を製造しているメーカーです。「毎日食べるものだから美味しいものを」と、できたての豆腐を熱々のままパック詰めする製法を取り入れ、私たちに届けてくれます。
豆腐の命は大豆の風味と美味しい水です。ここ群馬県を筆頭に、愛知県、京都府と、豆腐の生産量が多い県は、水が美味しいところなんですね。そしてもう一つ、絹ごし豆腐は西日本で、木綿豆腐は東日本で好まれるそうですよ。

お話を聞いた後は、工場の中を見せていただくことになりました。作業着に長靴、マスクとキャップに身を固め、エアーシャワーとローラーで埃を取り除き、いざ入場。笑顔であいさつしてくださる従業員の皆さんに迎えられ、オートメーション化された製造工程を見学しました。おとうふミュージアムでは、豆腐の歴史や、植物性たんぱく質の宝庫として注目される豆腐の、新しい食べ方や製品が展示されていて興味を引きました。出来上がったばかりの豆腐や、豆腐グラタン、豆腐のチーズなどの試食では 「作りたての豆腐の香りが何よりのご馳走です」「豆腐なのにまるでチーズのような味わいでびっくり」「洋風の豆腐料理が美味しい」と参加者の皆さんから大好評でした。

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「オートメーション化された清潔な工場で丁寧に作られていて安心できました」「豆腐のことをいろいろ知ることができて良かった」などの感想をいただき、日頃利用している商品が、どのように作られ届けられているのかを知る良い機会となりました。

埼玉西南ブロック委員会

千葉4区 エディター会 11月分

11月1日(金)コーププラザ千葉にて11月度のエディター会を開催しました💞
今月のテーマは「みんなでおためし!〜海のエシカル〜」です🐟
すでにみらいひろばで実施した「MSC認証」や「ASC認証」のついた環境配慮商品を試食した話をきいたりしながら、
試食と共に交流しました✨

今日の試食は
💫さばサンド、ツナマヨちくわ、スープ💫
バターロールに、オイル漬けのさばと大葉をはさみ、お好みでマヨネーズをかけます。
ちくわは、二種類用意しました。
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🐟「食べてみたい試食が食べられて良かったです。」
🐟「さばサンドが美味しかったです。」

海のエコラベル「MSC認証」マークの商品を選ぶことで、海の豊かさを守ることにつながるので、
念頭においてお買物したいものですね😊

🌸千葉4区ブロック委員会🌸

 

今すぐ始める生前整理 〜遺品整理人からのアドバイス〜

11月5日(火) コーププラザ深谷にて「今すぐ始める生前整理〜遺品整理人からのアドバイス」を、あんしんネット 石見良教氏を講師にお迎えし開催しました。身の回りの整理術などに関心のある方が多く、42人の参加がありました。

 

石見さんのお話は、テンポ良くユーモアたっぷりであっという間に時が過ぎました。数千を超える現場に携わった経験や現場の生の声を元にしたお話を聞くことで「捨てることにためらいがあったけれど、勇気をもらい踏ん切りがついた」とおっしゃる参加者さんもいました。
知っているようで知らなかった「整理」「整頓」「片付け」の違いや具体的な整理方法まで教えていただき、始めてみようという気持ちが高まったようです。一番最初に整理・清掃すべきところは、小さいスペースである冷蔵庫の中とトイレだそうです。

墓じまいやお仏壇・お位牌の処分方法、実家の片付けなど、質問もたくさん出ました。

 

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参加者からは、
「家に帰ってすぐに片付け・整理を始めたくなりました」
「今までも、家族に迷惑をかけないように生前整理をしなくては…と気になっていました。なかなか手をつけられなかったのですが、お話をお聞きして整理を少しずつしようと思います。今日参加して本当によかったです」
「90分では足りない。もっともっと勉強したい」などの感想をいただきました。

 

埼玉北部ブロック委員会

 

 

 

2019年11月 6日 (水)

総代の生協施設バス見学ーコープデリ商品検査センター ー

11月5日(火) コープデリ商品検査センターへ行って来ました😊総代さんから
「ぜひ見学に行ってみたい!」との声があり、実現しました。出発から3時間半、
新しい施設にみなさん驚いていました。
実際に検査をしているところを見たり、どのように検査が行われているか説明を
聞き、あらためてコープ商品が安心、安全であることがわかりました。

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また手洗い実験や塩分の味覚テストも体験しました。

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【 感想 】
* いつも利用させてもらっている商品の検査を間近で見ることができまたco-op商品
以外もカタログに載っている商品は検査している事も確認できて安心しました。
* 考えていたより高度な検査をしっかりやっていたことに感動しました。
* 食の安全は、検査センターや流通経路、店舗だけでなく自分の家の中での管理も
大切だとあらためて気付くことができました。

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千葉5区ブロック委員会

ユニセフ学習会・ハンドインハンド募金活動(エディター会議11月)

11月5日(火)コープ八千代店で、11月のエディター会議を開催しました。
今月は、千葉県ユニセフ協会から講師をお迎えし、「世界の子どもたちの現状とユニセフの活動を知る」というテーマで、学習会をしたあと、ハンドインハンド募金活動をしました🌏🌏🌏
学習会では、DVDの視聴や水がめ、蚊帳、地雷のレプリカ、100円で出来る支援物資などの説明で理解が深まりました。
🔸世界の子どものことをもっとたくさんの人に知ってもらいたい。🔸募金は少額でも一歩踏み出す事で、救える命があるなどのご意見をエディターさんから頂きました。各みらいひろばのメンバーさんへつながっていくことでしょう。
また、ハンドインハンド募金活動の際、コープ八千代店の店頭に、水がめや100円で出来る支援物資など数多くの資料を展示させていただきました。来店の皆さんからも募金と共に、🔹これは何かしら?などの質問をうけ、🔸説明していて、人の優しさに触れることができましたと、エディターさんの感想を頂きました。
千葉県ユニセフ協会/講師Fさん・Mさん、ありがとうございました💖💖💖

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千葉2区ブロック委員会

産地見学 (農)霞ヶ浦有機センター

11月6日(水)、埼玉南部ブロック委員会主催の産地見学(農)霞ヶ浦有機センターを開催し、ブロック委員を含め35名で行ってきました。

 

まず、希望者には、レンコンの収穫体験をしていただきました。

 

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その後、生産者より
レンコンの生育過程と管理作業、収穫時の様子、収穫後から出荷までのお話があり、レンコン作りに関するご苦労についても知ることができました。

 

質疑応答も活発に行われ、参加者のレンコンに対する思いや疑問等にもお応えいただきました。

 

参加者からは、
「レンコンのことを深く知ることができ、ますますレンコンが好きになりました」
「レンコンの収穫までの大変さに頭が下がります」
などの感想が寄せられました。

 

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埼玉南部ブロック委員会

 

助成団体「すまいるカフェ」さんとの交流会

10月31日(木)、八王子市にある助成団体「すまいるカフェ」さんと7ブロック委員との交流会を開催しました。
NPO法人立ち上げの経緯とコープみらい財団 くらしと地域づくり助成を受けるまでの活動について理事長の髙倉さんからお話を伺いました。

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「すまいるカフェ」さんの畑でサツマイモ掘り体験と援農作業を行いました。🎶
見事なサツマイモが掘れました‼︎ ニンニク苗の植え付け、里芋掘りのお手伝いをしました。

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「すまいるカフェ」さんから提供していただいた里芋と長ネギを使ったトン汁、五目炊き込みご飯を作って交流しました。
具沢山のトン汁が美味しくて、何杯もおかわりして、みんなお腹いっぱいになりました。
とても有意義な交流会でした。💕

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✨東京7ブロック委員会✨

コープ狭山台店 大試食会 に参加しました

11月1日(金) 11:00〜 コープ狭山台店店頭にて、大試食会が開催されました。
焼きたてパンや淹れたてコーヒー、人気の惣菜からカツを2種、柿やみかんなど
盛り沢山の試食で、70人強のお客様にお立ち寄り頂きました。
中でも、新発売のリッチメロンパンと狭山台店ベーカリーコーナー一番人気の黄金色のメープルメロンパンの食べ比べ対決が好評で
「リッチメロンパンは中までしっとりしていて好き」
「メープルの甘さと香りがたまらないわね」と、互角の勝負となりました。
埼玉西南ブロック委員会では、『みらいひろば狭山11月12月1月の招待状』をお配りして今後のみらいひろばをご案内しました。
「興味があるのでぜひ参加してみたい」と、嬉しいお言葉を頂き良い交流ができました。

「みらいひろば  狭山」へのたくさんの方の参加をお待ちしています。

 

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埼玉西南ブロック委員会

ペットボトルのキャップでマグネット💕みらいひろばあしかじま

11月5日(火)銚子市海鹿島青年会館でみらいひろばあしかじまを
開催しました。😊

先月、「みんなでおためし!」で試食した
伊平屋島産味付け太もずくの話題から
プラスチックゴミ問題について話しをしました。

🧤「レジ袋の有料化。良いことだけど、不便なときもあるわね。」
🧤「植物由来の材料でできたレジ袋もあるのよ。」
🧤「吉野家は持ち帰り容器も有料よ。」
色々な意見があり、情報交換ができました。

その後、ペットボトルのキャップを使って
簡単にできるマグネットを作りました。

あしかじまは、脳トレ体操を続けていたので、
久しぶりの製作に皆さん、気持ちもアップ⤴️😃

ペットボトルのキャップにボンドを塗って、
形に合わせてカットしたフエルト布を貼って、
乾く間に内側に紙粘土と磁石を固定。
お花🌼のアップリケやビーズでデコレーションして
完成です!

🌸「どの色にしようかな?」
🌸「お花🌼とビーズ、どんな風に飾ろうか?」
🌸「冷蔵庫にメモを貼るのに良いわね。」
🌸「かわいい❤️ペットボトルのキャップでこんなのが作れるのね。」
皆さん、お気に入りができました。

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☕️本日の試食
🎀生みそを使った厚焼きせんべい🍘
🎀ゆず茶
🎀まい泉の肉まん

🍎次回は12月17日(火)海鹿島青年会館にて
開催です。

千葉3区ブロック委員会🐱

11/6 江戸川区すくすくスクール出前講座

11/6、江戸川区内小学校の放課後課外教室である「すくすくスクール」にお邪魔しました😃
この日は活動サポーターさんによる、「早寝、早起き、朝ごはん」の講座です🎶
1年生〜4年生までの児童が張り切って参加してくれました👊

早寝早起きが身についている子と遅寝朝寝坊しがちな子はどう違うかな?
朝ごはんを食べる子と食べない子だと1日過ごす中でどう違いが出るかな?と、
スタッフによる小芝居を織り交ぜ、みんなで考えていきました💡💡
まとめのテストは、ほぼ全員が全問正解‼
「早寝、早起き、朝ごはん」の大切さをちゃんと理解してもらえたようです✨

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その後は、お楽しみの「花と実ゲーム」。
色々な野菜の花を、みんなが意外と知っていることにビックリ🎵

元気いっぱいの「ありがとう」の声に見送られ、清々しい時間となりました💓

🎁東京1ブロック委員会🎁

2019年11月 5日 (火)

白井市防災訓練

11月4日、青空の下白井総合公園にて防災訓練を行いました。
今年度は台風や大雨の影響があったからでしょうか、若い世代の方の参加が例年より多く関心の高さを感じました。
ローリングストックって何ですか?と以前はよく聞かれましたが、今回は知っているよ、やっているよ、という方が多く広く知られるようになった事も感じました。
市長もブースに立ち寄ってくださり、防災・減災チェックシートに記入してくださいました。
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🍁みらいひろば 鎌取かえで🍁

11月5日(火) 鎌取コミュニティセンターにて開催しました☀️

 

少し早いですが木の実を使ったクリスマスアレンジメント🎄を作りました。

本日はメンバーさん1名のみ、ゆっくりとおしゃべりしながら作業しました👭

 

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ここ千葉市緑区は2度の台風、3度目は大雨のため停電や断水、土砂災害など様々な被害を受けました。

「短期間に3回の災害を経験し精神的にも疲れましたがおかげで防災意識は高まりました」

“備えあれば憂いなし” ですね。

 

メンバーさんの知られざる才能を知ることもできました❗️

「実は美大卒で絵を描くのが趣味なんです🎨」

暇があれば色鉛筆でハガキにイラストを描いていらっしゃるそうで写真を見せていただきました。

「趣味ではなくプロ並みの出来映えですよ〜❗️」

クオリティの高さにびっくりでした。

 

「今度みらいひろばで色鉛筆画を是非教えてください🙏」

身近なところに先生、発見🙌

どうぞよろしくお願い致します🙇

 

次回12月は”鎌取みどり“と合同でダッチオーブン調理の予定です。

 

🍎千葉4区ブロック委員会🍎

 

認知症サポーター養成講座

10月25日(金) 鶴ヶ島市西市民センター集会室にて、認知症サポーター養成講座を開催し、19人が参加しました。
キャラバン・メイト 鶴ヶ島市地域包括支援センターかんえつの職員の方を講師にお迎えし、「認知症を学び 地域で支えよう」という内容を中心に講義していただきました。認知症を理解する、 認知症の症状と接し方 、認知症の人への支援というお話しを伺い、認知症予防体操を行いました。

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次に、コープみらいの家事援助等のボランティア「くらしのたすけあいの会ミニハート」の会員から活動の紹介をしました。

受講修了者には、オレンジリングと、認知症サポーター証をお渡ししました。
参加者からは「認知症について、良く解った」「この講座に参加できて良かった」「認知症予防体操、脳トレをしていきたい」「優しく話し掛けたり、寄り添ってあげる対応が解った。」 などの声が寄せられました。

埼玉西北ブロック委員会

東京3ブロック渋谷区みらいひろば代々木の杜 2019年11月開催報告

11月1日(金)地域センター代々木の杜にて 渋谷区みらいひろば代々木の杜を開催しました。
本日は快晴です。地域センター代々木の杜は、旧小学校を使用しているので、
この時期は、秋の装いを感じさせる木々が見られます。(今月は外壁工事中)
本日 渋谷スクランブルスクエアが、オープンしました。
ひろばは、週末開催される渋谷フェスタの情報や、若者の様にスクランブルスクエアのことで話が盛り上り
わが街への愛情いっぱいです。ハロウィン🎃👻も無事終了!
みらいひろばニュースは「海のエシカル」について読み合わせ中、漁獲量や隣国の漁獲方法などでいろいろ意見がありました。
本日の試食は、メンバーさんが頑張って👍いただき参加者の皆さん大満足でした。
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試食品 炊くだけおこわ栗おこわ (手間要らずで常備におススメ)
減塩粒入りコーンスープ
辛子めんたいこ
国産豚肉のスタミナ漬 (手間要らず、炒めるだけ)
国産なしゼリー
次回開催予定 12月10日(火)地域センター代々木の杜にて 10:30〜12:00
予約不要です。どなたでも参加できます。お待ちしています。
東京3ブロック委員会

11/4 中央区消費生活展

11/4、月島区民センターにて開催された中央区消費生活展に出展しました✨
今年度東京1ブロック委員会では、SDGsの17の目標の中から、「12.つくる責任」「14.海の豊かさを守ろう」に着眼し、
海のエコラベルである「MSC認証マーク」を各地のイベントで紹介しています。

 

商品パッケージについたMSC認証マークを見て、見たことがある‼ と答えてくださる方も⤴ 少しずつではありますが増えてきたと実感する今日この頃です。
中には、塾や学校で習ったと、お父さんお母さんに説明する小・中学生の姿もありました。

 

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説明を聞いた方から勉強になります、と言ってもらえると私たちもとても励みになります。
少しずつでも持続可能な社会の実現につながっていけばいいな、と実感した1日でした😃

 

ご来場いただき、ありがとうございました😊

 

🎵東京1ブロック委員会🎵

 

森永乳業株式会社 M’S Kitchen

10月23日(木)、コーププラザ深谷にて「森永乳業株式会社 M’S Kitchen〜意外なおいしさ発見!低塩コース」を開催しました。

講師お2人によるデモンストレーションをみた後、早速調理に取り掛かりました。
今回のメニューは生姜風味の和風カレー 、モッツァレラと豚肉のさっぱり和え、和風パンケーキヨーグルトクリーム抹茶仕立ての3品。カレーや和え物の材料としてはあまり馴染みのない牛乳やチーズ、さらにヨーグルトを水切りして出たホエイ(乳清)などに戸惑いながらも、手際よく進めていました。

試食をしながらのミニ講話では、1日の塩分摂取ついて、ビフィズス菌について、カルシウムと骨粗しょう症について 、などの学習もしました。

 

 

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参加者からは「塩を使ってないのに、乳製品のコクでおいしく食べられました」「乳製品の使い方にびっくり!家でもやってみます」などの感想とともに「腸活コースなど他のコースもぜひ開催してほしい」との声が多く寄せられ、健康志向の高まりを実感しました。

埼玉北部ブロック委員会

2019年11月 3日 (日)

「広報を声に」 地域クラブ“ヴォイス”

11月2日(土) 香取市 小見川社会福祉センター さくら館に地域クラブヴォイスさんを訪問しました。

 

ヴォイスさんはそのグループ名の通り、「広報香取」と言う25ページほどの広報誌を読み上げテープに録音し、視覚障害者へ届けています。
活動メンバーは7人。他の同様の主旨の活動グループと交代で隔月で行なっています。
毎月1日発行の冊子を2日に録音するために各人が家で下読みをして集まります。
機器も自分たちで操作し、順番に読み上げ録音していきます。録音にあたっては、ご覧下さい、必見、見に来て などNGワードがあります。メンバー同士注意して文章を直しながら進めていきます🎤
またグラフやイラストの読み上げ、表の数字はとても伝えにくいようで苦労されていました💦
その様子はアナウンサーさながらでとても格好良かったです✨
またその声も目を閉じて聞いてみると、ゆっくりと落ち着いた声が聞きやすく、誌面が想像できるものでした💕
1冊の広報のテープを仕上げるのに5〜6時間はかかるそうです。のど飴と飲み物は必須アイテムです😖
できたテープは必要本数ダビングをしてメンバーさん自ら届けるそうです🚙

 

とてもすばらしい活動を見させていただき、心が温かく豊かになりました。
今後もテープを待っている方々が笑顔になりますように、ずっと続けていっていただきたいと思います😃

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千葉3区ブロック委員会🐶

ペットボトルキャップでマグネット作り🌸みらいひろば匝瑳

10月30日(水)コープミート産直の家で、みらいひろば匝瑳を開催しました。
先月は、台風の被害で会場が使えず、お休みとなってしまったため、
久しぶりの開催となりました。

今日はペットボトルのキャップと毛糸を使って、マグネットを作りました。
ペットボトルのキャップにボンドを塗り、側面からくるくると毛糸を巻いて🧶
乾く間に内側にもボンドを塗って紙粘土と丸い磁石を形を整えながら入れて固定します。
毛糸が乾いてきたら、表面をデコレーション!🌸🐚💕
皆さん、工夫してかわいいマグネットが完成しました。。☺️💓

🎀「ペットボトルのキャップでかわいいマグネットが作れるんだ!」
🎀「身近なもので作れるのが良いね!」
🎀「毛糸を巻くのがちょっと難しかった。ペットボトルにつけたままにほうがやりやすいかも?」
様々な感想があがりました。

その後は、「みんなでおためし!海のエシカル🐟」
北欧さばフィーレオイル缶をおためししました。
まずは、そのまま食べてみて
🐟「軟らかくて食べやすい。」
🐟「臭みがない。」
🐟「まぐろのツナ缶に近い味。」

次に、マヨネーズと和えて、クラッカーにのせて食べました。
🐟「子どもにも食べやすい。」
🐟「パスタにも合いそう。」🍝
🐟「サンドイッチやおにぎりの具にも良さそう。」🍙
好評でした。😊

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身近なプラスチックゴミのことや海の環境問題について、改めて考えてみる
良い機会につながったようです。☺️

☕️本日の試食
💕野菜チーズナッツ
💕ハイシャレル
💕チロルチョコさつまいもアソート🍠

本日より新しいメンバーさんが4名参加してくださいました。
その中のお一人は、ブロックニュースを見て見学に。👟
楽しく参加され、メンバーになってくださいました。
メンバーも増え、ひろばもパワーアップ⤴️です。😃

次回は11月15日(金)10:00〜産直の家にて開催
折り紙製作をします。

千葉3区ブロック委員会🍀

2019年11月 1日 (金)

避難所運営ゲームHUG学習会

千葉5区ブロック委員会では台風の被害が大きかったことから、
11月1日(金)コープデリ君津センターにて「避難所運営ゲーム
HUG」を行いました。

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ゲームの中で避難所運営委員として、避難所の対応・運営を
行いました。 次々避難してくる人をどれだけ適切に配置できるか、
また避難所で起こる様々な出来事にどう対応していくかを模擬体験
しました。

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「ペットなどどうしたら良いか悩みました。」
「まずはリーダーを決めたり、役割分担をした方がいいと思いました。」
「簡易トイレなどトイレが使えない場合の対応を考えておくことが
大切だと思いました。」などの感想がありました。

千葉5区ブロック委員会

🍀総代の産地見学会🍀

10月23日水曜日、総代の産地見学会を農事組合法人和郷園で、開催致しました😊💕
お天気にも恵まれ、朝から出発しました☀️千葉3区ブロックは、横に長いので、ほぺたんコースときなこコース、2台のバスで、和郷園さんを目指しました🚌🚌
そして…到着!
和郷園さんに、THE FARMを散策しながら、説明をしていただきました。
「近くに住んでいるのにこんな場所があるなんて知らなかった!🏕」
「あそこに植えてある野菜は何ですか?🥬」
お話ししながら進みます😊
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次に、外の気持ちいい風を受けながら、和郷園さんから、安全安心の為に農薬や肥料の管理をする取り組みや、自然循環型農業について、教えて頂きました。
総代さんからは、「自然循環型農業を初めて知りました。」
と、いう声もありました✨
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その後、THE FARM CAFEでランチ🍴をして、センター長にセンターでのエピソードを、お話し頂きました。違う地域の総代さん同士、また、センター長、職員さんと楽しくお話しして頂きました😊
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次に向かったリサイクルセンターでは、野菜の廃棄部分から液体肥料を作り出す工程を教えて頂きました。
液体肥料が溜まるタンクの中も上から覗かせて頂き、「和郷園さんの取り組みに賛同しました。」という声がありました😊
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冷凍工場の見学と試食では、旬の時期に加工することで冷凍野菜の栄養価が高く美味しいことを知って頂きました🥬🍠

そして、最後に、台風の影響で被害を受けた和郷園の農家さんに、みんなで応援メッセージを贈りました🍀
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今回、千葉3区ブロックの中にある和郷園さんの見学会でしたが、お近くの方も行ったことがなかったそうで、
「近くにあるのに来る機会がなく、今回見学出来て良かった。」
「沢山交流出来て楽しかった。」
と、ご満足頂けました😊

私たちブロック委員も、もちろん😊楽しかったです❤️


🍀千葉3区ブロック委員会🍀

0歳からのおやこで楽しむおんがくかい〜洋楽器と和楽器の調べ〜

10月19日 (土)杉並区の方南会館で『おやこで楽しむおんがくかい』を開催しました。
定員100名のところ、1,000名を超える応募があり、スタッフも驚きましたが 厳選なる抽選のもと、136名の親子に参加してもらいました。
前日はお天気が悪くみんな来てくれるか心配しましたが、当日は少しお天気も味方してくれて小雨になりホット
しました。

今日のコンサートは0歳児でも楽しめるプログラムになっています。
(一緒に)手遊びコーナー 、(元気に)となりのトトロ・メドレー 、(お勉強)楽器紹介コーナー 、(傾こう)クラシック・
アラカルト 、(踊ろう)パプリカ 、(楽しみ)音の絵本「赤ずきんちゃん」 、(懐かし)パパ ママ懐かしセレクション

いよいよコンサートの始まりです。最初は手遊びコーナーで小さい手を音楽に合わせて頭 肩 膝 に一生懸命
動かしていました。
どの曲目もみんな曲 に合わせて一生懸命聴いたり、踊ったりしていました。
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特にパプリカは大人気で曲がはじまると、こども パパ ママもノリノリで笑顔いっぱい弾けていました。
楽器紹介コーナーでは、お琴 尺八は初めて見るこどもが多く興味津々で説明を聞いていました。
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和楽器と洋楽器が同時に楽しめる素敵なおんがくかい。あっという間の短い時間でしたが、参加してくださった方々に満足していただきました。
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東京4ブロック委員会

たばた茶屋〜フレイル予防をやってみよう!〜

10月15日(火)コープ田端店3階のコープルームにて、3回めとなるたばた茶屋を開催しました。
今回は、東京保健生協の寺岡かおり先生を講師に、フレイル(活力低下)を予防し、健康に長生きするためのポイントを「栄養・運動・社会参加」それぞれの側面から教えていただきました。
そして、自宅でも簡単にできる運動やスクエアステップを実践。スクエアステップは、決められたマス目を歩く脳トレにもなる歩行エクササイズです。参加された皆さん、真剣且つ和やかに初挑戦❗
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身体を動かした後は、カルシウムやタンパク質を摂るとより効果的という先生のアドバイスもあり、coopコープちゃんチーズやヨーグルトなどをみんなで試食しました😃運動の後だからでしょうか、なごやかな雰囲気に包まれ、参加者同士とても話が弾んでいました。

第4回たばた茶屋を12/10(火)10:30〜開催します❣️
次回は、コープ田端店のご協力を受け、迎春企画🎍コープおせち商品の試食会です。お正月準備にお役に立てください。カフェコーナーもありますので、お買い物ついでに是非🎵皆さんのお越しをお待ちしています。

🍄東京2ブロック委員会🍄

みんなで食べようコープのおすすめ開催報告

11月1日(金)、コープデリ柏北センターにて「みんなで食べようコープのおすすめ」を開催しました。
最初に自己紹介をしながらそれぞれのおすすめ商品を紹介してもらいました😃

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その後、会議室から、一階に移動して、センター内を見学しました。
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冷蔵庫の寒さに驚いたり、リサイクルについても学びました。

会議室に戻ったあとは、
ミールキットの「白身魚と五種野菜ののトウチ炒め」「産直鶏ガラと産直鶏肉の白湯スープ」の調理をして試食タイムとなりました。
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「ミールキットの手軽さを実感できました!」
「テーブルの皆さんと色々お話しできてよかったです」
「自分では注文しないものが食べられて良かったです」
「施設見学ができてよかったです」

みんなで楽しい時間を過ごすことができました‼

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