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2019年2月18日 (月)

みらいひろば日出谷

2月18日(月)ミニコープ日出谷店コープルームで、埼玉中部ブロック委員会主催みらいひろば日出谷を開催し6人が参加しました。
今月のテーマは「高齢者支援」です。
ブロックニュース「ちゅうぶ」とお店に貼ってあったみらいひろばの開催報告を見て、テーマに興味があったので…と男性の方が初めて参加されました。
新しくなった北本介護センターの施設見学についてお話したところ、皆さん大変興味をもっているという事でした。
試食は「CO・OP3種の抹茶アソートファミリーチョコレート」と「CO・OPふっくら卵のオムライス」でした。
発売から40年間味を変えてないというファミリーチョコレートは「本当においしいからずっと好きでした。」また、オムライスは「冷凍庫に置いておくと便利!」との感想をいただきました。

このひろばでは毎回百歳体操をしています。
号令は全員でかけます、発声することで肺の機能を良くし、回数を間違えないように号令をかけることで脳も活性化します。体操も回数や重りの数を増減することで調整できます。
初めてから1年が立ちますので、次回から運動の回数を増やす予定です。

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埼玉中部ブロック委員会

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