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2019年2月15日 (金)

2月みらいひろば旭

2/15(金)コープルーム旭で開催しました。最近、コープルーム旭はブレーカー?!の調子が悪く、この日も電気がつかず、暗い部屋での開催となってしまいました更に、メンバーさんはママさんが多く、お子さまの体調不良などで急にお休みされた方が続出。。。3人での開催となりました。しかーし、今回は我が3区で繋がりができた八街市の長谷川病院さんによる『肩こり・腰痛予防体操』で、2名のスタッフがいらしたので、ほぼマンツーマンで指導していただく運びとなりましたまず、立ち方から肩のタイプ(なで肩orいかり肩)を判断していただき、自分の肩に合った体操をしました

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少し上半身を動かしただけで、ポカポカ身体が温まってきました。またメンバーさんからも積極的に身体の悩みについて相談したりととても有意義な時間になりました。体操のメニューを手にして「冷蔵庫に貼って毎日子どもとやってみます」「今日お休みしたメンバーさん、残念だね」などと声が上がり、長谷川病院さんから欠席メンバーさんの分も資料をお預かりしました。来月のひろばでも話題に上がりそうです
試食はこちら…
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皆さん、食べたことがないものが多かったようです。

千葉3区ブロック委員会


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