千葉4区 エディター会
1月30日(水)コーププラザ千葉にて2月度のエディター会を開催しました。
今月のテーマは 『高齢者支援』です。
自分らしい暮らしを最後まで続けたいという思いを大切にした「生協10の基本ケア」を学び交流しました。
「健康で過ごすために、日頃から気をつけていることはありますか?」
「塩分に気をつけています。」
「外食を控えています。」
「脳トレをやっています。」
皆さん、いろいろ実践しているようですね o(*^▽^*)o
いつまでも自立した生活を送るため、簡単に出来るストレッチをしたり、
身体機能を衰えさせないための動きを取り入れたゲームをして楽しみました。
「肩甲骨がほぐれました。継続してやることが大切ですね。」
「いろいろ体験して、介護する側の立場からされる側の立場へと視点が変わりました。」
など、自分の生活に引き寄せて考える良いきっかけとなったようです
今年もみらいひろばへのご協力をよろしくお願いします
千葉4区ブロック委員会
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