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2018年7月16日 (月)

缶づめクッキングで時短⏰ごはん

7月11日(水) 三鷹市生涯学習センターにて、缶詰めの学習会を開催しました
新しい施設で初めての学習会調理室も広くとても綺麗な会場でした

ドライパックでお馴染み「トーアス」を講師にお招きし、クッキングを開始
23名のご参加🤗4班に分かれそれぞれ2品ずつ作りました。

中でも“大豆入りそぼろ”は大好評どれも美味しく皆が驚くほどの時短クッキングとなりました
火を使う時間が短いため、これからの暑い季節は特にオススメの一品です

ドライパックとは…水戻しした豆を缶やレトルトパウチに詰め、
素材に含まれる水分のみで「蒸し上げる」製法となるようです
賞味も長く栄養価も高くとても美味しいので、ぜひいろいろとご活用下さい🤗


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東京4ブロック委員会


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