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5月14日（月）ミニコープ日出谷店コープルームで 埼玉中部ブロック委員会主催 みらいひろば日出谷を開催し、７人が参加しました。

みらいひろば日出谷は、4月から新しく立ち上がったみらいひろばで、地域の方と百歳体操をおこなっています。
桶川市からは道具の貸し出し、地域包括支援センターからは体操の指導の協力を得ています。
百歳体操は予防介護の効果がある体操で、運動能力の向上、認知症予防、うつ予防、骨粗鬆症予防などの効果があるそうです。

体操の後は、「CO・OPやきそば」と「CO・OP中華丼の素」で作った中華風あんかけ焼きそばを試食。
中華丼の素は、たくさんの具が入っていて、彩りもとてよく好評でした。
体操を指導してくれた支援センターの方は「試食や交流をする場であるみらいひろばに、体操をとり入れることで、より一層の予防介護の効果がある」と話していました。
参加者からは「今日来るのをとっても楽しみにしていました」という嬉しい声も寄せられました。

埼玉中部ブロック委員会