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2017年9月 9日 (土)

みらいひろば 入間高倉の家

9月6日(水) 入間高倉憩いの家にて埼玉西南ブロック委員会主催のみらいひろば入間高倉の家を 入間市の介護保険課の方と9人のご参加で開催致しました。

前半は、身体に優しい健康体操。あ・い・う・え・おを身体で表現しながら腕、肩、肩甲骨と伸ばしていきます。固まってた身体がほぐされたところで、頭を柔らかくする為の数字抜き脳トレーニングをしました。皆さん輪唱の様に数字を言っていきました。

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後半は防災・減災の取り組みという事で「防災リュックに何いれる?」震災に備えて非常用持ち出し袋に何を入れるかイラスト入りカードを用いて考えて頂きました。30枚のカードの中から10枚を選ぶところで、性別・年齢・環境・状況等で皆さんの選ぶカードが違うことが分かり 話し合いが大変盛り上がりました。
「トイレットペーパーより新聞ですよ」「私はレジでもらう小銭は取っておくの」「イラストカードにはないけどホイッスルは必要よ」何も用意してないという男性の方は「これからは 非常食は置いとくよ!」色々なご意見があり、防災を再認識する良い機会になりましたと好評の声を頂きました。

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埼玉西南ブロック委員会

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