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2017年7月14日 (金)

東京3ブロック 渋谷区みらいひろば 代々木の杜2017年7月開催報告

本日、7月11日(火)連日の猛暑の中、地域交流センター代々木の杜にてup
渋谷区みらいひろば代々木の杜を開催いたしました。lovely

このところ、みんなで楽しんでいる「代々木ストレッチ」heart04
本日は、昔懐かしい「鉄腕アトム」の歌にのせてストレッチ体操をしました。shine
空を超えて〜と、腕を伸ばし…ゆくぞ〜で、前かがみで腰のストレッチ。smile
心優しい〜は、可愛く、口角を上げて優しく笑顔で………^_^などなどwink
楽しく歌いながら笑顔でストレッチをしました。happy01

試食は、いつものようにみんなで調理。
グリーンサラダにキヌアミックスをトッピングして、シーザードレッシングでいただきました。
付け合わせは、ブラウンサーブ抹茶味と、塩レモンケーキ。
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広島長崎沖縄平和の旅への折り鶴を折り、笑顔でお開きとなりました。lovely

次回は、8月8日(火)地域交流センター代々木の杜にて、開催いたします。

東京3ブロック委員会

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