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2017年2月 7日 (火)

東京5ブロック みらいひろば保谷

2月のみらいひろば保谷は講師をお呼びして「今話題のAGE(糖化)って何?」を開催。

AGE(糖化)とは体の”焦げ”。老化の原因ともいわれているものだそう。。bearing
AGEについての予防対策をきいて、日常生活でできることを学びました。
そのあとは参加者皆さんの糖化測定~~!

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試食もAGEに絡めた内容で、とても体にいい~みらいひろばとなりました~。happy02

みらいひろば保谷では、東京保健生活協同組合のご協力もあり、ほぼ毎月”体脂肪、血圧、握力のチェック”も行っております。

是非一度遊びに来てみてくださいねheart02

bud3月のみらいひろば保谷bud
3/30(木) 10:00~12:00
保谷駅前公民館 5F 第3会議室
”羊毛フェルトで作るミニマスコット”(予定)
※材料数に限りがあります
東京5ブロック委員会aries

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