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2016年10月16日 (日)

豊島区みらいひろば「薬膳講座」

10/11(火) 豊島区産業プラザで みらいひろば主催の「薬膳講座」を開催しました。

三連休はまだ暑い日もありましたが、当日は秋らしいお天気で、秋をテーマにした薬膳講座はぴったりでした。
講師の方から、薬膳は健康維持、未病(病気ではないけど調子が悪い)の治療によいこと、自然界で起きる現象と同じ原理や法則が人間にも生じているなど、理論も教えていただきました。

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お子さんと一緒に聞かれた方もおられましたし「子どもをひろばの託児で預けてゆっくり聞けたのでよかった」というお母さまもいらっしゃいました。
ほかには「ご主人が風邪気味なので夕食に採り入れたい」
「自然の現象が体の中でも起こっているというお話がよくわかった」
「せき喘息で悩んでいるがとても勉強になった」
などいろいろな年代の方から良かったという感想がありました。

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講師の方が調合してくださった咳に効く薬膳茶は、とてもおいしくて好評でしたjapanesetea

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