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2016年7月 8日 (金)

みらいひろば調布狛江

2016年7月6日(水)10:00〜11:30調布市文化会館たづくりにて

7月のみらいひろば調布狛江を開催しました。☀️
今回のテーマは共通試食のフィッシュソーセージを使った調理という事で
皆さまワクワクやる気満々👀✍
"フィッシュソーセージを使ったサモサ風"
サモサの中身はフィッシュソーセージと玉ねぎ、豆の缶詰coopミックスビーンズ
味付けは塩コショウ、カレー粉で、
その他クミン、グラムマサラなど(お好みで入れても)
包むのは春巻きの皮‼️
中身はそのまま食べても🆗なものばかり
皮が色付けば大丈夫なのでフライパンで少ない油で大丈夫👌
特製ケチャップソースをかけて…

お楽しみにパンナコッタの上にcoop九州産くだもの100%🍹ジュース
(みかん🍊たっぷり)
のソースをかけていただきま〜す🍽🍴

Image


皆でワイワイサモサの皮を包むのが楽しかったー
カレー味が合うよね!!
ソーセージは朝食でパンに野菜と挟んで食べてるよ〜🌭
など
交流が盛り上がりました


東京4ブロック委員会調布狛江

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